消化系统的读音_消化系统的意思_与消化系统有关的句子

消化系统的中文意思：人体中具有消化功能的系统。由消化道和消化腺组成。前者包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门，后者包括唾液腺、肝脏、胰腺等。

消化系统读音：xiāo huà xì tǒng

首字母：x

消化系统有关的句子：

(1) 晚餐早点吃，避免辛辣油腻的食物，减轻消化系统负担的同时，也能降低身体兴奋程度；下午4点后别喝浓茶和咖啡；缺乏钙和镁可能导致睡眠问题，应足量食用牛奶绿叶菜坚果豆类等富含这两种矿物质的食物；维生素B6等摄入不足也会导致失眠，应适量多吃富含B族维生素的粗粮和果蔬。

(2) 【生命在于运动每天坚持锻炼的说说】【五个生活恶习让痘痘难灭迹】摸脸和托腮，把手上细菌带到脸上。不爱吃蔬果，使消化系统失常。常吃洋快餐方便面，导致便秘，毒素无法排出。喝水少，不能达到水油平衡，皮肤油脂分泌加大。不按时睡觉，皮肤无法良好新陈代谢。

(3) 岁的男人处于事业打拼的关键时期，常常废寝忘食。吃饭时间非常不规律，吃饭的量也非常的不确定，这样子对于胃功能的损害是很大的，容易产生消化系统的疾病。所以为了身体的健康，无论多忙都要按时吃饭，而且吃饭的数量也要控制不能暴饮暴食。

(4) 【快走防癌】英国研究人员发现，每天开展半小时以上快走运动可预防癌症，原因是快走可燃烧脂肪改善情绪提高免疫系统和消化系统功能，从而有利于降低患癌几率。民众不必每天腾出30分钟至45分钟的整块时间用于运动，只要时间总长度达到要求，短时多次运动也可达到预防效果。

(5) 六四）肚子痛是因为刚吃饭就躺上床，导致消化不完全，而没多久又睡着了，这样的坏习惯会慢慢的破坏我们的消化系统，从而患上消化系统的疾病。

(6) 十四小鱼问妈妈道：妈妈，爸爸哪去了啊？鱼妈妈摸着孩子的头说：你爸爸去上课去了！据说课程的内容是观察人的消化系统！

(7) 想要少得脾胃病，还有一点也很重要，就是情志，情志主要归心和肝，肝属木，脾胃属土，情志舒畅了，脾胃肠道才会动起来，中医把这个称作木克土，这就是为什么心情高兴了就会食欲很好，如果思虑过度，或者郁郁寡欢，一定会不思饮食，很多消化系统疾病的发作就是与人的情绪密切相关的。

(8) 开车消耗体能较少，许多人又缺乏健身运动，身体大多偏胖，因此，驾车族应尽量减少油脂摄入，避免饮食过量，这样可防止头晕困倦，饱餐之后血液分配至消化系统较多，影响心脑供血，往往出现心脑轻度缺血缺氧，驾车人容易头脑不清醒，造成事故。

(9) 以中医观点来说，大拇指对应的是大脑肾，食指对应消化系统，中指对应心肺功能。若食指指甲面有白色斑点，就要注意消化功能是否异常;如果出现黑点，可能是受伤瘀血霉菌感染黑色素瘤。

(10) 饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪蛋白质锌等微量元素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。