我先吃午饭幽默说说

1、选择优质蛋白质。研究发现，午餐摄入一定的蛋白质，可以保持整个下午都会精力充沛。等量的蛋白质食物比等量的碳水化合物和脂肪维持饱腹感的时间更长。蛋白质优质来源包括：奶酪坚果豆腐块金枪鱼及煮鸡蛋等。

2、作者：欧叶任奇来源：《新华网》

3、营养搭配不当。白领饮食最大的问题还是来自营养方面的。目前的快餐食品以煎炸食品为多，品种少，营养不全面。盒饭虽然品种较多，但是烹制方法不科学，而且许多摊主为了节约成本，不会提供最新鲜时令的荤素菜。

4、有志者能使石头长出青草来。

5、不一会儿，一大锅的酸菜鱼就被我们一家人给抢个所剩无几。

6、在一早上的忙碌过后，食堂终于排起了长队，人们也打到了各自心仪的饭菜享用着。

7、当有媒体采访这位伯乐的办学经验时，杨校长自然列举了大量的办学措施，比如怎样吸引人才怎么筹募资金如何建设校园，等等。不过其中有一个办法却是有趣的。那就是他的午餐。

8、吸气和呼气，来模仿妈妈胎动时的肚子。

9、月亮掉海里今晚海底捞

10、这个标准是不低的。那么，其经费来源于哪儿呢？史料记载，国宴的伙食津贴由国家财政承包，大家只管吃就是了。其余各部门和地方食堂的经费，也是由上级财政拨款。

11、其实，能在黑夜里为之动容而落泪的，不是因为当初的岁月有多么的美好，也不是因为当初的梦想有多么的伟大！在城市的拥挤里，我们不过是行走在边缘的尘埃。在跋涉的过程中，我们渐渐忘却了许多事情，忘记了自己要去哪里，忘记了最初的小小梦想。眼里脑海里被那些所谓的伟大给吸引着充斥着，却忘了，其实，幸福就在身边！

12、祝你今晚做个好梦，梦中充满快乐！

13、明天去看一场一个人的电影，吃一餐一个人的午餐，先就这么定了吧。

14、在菜市场逛了许久，买了许多菜，白菜娃娃菜西洋菜山药豆干等等，市场里有许多会讲潮汕话的人，在外念书，听到熟悉的乡音都会备感亲切，买菜的时候用家乡话聊着，阿姨也会乐着开心说送多几条葱苗或者香菜。

15、【励志语录】一些礼仪，都是为了文饰那些虚应故事的行为，言不由衷的欢迎出尔反尔的殷勤而设立的；如果有真实的友谊，这些虚伪形式就该一律摒弃。——[英国]莎士比亚

16、我知道我不好，脾氣暴躁，說話直接，可是，你說過的你會包容我的。那現在又算什麼。

17、【一家吃火锅的说说】肉类则要保证熟透。

18、诸位师兄大家中午好，我们每天拜佛礼佛。有求必应，心诚则灵。祈愿一切顺利。一切顺心如意。

19、很年轻很年轻的时候，也曾经喜欢什么人，一点一滴，一颦一笑都让我有无尽的话想要表达想要歌颂。但总是怯于启齿，小心翼翼把那些心事静静地窝在心里，折叠得整整齐齐，幻想着总有一天，会勇敢地站在他的面前扑啦啦地全部抖开。等啊等啊，最终这些情愫就像一粒种在晒不到太阳缺乏雨露的泥土里的种子，只能腐烂在密不透风的土壤里。

20、【休息幽默说说心情短语】有没有那么一个人，

21、古筝的散文古筝让生活更美好

22、收藏你小小理性感性小小任性每個小心眼和小脾氣。

23、才呷三杯杜康酒，已裁两阕幼安词。

24、谁说吃货除了吃就什么都不会了，她们还知道饿。

25、午餐时如果时间允许，到距离公司较远的餐厅用餐，更有利于健康。不但可以让眼睛换个环境，还可以增加走路的机会，舒展身体。一般来说，步行15分钟就能消耗相当于一两米饭的热量。

26、早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。

27、见月连宵坐。闻风尽日眠。室香罗药气。笼暖焙茶烟。

28、我冇有好脾氣長的不漂亮身材還不好你不喜歡我很正常。

29、我交朋友也不在乎他們有錢冇錢，反正都比我有錢。

30、在千千万万的人当中遇见你所要遇见的禅者和茶者。在千千万万年当中，时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚好赶上了，那也没别的话可说，惟有轻轻地问一声：噢，你吃茶了吗？

31、“只要你真正相信自己并投入工作，就能冲破一切困难获得成功。”

32、事情是这样的。7月5日晚，一场狂风暴雨过后，10千伏高刘线东联支线10余基电杆倒伏。第二天一早，江苏徐州睢宁县供电公司梁集供电所10余名抢修人员赶赴现场。电杆倒向沟渠，水深及腰，他们挽起裤管直接下水开展抢修。

33、在人们眼中，一个身穿裙子的女人绝对是迷人的，那窈窕的身材，飘逸的长发，还有一转身带来的满身的清香，都透着无尽的女人味，更撩拨着男士们的心。

34、自古只羡鸳鸯不羡仙，执子之手与子偕老，相爱的人能够相扶到老，才是最快乐的。爱情故事很多，如梁山伯与祝英台，贾宝玉与林黛玉，牛郎与织女，哪一对不是令人羡慕的情侣，而他们最终的结局又将如何。她们也渴望幸福，她们也渴望平淡的生活，而他们往往却得不到这样的生活。

35、尚好佳牛肉火锅，祖先留下的难忘的口味。

36、仲敦巴大师曾说：“傲慢的球上无法停留任何功德水。”

37、简单的棱角和构架，外观上显得有点轻薄，让人心疑能否承受得住我们伏案阅读。

38、回家就进厨房忙碌，煲个凉瓜黄豆排骨汤，剩下的豆子一会儿用九阳打豆浆，用橄榄油番茄洋葱公鸡酱炒盘意粉，一个人的分量特别易做多，就着鸭脖子喝杯玫瑰酒，我这是中外南北大混搭的午餐。[]

39、西，找个合理的借口就可以

40、生活需要仪式感准备两小时，吃饭两小时，第一次吃火锅涮鸡肉，超级好吃，还有我特调的芝麻酱。

41、【天冷了的幽默说说】树叶落了，友情还在，天气凉时有喜更有忧；岁月流逝，蓦然回首，一声问候深情怀念；友情常在你左右，微笑送出这份问候：冬天来了，要注意身体！

42、我的生活每一天都是如此的忙碌，我的两顿饭一起吃，让我感叹，我现在已经饿到前胸贴后背了，完全没有自己的生活作息规律！

43、三粽子用绿色的芦叶包着纯白的糯米和红色的枣子，煮熟后，剥开芦叶，只见米团里仿佛嵌着几颗深红油亮的玛瑙，非常好看。

44、二我饿啊，我想吃肉，我想吃火锅，不，我只想吃个手抓饼，加个香肠和鸡蛋，还有生菜和黄瓜丝儿，想吃小笼包，肉儿馅的，蘸上醋和辣汁，吃米饭，就八块的套餐就行，吃辣条，吃方便面，吃小饼干，喝饮料，想吃卤肉面，多汁的那种，一口肉和着汁拌进米饭，想吃鸡排，想吃烤冷面，想吃麻辣香锅，想吃冒菜​

45、许诺为边吃边说：“这已经很不错了，我在家里比这吃的还差！嗯，真好吃！”我不耐烦的说：“那是***不会做吃的，全宇宙人都知道！”。金黄的，脆皮的，肥得流油的小胡鸭，一口下去……不行不行，我怎么又想这了呢，这样我会更吃不下去的！我拍着脑袋使劲摇头，努力的去阻挡那些美食的诱惑。我终于忍不住了，向管理员要来了手机，拨通电话，在电话里对妈妈说：“我要回家吃饭!”还没等妈妈说话，我就挂断了电话。然后“飞”下楼，迅速找了辆“摩的”回了家。

46、午餐是一天中最重要的一餐，不仅要吃饱，更要吃得健康。据美国《吃好》杂志最新载文，刊出“好午餐的4个金标准”。

47、这只西瓜又大又圆，像只大皮球，它表皮的颜色绿绿的，上面还带有黑色的花纹，切开西瓜，立刻露出了红色的瓜瓤，同时淌出了西瓜汁，只见瓜瓤里嵌着一颗颗乌黑的瓜籽，这时，我早已馋得口水直流，恨不得毕上就咬一口，解解渴。

48、曼德拉听完皮特的话，立即起身向门外走去。皮特也赶紧跟了过去，只见曼德拉径直地走向停车坪，站在了自己的车前。他轻轻地敲了敲汽车驾驶室的窗户，等窗玻璃被摇下来后，曼德拉马上躬下身，对坐在里面的杜密说道：“打搅了，我想邀请您跟我们一起用餐，可以吗？”

49、五今天周六，享受一个人的午餐，开始收拾，准备下周回家。

50、我是在剧场看戏时见到她的。她向我招了招手，我趁幕间休息的时候走了过去，在她旁边坐下。我最后一次见到她还是很久以前的事了，如果不是有人提过她的名字，我想我这次就认不出来她了。她满面春风地和我拉扯起来：“哦，好多年没见了，时间过得真快!我们也都老了。你还记得咱们第一次见面的情况吗？你邀请我去吃了一次中饭。”我怎么能不记得。那是二十年之前的事了，当时我住在巴黎。我在拉丁区有一间小小的公寓，从窗里可以俯瞰教堂的墓地。我的收入刚好够维持住我的灵魂和躯壳不分家。她读了一本我写的书，给我写了封信谈论这本书。我回信表示感谢。过了没多久我就又收到她一封信，说她要路经巴黎，想同我谈谈；不过她的时间有限，只能在下星期四抽出点空来，早上她要去卢森堡公园，问我是否愿意中午请她在福约特餐厅随便吃点什么。福约特是法国议员们经常光顾的一座餐厅。它远远超出我的经济能力，所以我从来不敢问津。但是她信中的恭维话说得我心头发痒，而且那时我太年轻，还没能学会对一位女士说“不”。(我不妨加一句，没有几个男人学会拒绝女人。等到他们学会对女人们所说的话认为无足轻重时，年纪已经太老了。)我还有八十个法郎(金法郎)可以维持月底之前的开销。一顿便餐不会超过十五个法郎。如果我后半月不喝咖啡的话，我没准可以对付过去。我回信和我这位朋友约好星期四中午十二点半在福约特餐厅见面。她没有我想象的那样年轻。她的外表与其说风姿动人毋宁说富态魁梧。实际上她已经有四十岁了(一个颇能迷惑人的年纪，但不是一眼就可以使你激动和产生强烈情感的年龄)，她给我的印象是她的牙齿比实际需要多了一些，整齐洁白比较大。她很善谈，但因为她好象倾向于谈论关于我的事，所以我准备好做一名专心致志的听众。菜单拿上来的时候我吓了一跳，价钱比我预料的要贵得多。但她说的话叫我放了心。“我中午从来不吃什么，”她说。“哦，可不要这么说！”我慷慨大方地回答。“我只吃一道菜。我觉得现在人们吃得太多了。也许我可以来点鱼，我不知道有没有鲑鱼。”吃鲑鱼的季节还略嫌早了一点，菜单上也没有写着这道菜。但是我还是问了一下侍者。有，刚刚进了一条头等鲑鱼，这是他们今年第一次进这种货。我为我的客人叫了一份。侍者问她在等着烹制鲑鱼的时候是否吃点别的。“不，”她回答，“我中饭只吃一道菜。除非你们有鱼子酱。吃点鱼子酱我倒不反对。”我的心微微一沉，我知道我吃不起鱼子酱，但我无法对她讲明这点，结果我还是吩咐侍者拿了份鱼子酱。我为自己挑了一份菜单上价格最便宜的菜——一份肉排。“我认为你吃肉可并不明智，”她说，“我不知道你在吃完象肉排这类油腻的东西以后还怎么能工作。我可不能叫我的胃负担过重。”这以后出现了饮料问题。“我中饭从来不喝什么酒，”她说。“我也如此，”我迫不及待地补了一句。“除了白葡萄酒，”她继续说道，仿佛没听到我刚才的话。“法国白葡萄酒一点儿也不厉害，对消化很有帮助。”“你想喝点什么？”我依然殷勤地问道，但已不那么曲意逢迎了。她的一口洁白的牙齿一闪，对我殷勤地笑了笑。“除了香摈我的医生绝对禁止我喝其它的酒。”我想我的脸当时一定变得有些苍白。我叫了半瓶。我用随便的语气提到我的医生不允许我喝香摈。“那么你喝什么?”“水。”她吃掉鱼子酱。她吃掉鲑鱼。她谈笑风生地谈论艺术文学和音乐。可我却一直琢磨账单加起来会要我多少钱。当我那份羊排端上来时，她非常严肃地教训我。“我看得出来你习惯中饭吃得很多。我认为这肯定不好。为什么你不学学我只吃一道菜?我肯定这对你会大有好处的。”“我是只吃一道菜。”我说道，这时侍者又带着菜单来了。她手一挥把他打发到一边去。“我可不这样，我中饭从来不吃什么，吃也只吃一点，吃这点也是为了聊天方便。我可再也吃不下什么了——除非那种大龙须菜。如果不尝尝的话，这次到巴黎来可是件憾事。”我的心沉了下去。我在橱窗里见到过龙须菜，我知道这东西贵得要命。我的嘴巴也常常因为看到它们而馋涎欲滴。“夫人想知道你们有没有龙须莱，”我问侍者。我捏着把汗真希望他说没有，一个快乐的笑容掠过了侍者的神甫似的大脑。他对我说他们有一些那么大，那么好，那么嫩的龙须莱，简直绝无仅有。我叫了一份。“你不要吗?”“不要，我从来不吃龙须菜。”“我知道有人不喜欢龙须莱。事实是你吃的那些肉把你的胃口破坏了。”我们等着龙须菜上来。我吓得心惊胆战。现在已经不是我可以剩下几个钱过日子的问题了，而是我是否有足够的钱拿出来付账。如果发现自己缺十个法郎不得不向客人张口的话，那就太叫人丢脸了。说什么我也不能丢这个丑。我清楚地知道我有多少钱，如果不够付账的话我下决心把手往兜里一伸，然后戏剧性地大喊一声，跳起来说我被扒手扒了。当然了，那将是一个极其尴尬的场面，如果她也没有足够的钱付账的话。要是那样，唯一可行的办法就是留下我的表作抵押，过后再来赎了。龙须菜上来了，又大又粗，一咬一汪水，真吊人胃口。它那嗞嗞作响的奶油香味一阵阵地往我鼻孔里钻，就象耶和华嗅到虔诚的希伯莱人奉献上烤得香喷喷的供品时一个滋味。我一边望着这位纵情大嚼的女人一大口一大口地往嗓子眼里塞，一边客客气气地谈论着巴尔干半岛的戏剧界现状。她终于吃完了。“咖啡?”我问道。“好吧，一客冰激凌加咖啡，”她回答。我现在已经把一切置之度外了，我给自己也叫了咖啡，给她要了冰激凌加咖啡。“你知道，我是相信这个真理的，”她边吃冰激凌加咖啡边说，“一个人吃饭时—定要只吃八成饱。”“你还饿吗?”我有气无力地问道。“哦，不饿了；你看，我中午不吃饭。早上我喝一杯咖啡，之后就吃晚饭了。中饭我至多只吃一道菜。我这也是在劝你。”“说得是，我一定听从你的劝告。”之后一件可怕的事发生了。当我们等着咖啡的时候，领班侍者摆着一副讨好的笑容向我们走来，胳膊上挎着一满篮子大桃，红得好象纯洁的姑娘的脸蛋，色调有如意大利绚丽的风景画。桃子肯定还没有到上市的季节。只有上帝知道多少钱一个。我也知道了——那是在过了一会儿以后，因为我的客人一边继续谈话，一边心不在焉地随手拿了一个。“你看，你用肉塞满了肠胃，”——她指的是我那一块可怜的肉排——“你什么也吃不下去了。而我只随便象吃点心一样地吃了点，我还可以享受个桃子。”账单来了，付完帐后我发现剩下的钱不够一次象样的小费。她的目光在我留给侍者的三个法郎上停留了片刻，我知道她一定想我很吝啬。但是我在走出饭馆后，带着一张嘴和一个肚子，但口袋里却一文不名。“学我的样子，”在我们握手道别时她说道，“中饭千万只吃一道菜。”“我会比这做得还好，”我大声回答，“今天晚饭我就什么也不吃了。”“幽默家！”她快乐地喊着，跳上了一辆马车，“你真是一个十足的幽默家！”但我终于复了仇。我不认为我是个睚眦必报的人，可是当不朽的大神插手这件事时，你暗自得意地看到这个结果也还是可以原谅的。今天她体重三百磅。