瑜伽 经典 句子

1、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

2、生病了就多休息，照顾好自己，毕竟我给不了你热水，更给不了你拥抱，还要若无其事的陪着你笑。

3、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!

4、习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。

5、最近每天坚持运动一小时，每天龇牙咧嘴躺在瑜伽垫上练啊练，一星期过去，胖了两斤多。

6、有志者事竟成。

7、瑜伽是一种外在的锻炼，内在的练习。

8、当没有一个人在抗拒，甚至头痛也是不痛苦的，是那个抗争在产生痛苦，痛苦意味着一直在跟那个痛苦抗争，那才是真正的痛苦。如果你抗争，它将会变得更痛苦;如果你随着它流动，那个痛苦就会变得比较少;如果你能够完全流动，那个痛苦就会消失，你就变成那个「流」。 ----奥修

9、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

10、然而它并不是来自那个男人或那个女人，它来自你：别人只是帮助你进入现在帮助你离开未来和过去，别人只是帮助你，将你带进「现在」这个片刻。 ----奥修

11、瑜伽能够教你如何再度处于此时此地如何忘掉过去如何忘掉未来如何带着如此的一个强度停留在现在，而使得这个片刻变成无时间性的，使目前这个片刻变成永恒。

12、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。

13、当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。

14、潜心吸气，关心真实自我，静心瑜伽，从现在起。

15、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

16、有人指出你的烦恼，指出你的业障和染污的心理，自身还不服气，还不肯改，然后还抱住那习气业力的心理，把它当宝贝。唉！就让你去缠绵吧，反正六道轮回也蛮好玩的，多滚几回，我在那边等你就是。

17、一个人可以达到最高的层次，但当他想着已经达到目标就不再需要练习，这个人就变的不稳定。

18、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。

19、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

20、坚持瑜伽的第45天，感觉练瑜伽后心情舒畅，自律性也提高了好多。等坚持到第100天继续来打卡。

21、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

22、夜。很美，那个角落才属于我

23、我希望，这对于我所要谈的事，没有造成混淆。

24、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

25、Alazyyouth,alousyage

26、我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

27、爱情是一个人对另一个人习惯的认同，爱到最高境界就是认同了他的习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱;一个男人习惯了一个女人的任性甚至无理取闹无事生非，这就是爱;一个人会为了另一个人去改变去迁就，这就是爱。

28、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。

29、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

30、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了

31、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

32、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

33、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。

34、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。

35、像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切，都会在我们扎根大地时消失无余。

36、女人要对自己好一点，把自己的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上!

37、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

38、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

39、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。

40、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。

41、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。

42、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

43、学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

44、学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

45、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。

46、当你学会深度放松的时候，你的思维将变得更加清晰和敏锐。

47、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。

48、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

49、瑜伽，生命中最靠谱的投资，投资健康是生命中最大的财富。练瑜伽的女人都很美！

50、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看!