俯卧撑的读音_俯卧撑的意思_与俯卧撑有关的句子

俯卧撑的中文意思：增强臂力的一种辅助性体育运动。两手和两前脚掌撑地，身体俯卧，连续平起平落 。

俯卧撑读音：fǔ wò chēng

首字母：f

俯卧撑有关的句子：

(1) 青少年儿童应以动力性练习为主,少用静力性练习,在练习一般身体素质进,多采用爷卧俯卧起身引体向上跳绳俯卧撑手倒立跑步等。还宜把武术练习与游戏相结合。

(2) 在俯卧撑的时候，能够偶尔想起曾经一起打酱油的酱友和哪个酱油店

(3) 【上班族做俯卧撑缓解腰痛】从事弯腰蹲位前弓久坐的人，长时间维持着同样的姿势易腰痛。坐者平时可以做俯卧撑，飞燕操，仰卧五点支撑操等，这些动作既可以锻炼腰椎肌肉，又可以强化髋关节膝关节肌等，对于腰腿痛有很大的帮助。外，游泳散步也能改善不适。

(4) 接吻的时候，想要展示自己更man的一面的话，可以考虑一边倒立一边接吻，或者是一边做着俯卧撑和仰卧起坐接吻，会显示出你满满的男子气概，再者就是你可以一边在健身房里举着哑铃，做波比跳，或者是做器械的运动，做一个就跟自己心爱的人亲吻一下的话，就会显得比较man了。

(5) 19．所谓的屌丝就是，大冒险输掉，女的躺下男的在上面做俯卧撑，大家做几个就都趴在女人身上了，唯独我一口气一百个，不得劲儿！

(6) 1）做仰卧起坐手是不会酸的，只有做俯卧撑才会，而且不会立刻酸，会在一觉醒来发现很酸，充分条件还是一天做了太多次。

(7) 12）最近没有去跑步，改在家里做俯卧撑了，也不知道有没有效果。

(8) 10）好喜欢傍晚的风 ，虽然夹杂着雨滴， 球场上有个叔叔在雨中无所畏惧单手做俯卧撑。

(9) 二十二快30岁的年纪，跑5公里跑步机，尽自己全力跑。很多小年轻的兵哥哥可能很鄙视，说自己能跑20分钟。我只能说我10年前的部队，我武装五公里只要20分钟。岁月不饶人，我只想说我并不想沉沦为啤酒肚，没气力的老男人，锻炼可以延缓衰老，我也相信即使几个小年轻在我面前也不可能是我对手。休息会再去做俯卧撑仰卧起坐。

(10) 我崩溃了，每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。