健身说说幽默

1、活动有方，五脏自和。

2、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。

3、五七身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

4、二九身体最重要，锻炼要坚持，运动常保持，祝体魄越来越棒心情越来越好。

5、如果你容不下我，说明不是你心胸太狭窄，就是我人格太伟大。

6、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。

7、生活奔小康，身体要健康。

8、不会管理自己身体人，就无资格管理他人；经营不好自己健康人，又如何经营好他事业。

9、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

10、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

11、吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

12、好身材只留给有毅力的人

13、二早晨空气好，运动得起早，要把身体锻炼好。

14、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

15、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。

16、现在流口水，将成为明天眼泪。

17、一三我要悄悄地运动健身，锻炼出一个好身材卷死他们。

18、是不是我在骗自己，还是从来就没有忘记，还是分秒里都是你。还是笑笑很坚强的样子对朋友说我早已忘记，还是听到熟悉的歌声会有伤心的痕迹。那么，到底，有没有一首歌，会让你想起我？还是，在武汉的喧闹与繁华里，你早已转身让过去完全没有痕迹。

19、生活需要常更新，生命需要常健身。

20、真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵。

21、体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。

22、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

23、读书，去别人灵魂里偷窥。旅行，去陌生环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人生活历程。冥想，去自己内心秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了世界。

24、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

25、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

26、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

27、志向是事业的基石，是前进路上的指南针。一个没有志向的人就像断了线的风筝，只会在空中东摇西摆，找不到自己的方向。有了志向，还要为之不断努力。无数事实表明：一个人确立的志向越高，那么他的成就就越大。

28、多一分运动，少一分病痛。

29、思路决定出路，气度决定高度，细节决定成败，性格决定命运。

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31、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

32、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

33、冬天是硕果累累秋天的延续。冬天是风和日丽的前奏。我不能只沉醉于那片秋之收获中，我应该把自己的汗水融化冬天的寒冰，我要继续加油，我要再造，我要让憧憬的春之梦更具魅力。我要让秋天未谱的曲子，再搭个生命的温室里，再续写动听的歌谣。春天里要勃发的风景，那我一定要在冬天储存能量。冬天里没有孤独和忧伤，在我生命的冬天里，有的是悠悠白云和明净的天空，还有凌空的白鸽。

34、枪不擦不亮，人不练不壮。

35、层楼梯，三百六十五天想你。

36、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。

37、【突飞猛进】：突猛：形容急速。形容进步和发展特别迅速。

38、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

39、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

40、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

41、三三疏于运动，只会让生命生锈，所以要多锻炼；对自己负责，才能对别人负责，所以要学会珍惜。

42、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

43、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

44、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

45、指人不停追求进步。

46、走过阴凉，站在阳光下，能感受到寒意一点点散去，身体慢慢回暖，热烈又奇妙。我爱在冬天晒太阳的每一分，每一秒。

47、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

48、乐观的人只顾着笑，而忘了怨；悲观的人只顾着怨，而忘了笑。

49、很多人不明白人生的目的是什么，还有很多人为了寻找它尝试了不同的方法。然而，即使不是全部，拥有使命会让人生更有意义。我们要始终追求自己的使命，最好既有利于自己，也造福我们的社会。每个人都会留下自己的遗产，我们都应该仔细考虑自己希望将什么留给世界。凡事都有定期．天下万物皆有定时。我努力去理解，凡事都有定时，万物皆有因缘。我很知足。

50、10)压力大，想捡瓶瓶罐罐买压力大，想去健身房打沙包压力大，想大喊一声，我好累。