每晚锻炼幽默说说

1、珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来。

2、七坚持长期的锻炼。生命在于运动。不论工作多忙，也要有锻炼身体的时间。好的身体，才能够有一个好的未来。

3、24)我最近脚伤了，然后每天都想去跑步健身或跳舞而我健步如飞的时候只想躺着。

4、是闭着眼也能心无旁骛走下去，是开着灯觉得做梦都是明亮的，是一个人尽情生活忘记什么是等待，是你说“我爱你”，我便放弃对世间所有的防备，是你说“在一起”，之前所有的独处都成了能遇见你的原因。安全感就是，你是贝壳，我是软体，即使有了沙粒，我也有把它变成珍珠的决心。早安！

5、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

6、早起公園散步，晨露也為你快樂舞蹈;中午舒展筋骨，豔陽也對你幸福微笑;傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戲。全民健身日到了，願大家一起快樂做運動。

7、亲爱的晚安，盖紧被子，做梦我娶你，么么！

8、(39)当我们第一遍读一本好书的时候，我们仿佛觉得找到了一个朋友；当我们再一次读这本好书的时候，仿佛又和老朋友重逢。作者：伏尔泰

9、讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。

10、12)想给自己放两天假，电话微信不响的那种，想去健身，想去打篮球，好累呀。

11、五九我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。

12、永远不要对我有破口大骂的样子，因为你说过我是你最疼爱的人。

13、理想信念是思想和行动的“总开关”“总闸门”。要成为一个理想信念坚定的人，关键是要用中国特色社会主义理论体系武装头脑，而学习是潜力之基，修身之道，成事之本。在挂职期间，我用心加强政治理论学习，先后参加了省直机关党校学习市直卫生系统深入学习实践科学发展观活动，认真学习胡总书记在井冈山的讲话精神，系统学习科学发展观理论知识，并不断把学到的新知识转化为联系群众和服务群众的潜力，转化成推动医院发展的新业绩。今年，我经过组织严格考察，光荣地加入了中国共产党。

14、八）我就想不太通，我一个人走夜路不怕，一个人上夜班也不怕，晚上一个人也不怕，为什么我一个人睡觉就怕心里又抗拒开灯睡觉！

15、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

16、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。

17、你稍微记一下，我找你的时候就是想你，没找你的时候就是憋着在想你，乖乖睡吧！

18、我曾经有过这样一位朋友，每次我回家要在火车上耗超过个小时的时间，他就一路上陪我聊天，直到我说累了想休息。就这样，几年下来。

19、工作别太卖力，有我养你呢，你得把工作当做一种消磨时间的兴趣，别累坏了，我会心疼的。

20、鍛煉身體，增強體質，抵抗疾病。

21、要记住每一个对你好的人，因为他们本可以不这么做的。

22、没有人温暖我，我就开空调去!

23、只做第一个我，不做第二个谁。

24、9)睡眠果然很重要今天中午在公司睡了一个半小时回来，就不是很累我甚至有点想去楼下健身房跑步。

25、参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。

26、一八展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能。

27、10)压力大，想捡瓶瓶罐罐买压力大，想去健身房打沙包压力大，想大喊一声，我好累。

28、早上上班暖心的话:

29、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

30、7运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

31、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

32、满心想你，却只字不提，你知道就知道，不知道也就算了，口里的爱不及心里的千分之一。晚安，我最爱的你。

33、【早安心语】有两种东西，我们愈时常愈反复加以思维，它们就给人心灌注了时时在翻新有加无已的赞叹和敬畏：头上的星空和内心的道德法则。——康德

34、你说我神经，

35、坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

36、四七只要有心锻炼，哪里都是健身房。

37、你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。

38、世界读书日，有书读的日子真好！＂读书是一种幸福，让人增长知识，使人明白道理，令人憧憬未来，叫人品味生活，给人益处多多，这种幸福别无取代。

39、三铁不锻炼不成钢，人不运动不健康。

40、待我长发及腰时，打着破伞去接你可好。

41、我说去新华书店看书然后逛了半天终于拿起一本书翻了翻，塞回去了然后离开了。

42、昂头是为了吸收正面的能量，

43、疫情期间，仍要坚持✊锻炼，拿走拿走别客气。

44、今晚眨一下眼，代表我在惦记你；眨两下眼，代表我在想念你；眨三下眼，代表我十分想念你；不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧！晚安！

45、合理安排：中老年人在进行体育锻炼中，要经常检查身体(最好建立健康档案)，防止潜藏着一些平时未曾发现的因素，对自身造成不必要的伤害。平时要经常检查血压脉搏体重等变化，定期到医院查体;要有良好的生活制度，作息时间要规律化，不吸烟，不酗酒;体育锻炼要与自然力锻炼(日光浴空气浴水浴等)相结合;根据需要合理安排营养;等。以确保体育锻炼更好地促进身体健康和身心愉快。

46、与其临渊羡鱼，不如退而结网。

47、巧用膳食温补身体

48、人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。

49、冬天，它并不只是我们常说的素白，还有明亮的橘色。“冬天是什么样的？”“它应该是暖橘色的。”与冬天的冷寂刚好相反，活在冬天的人们却拥有着无比的热情。

50、做错了改正一下；伤心了痛哭一下；厌倦了回望一下；活累了休息一下；绝望了无奈一下。