瑜伽幽默说说

1、你可以让女人哭，可以让她受委屈，但不要让她沉默无言，因为沉默是一种最深的伤痛，无言是一个女人最悲的哭声。你要知道，女人最爱倾诉，不管生活有多少苦难，无论她有没有心事，她都想和你讲述关于她的一切,这是她爱你的最好方式。如果有一天，她突然安静了，你便走到了后悔的边缘。

2、瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。

3、瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

4、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

5、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

6、你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。

7、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

8、我会将你的拒绝与不屑酿成酒贮藏，若干年后取出，庆祝我终于走向辉煌。

9、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

10、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

11、做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。

12、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

13、老实说吧，没有什么脑袋好不好的，是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究，聪明的人一听就会，就记住了，我笨，我多念一百遍，也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。

14、因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中;因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕;感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。

15、这几天我们这儿一直下雨，气温也骤然下降，早上起来儿子看看温度计，才12摄氏度，我赶紧翻箱倒柜给儿子找厚点的衣服，上周天气太热，我把厚衣服洗了全拾起来，现在又要穿，看样那天做的全是无用功啊！想想太勤快了也真是不好！

16、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。

17、总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，遇到了记得珍惜。

18、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。

19、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

20、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。

21、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

22、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

23、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。

24、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

25、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……

26、接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。

27、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀

28、如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。

29、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。

30、也许这就是爱情，先红了脸，后来红了眼。终究不过一场梦，梦醒，各自南北

31、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。

32、有人指出你的烦恼，指出你的业障和染污的心理，自己还不服气，还不肯改，然后还抱住那习气业力的心理，把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧，反正六道轮回也蛮好玩的，多滚几回，我在那边等你就是。

33、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

34、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

35、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。

36、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。

37、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

38、瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

39、放松点，慢慢来，你正走在回家的路（找到真我）。

40、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。

41、最好的姑娘，每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉，知道怎么疼自身，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

42、有人指出你的烦恼，指出你的业障和染污的心理，自己还不服气，还不肯改，然后还抱住那习气业力的心理，把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧，反正六道轮回也蛮好玩的，多滚几回，我在那边等你就是。

43、免于自身的`自由是真正的自由；自身的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自身的自由，而禅只不过是免于自身的自由。

44、能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。

45、从你练习瑜伽的第一天开始，你就收到了一份珍贵的礼物。

46、瑜伽是一种外在的锻炼，内在的练习。

47、如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自身的道路。

48、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

49、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

50、坚持瑜伽的第45天，感觉练瑜伽后心情舒畅，自律性也提高了好多。等坚持到第100天继续来打卡。