1、
2、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。
3、所谓的感悟人生，只不过是霎那间掉线的思维，放松的思想。
4、你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。
5、这个世界不仅公平，有些母的也平。
6、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。
7、整天不是忙碌到极点，就是宅在家里发霉，这真的是两极化了。
8、
9、初练瑜伽，追求难度和花样。再练瑜伽，注重精准和效果。还练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心境。
10、如果你不出去走走，你就會以為這就是世界，邊走邊愛反正人山人海，新歡舊愛不過你好走好。
11、成语释义：比喻不管发生什么变化，仍然沉着镇静。
12、有点困，我是传说中的睡美人吗
13、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。
14、描写夏天的散文诗5篇恰恰都在那里关于夏天的散文诗歌精选篇二：这是夏天收起你的幼稚与判断就凭那一片蔚蓝的天空和刺人的太阳我就可以说这是夏天夜晚再冷凉山再凉而心中02-13|查看全文
15、如果说，瑜珈中有意外事件，这不是瑜珈的错，而是积极燥进的人这么做的。
16、保持你的頭腦冷靜，身體活躍。
17、人生难免磕磕碰碰，让快乐化成云朵密密麻麻地装点你的天空吧！
18、生活的一切不尽人意，但是不能被生活所压倒，你一定可以努力奋斗出自己想要的生活！
19、以后有福同享，有难你当。你的就是我的，我的还是我的
20、今天晚上睡不着呀？这可咋整啊[害羞]
21、从此不再打扰，愿你余生安好。
22、你真的不是胖，只是对生活过敏于是膨胀了。
23、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
24、当你学会深度放松的时候，你的思维将变得更加清晰和敏锐。
25、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。
26、夏天就要到了，我要开始练瑜伽了，为了美美的裙子，加油减肥吧!
27、送从文散文——所以诗歌是韵文，从劳动时发生的；小说是散文，从休息时发生的。
28、你既然把我删了就没必要再加回来，多你一个不多，少你一个不少。
29、因此，三国时的*同志总结说：“圣贤之美不在于美，而在于聪明；智慧是宝贵的，莫吉·奥奇比托。如果你知道人们是真诚和明智的，所有的材料将得到他们的订单，事业的成就将蓬勃发展。”
30、时间冲淡的了我们的感情，却冲淡不了我们的曾经。
31、关于下雨天心情的说说：我讨厌下雨，因为我还是学不会带雨伞
32、因为慈悲，所以宽恕；因为宽恕，所以解脱。为了解脱，所以宽恕；为了宽恕，所以慈悲。
33、春色满园关不住，我诱红杏出墙来。
34、今天你只要打开窗，要风得风，要雨得雨。
35、冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自身，得到舒缓。
36、曲终人散的时候，也是成为路人的时候，终究是熟悉的陌生人。祝她幸福，更祝自己幸福！
37、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
38、我始终觉得我的人生就是这么的痛苦，下雨天出不了门，我觉得这就是人生当中的悲哀之处！
39、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。
40、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
41、当生活心怀歹毒地将一切都搞成了黑色幽默，我顺水推舟把自己变成了一个受过高等教育的流氓。
42、你的口才，让演讲家变得哑口无言！
43、当体内的这些疲劳物质积累到1定水平，到达“疲劳阀值”时，人就会感应疲劳。固然，人体内也有消除转化这种疲劳物质的机制，但有1个规律：疲劳物质的数量在“疲劳阀值”以下时，这种物质被很快消除掉。疲劳物质的数量达到超过“疲劳阀值’时，消除它们的时间就大大增长。这个规律提示人们不该感觉到疲劳了才去休息，而应该在疲劳之前就休息。
44、如果练瑜珈有年龄限制，那我好几年以前就该停止做瑜珈了，我何以仍这么练习着？
45、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
46、在学校图书馆里借了4本书，准备假期阅读，可这一段时间小东小西的事情太多，有时想静下来读两页文字都很难。现在假期几乎过去了一半，才勉强读完一本，就是曾纪洲写的《教书，不简单》这本书。
47、流年有声，岁月无痕。我们不过是光阴里的匆匆过客，看一段风景，听一首曲子，悟一种人生。那么，做一个淡雅的女子吧！让日子染上书香的味道，在淡淡的时光中轻捻素心，拈花浅笑。阳光明媚的时候，聆听花开的声音，让一颗心染上花香；飘雨的日子里，静静感悟雨中的情怀，让思绪随着风雨飞翔，让所有的不快在指尖流过，抖落心灵的尘埃，把颜色留给岁月，把简单留给自己。
48、对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽；心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。
49、万物葱绿的春天过去了，弹指一挥间。6月22日到了，太阳直射立于北回归线，夏天这个流火的季节又来到了。
50、
1、瑜伽像音樂。身體的節奏，思想的步調，心靈的和聲，構成生命的交響曲。
2、能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢?古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。
3、【早安心语】别把世界看得像您心里想象的那么美丽，别把社会看得像您的贞操那么纯洁。只有祖国的空气才能愈合我受伤的心灵。在爱共和国这件事上，没有人该让自己麻木。一大仲马
4、瑜伽是一项运动，它能强身健体塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。
5、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。
6、从你练习瑜伽的第一天开始，你就收到了一份珍贵的礼物。
7、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。
8、每次给自己一点点挑战，你就能一点点地走向完美。
9、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？
10、免于自身的`自由是真正的自由；自身的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自身的自由，而禅只不过是免于自身的自由。
11、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
12、缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂。
13、偷懒好久没有练瑜伽了久到瑜伽裤都找不到了阿。
14、放松点，慢慢来，你正走在回家的路（找到真我）。
15、脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况，这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结，然后打开它们，脱掉那些制约。
16、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
17、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
18、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。
19、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。
20、瑜伽能够教你如何再度处于此时此地如何忘掉过去如何忘掉未来如何带着如此的一个强度停留在现在，而使得这个片刻变成无时间性的，使目前这个片刻变成永恒。
21、你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在大街上。早安！
22、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。
23、有人指出你的烦恼，指出你的业障和染污的心理，自己还不服气，还不肯改，然后还抱住那习气业力的心理，把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧，反正六道轮回也蛮好玩的，多滚几回，我在那边等你就是。
24、最新推出的項目有精神治療烹飪培訓以及瑜伽等。
25、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。
26、如果你有一把刀，却不使用它，会发生什么事？它会锈掉，钝掉。
27、在敞開中，找到自信；在放下時，找到謙卑；在回望時，找到理解；在平衡中，找到寧靜。
28、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。
29、间歇性失去好好生活的信心，这个时候吹吹能被我抱着就非常重要。
30、如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。
1、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。
2、我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。
3、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。
4、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。
5、我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。
6、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。
7、你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。
8、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
9、瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。
10、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢?所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。
11、你们必须等待自己到达那个位置。
12、努力的最大意义是，你可以选择你要的生活，而不是被生活选择。
13、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。
14、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。
15、我们这些年你没有说过什么感天动地的话，只用了一颗真诚踏实的心把我紧紧包围，让我觉得我是世界上最幸福最开心的女人。生活可以平淡无奇，也可以没有太多的钱，没有太多的奢侈，但唯独不能没有知足的心，只有知足才会有幸福和感恩，这些年我们就是这样，在苦在累换回的没有家财万贯，也没有山珍和海味。但彼此都有颗知足平常的心，这样幸福就很简单很踏实，离我们并不遥远！
16、每次决定放弃前再努力一下下，往往是惊喜出现的时候。
17、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。
18、瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。
19、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。
20、【简单的双人瑜伽】让我能安心在菩提下静静的观想
21、冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。
22、食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。
23、食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。
24、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
25、练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。
26、最新推出的项目有精神治疗烹饪培训以及瑜伽等。
27、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
28、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题；所有其它的问题只是分支。
29、我们总希望自己永远是个孩子，因为如果是孩子，就不会有那么多的烦恼和责任。
30、与（爱情）无关与（风冃）有染。
1、七夕下雨打雷加闪电，是不是要拆散我与他
2、平时工作忙碌碌，趁着五一狂购物。两手不空满载归，慰劳自己绝不误！
3、你浪费的粮食都会堵在你去往天堂的路上。
4、【心理箴言哲思小语】一个人越成长就越觉得很多东西不必看得太重，比如外界对你的期望，比如无关紧要的人对你喜欢与否。过分看重就会让你迷失自我，仅仅是活出了他人帮你定义的成功。为了讨好别人，踮着脚尖改来改去，而被别人绑架了人生。一路走下来，才明白真正的魅力不是你应该变成谁，而是你本身是谁。加油，早安！
5、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
6、灵活课表，随心而选，瑜伽，可以这么玩。
7、莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。
8、做学问的功夫，是细嚼慢咽的功夫。好比吃饭一样，要嚼得烂，方好消化，才会对人体有益。
9、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。
10、标签：清茶苦酒葱枝
11、心有多宽，人生的舞台就有多宽，如果不能打碎心中的壁垒，即使给你整个世界，你也找不到自由的感觉。人生的坚持，就是学习的坚持，尽管是遭遇困苦，但是我们却是能在一次次的苦难中去成长，重新的去爬起来。这就是奋斗的人生。
12、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
13、我们微笑的走进生活，其实我们没有权利挑剔生活，生活就如同这现成的山水，你的苦与乐，你的喜与悲，生活如实反馈。
14、凭你的长相，根本不需要减肥，万一瘦了，人家就会发现你是真的丑了。
15、最新推出的項目有精神治療烹飪培訓以及瑜伽等。
16、路滑别大意，脚踏西瓜皮。
17、不认为自己是幸福的人，绝对没有幸福。
18、与自己友好地交谈。
19、当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。
20、只有想不到的事，没有做不到的事。
21、按摩享受说说，说我胆子大呢，我一直都坚信。
22、不出两三小时，会议就要开始，我那有闲功夫为这些琐事操心。
23、我知道你现在的麻烦，最好努力使自己暂时忘记它，转移注意力，使自己的思维就会开阔起来。否则一味想着它，反而陷得更深，难以自拔，徒增烦恼!
24、仙鹤：师傅，我们要怎么办?师傅：你去查明天煞的下落，循着翡翠僵尸的轨迹，但要小心，每经过一次较量，天煞就会越加的强大。仙鹤：为什么选我?是因为我多了句嘴吗?师傅：不，是因为你会飞。去吧。螳螂：就应该闭上你的鸟嘴。师傅：再带上螳螂。螳螂：什!么!是因为我也多了一句嘴?师傅：没错。
25、媳妇逛街我拎包，媳妇爬高我弯腰，媳妇饿了我下厨，媳妇要钱我全交。
26、而另一个部份的脑袋是踌躇，犹豫的。
27、孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。
28、曾经不已的记忆
29、清清春泉了洞霞，石坛封寄野人家。草堂尽日留僧坐，自向前溪摘茗芽。——陆龟蒙《谢山泉》
30、没有爱，生命将不可能存在；没有爱，生命将会是痛苦，生命将会是一种惩罚。我们必须学会爱的技术。我们也需要互相支援，以建立一个有爱的家庭单位社区。世界是好是坏，全视我们日常的生活方式，以及我们爱的方式。
1、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
2、双峰山上枪声响，夹皮沟里炮声隆。不要想多了，这是战争仗。
3、功夫不负有心人，可怜天下父母心！
4、茶的苦涩芳香，需要时间的沉淀。奶茶的芳香即刻便能感受，能迅速得到快乐和幸福。
5、蔡琴的声音，有大河的深沉，黄昏的惆怅，又有宿醉难醒的缠绵。
6、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。
7、下雨天也不能休息还得来上班儿
8、云上：飘出春的一缕清爽
9、磕磕碰碰的事情在所难免，身为凡人，谁都无法逾越，只能默默地学会往承受，实在承受并不是懦弱的表现，而是一种聪明的象征。承受，也并非是唾面自干，而是在别无选择的情况下，才不得不做出的抉择，承受的结果不该是堕落，而是身心的丰盈，是意志的历练!
10、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。
11、夏天就要到了，我要开始练瑜伽了，为了美美的裙子，加油减肥吧！
12、坚持瑜伽的正能量句子1 瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
13、伸展得更高，它会使你稳定。
14、而另一个部份的脑袋是踌躇，犹豫的。
15、时间是记忆的橡皮擦
16、教师之所以伟大，在于他(她)永远消耗自己，照亮别人。
17、靜覺心靈，瑜伽愉悅，一呼一吸，超覺超然。
18、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
19、自从把闹钟设成忐忑，每天连滚带爬的起床。
20、练瑜伽，只有通过量变才能引起质变，初学者一定要学会坚持！
21、这世间最可依赖的不是别人，而是你自己。不要指望他人，一定要坚强自立。
22、我不怕，就算杀了一个我，还有千千万万个我！
23、專注呼吸，關注本我，靜心瑜伽，現在開始。
24、每天醒来，都是一次重生，今天，才是最重要的。
25、Li:IamyourfatherWhy'retheresomanystairs?李：我是你的父亲……为什么这儿楼梯这么多?MrPing:Whyishebreathinglikethat?It'screepy!平先生：为什么他那样子喘气?太渗人了!
26、瑜伽：倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。
27、今天有人看见你了，你还是那样迷人，穿着格子背心，慢悠悠地走着，一副超然自在的样子，实在是可爱极了，真不知你当年是怎么赛过兔子的？
28、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。
29、我们一定要克制自己的情绪，不要被情绪所困扰，不良的情绪只会阻碍到我们学习或发展事业，这也发是了解自己其中的一个步骤。
30、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。
1、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。
2、每個人都有潛伏在其中的神聖力量，瑜伽使之燃燒。
3、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。
4、坚持瑜伽的第45天，感觉练瑜伽后心情舒畅，自律性也提高了好多。等坚持到第100天继续来打卡。
5、瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。
6、最好的姑娘，每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉，知道怎么疼自身，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。
7、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。
8、我在你面前对你的爱表现的如此你却依旧没能懂我的意思。
9、轻盈的云海隙处，看得见山下晶晶的水珠。
10、请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
11、老实说吧，没有什么脑袋好不好的，是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究，聪明的人一听就会，就记住了，我笨，我多念一百遍，也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。
12、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。
13、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。
14、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。
15、冥想，就像睡眠，不能教，它是自发的。
16、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。
17、【早安心语】别把世界看得像您心里想象的那么美丽，别把社会看得像您的贞操那么纯洁。只有祖国的空气才能愈合我受伤的心灵。在爱共和国这件事上，没有人该让自己麻木。一大仲马
18、女人要对自身好一点，把自身的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上！
19、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
20、一说到健身大家总说忙，没时间。可是真的是我们没时间吗？不见得吧！我觉得上帝在这点上还是很公平的，每个人一天都能拥有24个小时。以前我也总觉得自己的时间不够用，但随着要做的事情越来越多，我开始学会安排自己的时间。
21、心灵瑜伽：调适修炼超越。
22、女人要对自己好一点，把自己的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上!
23、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。
24、有时候我会相信一切有尽头，思念却偏偏一直都没有尽头
25、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。
26、女人要对自身好一点，把自身的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上！
27、祈祷是和宇宙对话，冥想是聆听宇宙的声音。
28、我为我懂，生命从此精彩起来。
29、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。
30、食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。
1、你可以让女人哭，可以让她受委屈，但不要让她沉默无言，因为沉默是一种最深的伤痛，无言是一个女人最悲的哭声。你要知道，女人最爱倾诉，不管生活有多少苦难，无论她有没有心事，她都想和你讲述关于她的一切,这是她爱你的最好方式。如果有一天，她突然安静了，你便走到了后悔的边缘。
2、瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。
3、瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。
4、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。
5、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。
6、你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。
7、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。
8、我会将你的拒绝与不屑酿成酒贮藏，若干年后取出，庆祝我终于走向辉煌。
9、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
10、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。
11、做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。
12、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
13、老实说吧，没有什么脑袋好不好的，是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究，聪明的人一听就会，就记住了，我笨，我多念一百遍，也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。
14、因为瑜伽，让我的身心得以*，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中;因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕;感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。
15、这几天我们这儿一直下雨，气温也骤然下降，早上起来儿子看看温度计，才12摄氏度，我赶紧翻箱倒柜给儿子找厚点的衣服，上周天气太热，我把厚衣服洗了全拾起来，现在又要穿，看样那天做的全是无用功啊！想想太勤快了也真是不好！
16、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。
17、总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，遇到了记得珍惜。
18、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。
19、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。
20、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。
21、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。
22、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。
23、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。
24、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。
25、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……
26、接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。
27、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀
28、如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。
29、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。
30、也许这就是爱情，先红了脸，后来红了眼。终究不过一场梦，梦醒，各自南北
1、打卡心情说说，就像初次见你的心情，花落的浪漫。
2、间歇性失去好好生活的信心，这个时候吹吹能被我抱着就非常重要。
3、无所不在的紫外线是老化最大杀手。保养防护对策：早上十点至下午二点，紫外线过量，最好减少出门，或准备抗UV的洋伞帽子外套;同时，积极涂抹防晒品。
4、就算再痛，也要笑得优雅。早安!
5、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
6、低卡低油少吃糖，一博把你肩上扛。
7、每天醒來，都是一次重生，今天，才是最重要的。
8、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
9、我們一起扛起了杠鈴，也一起扛起了家庭的責任。
10、所谓幸福：一是睡在自家的床上，二是吃父母做的饭菜，三是听爱人给你说情话，四是跟孩子做游戏。早安!
11、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运！
12、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
13、有一个人，远近不是距离，举手投足皆波澜，咫尺天涯常相忆。在你心底某个角落，会时常被这个名字牵动，有时如江河汹涌，有时似涧溪淙淙。他让你拥有曼妙的回忆。早安!
14、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當成我的發泄武器！
15、总是挂在嘴上的人生，就是你的人生，人总是很容易被自己说出的话所催眠。不要总是把抱怨挂在嘴上，否则抱怨将会成为你所有的人生。和真实的自己和平相处，否则你永远不会对已拥有的东西感到满足。
16、木石金，丝与竹，乃八音。曰平上，曰去入，此四声，宜调协。
17、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。
18、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
19、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。
20、暢汗淋漓，爽。運動讓你釋放一切，運動讓你抓住一切，運動讓你回歸一切。
21、要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽断食，不！而是透过创造。
22、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。
23、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
24、五九）咖啡是甜的，蜂蜜是苦咸的，而你还是爱我的!
25、最好不过余生只有你，最坏不过余生都是回忆。
26、八）值得的人不需要你跑着靠近!
27、接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。
28、Destinydetermineswhocomesintoourlivesbutit’stheheartthatdecideswhostaysinside
29、——读黄荣才《粽香在舌尖舞蹈》
30、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。遇到一件事，喜欢它就享受它;不喜欢就避开它;避不开就改变它;改不了就接受它;接收不下，就处理它;难以处理，就放下它。其实，人最难的，是放下。
1、我的温暖并不多，全都留给那些对我好的人了。
2、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢?所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。
3、接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。
4、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。
5、吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。
6、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。
7、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。
8、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。
9、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。
10、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
11、早期乐趣曾经是目标，现在则像是附带，次要的了。
12、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。
13、瑜伽就像一只储蓄罐，你投入的每一份努力，都会在未来的某一天，回馈于你，而你所要做的，就是每天坚持一点点。
14、你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。
15、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。
16、食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。
17、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运！
18、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
19、免于自身的`自由是真正的自由；自身的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自身的自由，而禅只不过是免于自身的自由。
20、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
21、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
22、只有瑜伽行者能够爱，世俗的人不能够爱，他只能够执着。爱从来不会给你痛苦，因为如果你爱某人，你就爱他的快乐，但是如果你执着于某人，你并不爱他的快乐，你的爱只是出于你的自私，你只是顾虑到你自我中心的要求。
23、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。
24、一开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子。
25、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
26、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
27、当你正确均衡，最大限度地伸展你的身体时，体式的道德规范将自然而至。
28、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。
29、你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。
30、健身励志感悟
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