练瑜伽倒立的说说心情

1、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

2、世界笑我太虚伪，我笑世界太现实。

3、练习瑜伽本来可以很简单，而教习瑜伽却不简单，现在有趣的是二者颠倒了。很多练习者觉得练习瑜伽很困难，这是因为瑜伽成了杂技，这样练法确实很困难。很多教练者觉得教瑜伽很简单，这是因为瑜伽成了表演操，这样教法确实很简单；而练习者本该是花了钱去练瑜伽，结果却莫名其妙的成了人家教练的陪练。陪练的结果是：练习者练的越来越少，导致教练者失业越来越多；还有很多人站在瑜伽门外，看着瑜伽杂技，不敢买票入场！

4、待人接物，有宽容之心，有容忍之量，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。

5、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

6、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

7、相信自己，要知道你内心深处的某些东西，是比任何困难都要强大的。

8、食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。

9、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

10、任何人只要做一点点有用的事，总会有一点回报，这种回报就是经验，这是世界上最有价值的东西。——亨利福特

11、即便是你们的相互扶持，也是你们相互践踏的一部分--只是以一种倒立的姿势而已。作者：张方宇

12、砍倒苞谷露野猪——藏不住

13、免于自身的`自由是真正的自由；自身的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自身的自由，而禅只不过是免于自身的自由。

14、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

15、妹妹哭的更厉害了，我突然觉得，自己这一辈子，能做他们的姐姐，是一件多么幸福的事啊！这么多年来，我尽管很爱弟弟妹妹，但我却不足道怎么表达，现在挣钱了，无论多少，我都应该给弟弟妹妹买点儿礼物，让他们知道姐姐爱他们！永远爱他们！

16、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

17、轻盈的云海隙处，看得见山下晶晶的水珠。

18、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你

19、妈妈上班去了，于是，我开始行动了，把昨天写的拿来放在桌子上，我就出去玩了。可是我总是隔一个小时还要回来看看，生怕被妈妈发现。我想：万一被妈妈发现我就死定了。

20、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

21、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。 很开心。

22、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……

23、天才的力量总比不上勤奋工作含辛茹苦的力量。才华固然是我们可渴望的，恒心与忍耐力更让我们感动。

24、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

25、有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。

26、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

27、她在高低杠上飞旋腾跃，像一只高原上的百灵鸟，时而冲天飞起，在高空看够了莽原的碧色，时而又收翅跌落，翻着跟头扑向大地。

28、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

29、作为一个普通的人，我们只适合过简单的生活，在这样的生活过程中，我们才真正感受到自己是作为一个人活在世界上，我们可以用大部分时间来陪伴父母，照顾他们的日常起居，和他们一起聊天吃饭。我们可以和自己的爱人，手牵手漫步街头，一起回味初次约会的羞涩，一起畅谈对未来生活的向往。我们可以与自己的好友时常相聚，了解彼此的生活近况，细细品位这些年友谊的成长。我们可以用心做着自己喜欢的事情，不必去迎合谁的意愿，真正主宰自己的命运。

30、你或许已经50岁或60岁了，正在想着我现在的人生练瑜珈是否太晚。

31、古语云：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。真正伤害人心的不是刀子，不是枪矛，也不是横亘于你面前艰难困苦的伤害，而是比它们更厉害的东西——语言。善良聪慧或温厚博学的语言能溶冰化雪，排除障碍直抵对方的心岸。一句恶毒的语言却足以击破，你坚实的心灵堡垒，让你一辈子都为之隐隐作痛。

32、成功者最有交最简单的秘法就是“一根筋”的韧劲

33、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

34、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。

35、接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。

36、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀

37、打开成功之门，必须推或者拉。——犹太格言

38、书林：会有的，会想要伸展自己的身体，特别是青山绿水蓝天白云的地方。

39、这就是何以疾病会进入我们这个系统。

40、当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。

41、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。

42、晚上有睡好覺，早上有瑜伽！

43、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

44、时间在走我们在变，渐渐的，成熟了，长大了，多了一份责任，少了一份轻狂。让人失去理智的，是外界的诱惑；最终耗尽一个人心力的，往往是自己的欲望。

45、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。

46、祝您在这五一节里，心像怒放的花，不只开一朵，今天固然是劳动节，但也要多多留意休息，保持身体安康。祝节日快乐，一切顺利!

47、有些悲伤之所以刻骨铭心，只因为它的真实。那些过往，始终在暗处纠缠，伺机而动，不定期发作，只为心中难言的不舍或不忍。眼泪流下来了，带着淡淡的悲伤或不甘，然导致这一切悲痛的根源，却没有过去，没有淡忘。这些眼泪的经历和它背后的人或事，就像一个永不愈合的伤口，永远刻在心里。

48、就是父亲的这句“你至少可以让这个世界看到你”，激励了他，鼓舞了他，使他的心头亮起了一盏灯，一盏希望的灯，一盏自信的灯，一盏让世界看得见自己的灯。于是人们又看到了他脸上的笑容，又听到了他优美的歌声和美妙的琴声。渐渐地，他的歌声唱响了全世界，几乎世界所有重要场合都留下了他的身影和歌声……这位看不见世界，但用自己执著而自信的脚步，一步步走向世界，一步步走到世界的面前，让世界看见自己的盲人音乐家就是被人们称为“帕瓦罗蒂逝世后，最伟大的男高音歌唱家”的安德烈·波切利。生活给了他苦难，但是面对苦难，他用内心的坚强和对生命的孜孜坚守创造了此生的辉煌。

49、防御疫情，也要适当运动，不能出门在家跑跑步，练瑜伽，跑完步再用上最爱的护肤品，皮肤好，精神也好，加强运动，强身健体

50、不管今世也好来世也好，我所要的只有你。