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肝气的中文意思:①中医指有两肋胀痛、呕吐、腹泻等症状的病。②容易发怒的心理状态。
肝气读音:gān qì
首字母:g
(1) 春季万物复苏,养生记在心房。且慢减衣,要把感冒预防;肝气太旺,多吃一点生姜;不要熬夜,锻炼身体莫忘;春困烦人,多睡精神才爽。愿你健康!
(2) 多读书以养胆气,戒发怒以养肝气,惟谨慎以养神气,须慷慨以养浩气,傲冰霜以养骨气,应谦虚以养锐气,少忧虑以养心气,薄滋味以养胃气。
(3) 1)立春日,相宴请;绿蔬菜,卷春饼;从头吃,有头尾;一年中,好运行;天无常,忽冷暖,少脱衣;阳气升,肝气盛;多散步,少生气;吃萝卜,咬咬春;葱姜蒜,升发品,宜多吃;橘楂柑,酸收物,要少食;一年计,在于春。祝福你,永开心!
(4) 【怎样缓解手脚冰凉】每到降温“弱不禁风”的女孩们总会手脚冰凉怎么捂也捂不热,其实大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。可以通过以下方法有效缓解症状:注意穿衣保暖。多做些有氧运动。勤泡脚。中医食疗。但如果是肝气郁结气血淤积脾阳不振等原因造成的,则需对症药疗。
(5) 谷雨到,寒潮跑,气温高,衣减少,运动好;食重补,壮气血,情绪调,多欢笑,莫焦躁,莫忧郁,肝气顺,体安康。愿谷雨带给你更多的快乐雨。
(6) 初春季,天无常,有冷暖,需谨防;阳气升,肝气盛,多萝卜,宜生姜;睡眠足,晨练早,多散步,勤活动;一年计,在于春,祝福你,永健康。
(7) 秋季养生,调养讲究,应多蜜少姜;温凉分清,保肺应为先;排毒为主,进补次之,萝卜助功效;预防上火,应多食蔬菜;保养肝气,应省辛增酸。
(8) 中医讲,肝气宜条达舒畅,肝柔则血和,肝郁则气逆。怒是较为常见的一种情绪,怒则气上,肝失条达,肝气就会横逆。有些人发怒后,常感到胁痛或两肋下发闷而不舒服就是这个原因,中医称其为“肝气横逆,克犯脾土”。
(9) 初春季节,天气无常,冷暖谨防;睡眠要足,早晚锻炼,保持体健;阳气升腾,肝气旺盛,多食姜葱;一年之计,莫过于春,短信送福。祝幸福安康如意吉祥快乐永驻。
(10) 由此看来,肝管的这个“疏泄”,其实也包括一部分对情绪的调节过程。当肝气条畅的时候,人们心情就容易平和乐观豁达,当肝气的疏泄异常时人们的脾气就会变的很糟糕,“太过”则暴躁,“不及”则抑郁。也就是说,如果肝气疏泄正常了,人的脾胃功能会变好,情绪和心情也会变好。
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