1、惟愿时光，总如初见。岁月静好,念起便是温暖。
2、二零）第三招,霸王硬上弓，一起出现在同一个场合，让你们认识彼此，比如,生日会开party！
3、今天是你的生日，祝你生日快乐!愿你：一天一天，天天快乐;一时一时，时时微笑;一分一分，分分愉快;一秒一秒，秒秒幸运。
4、好日子，美美甜甜，一生无憾。
5、生命和爱是人类最高的意义，在试着把握生命的同时，愿自己早日找到爱!
6、一二）关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情！你是涓涓细流，滋润着我们的心田……生日快乐……
7、感谢每个阶段不同的自己要坚强要勇敢要不负众望祝自己生日快乐
8、四一）母爱是明澈的山泉，洁净而碧澈！她纯而不梁）真而无邪）诚而无瑕，她能洗涤一切污浊！
9、愿今后的日子，每一天我都以温良的心境，迎接晨风与落霞。愿每一天我都能战胜抑郁和低沉，绽放向日葵般的光芒。
10、快乐是人们天天都应该做到的，所以祝自己生日快乐是最好的祝福，也是最暖心的祝福，也是最短的句子。
11、开心了，你会变得更美丽；开心了，你的朋友会特别多；开心了，你的脸上有了光彩；开心了，你处理事情会越来越顺利！开心每一天就好！
12、兽星：猪你生日非常狠地快乐，祝贺你又长了一年的皱纹了啦……离满脸褶子又近了一步啦!
13、不願往事擾餘生隻願笑。
14、十七） 祝你又长了一年的皱纹,离满脸褶子又近了一步!愿每天的太阳带给你光明,带给你快乐。
15、希望我活得烈馬青蔥，不為他人的目光所困。
16、生日快乐!爱你宝贝!
17、希望自己成为那种不声不响，却又光芒万丈的人，祝自己生日快乐！
18、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐!
19、卷里卷外，字字刻心，只有一首歌唱着一个不变的故事，淡入心底。
20、今天又与这值得的人间多相处了一年!
21、傻傻的我，傻傻的过!不和谁争，不与谁比，守好自我的幸福，珍惜自我的拥有，平平淡淡过日子，无欲无争，不算不求!
22、（二十六） 母难日到，真心祝愿，母亲快乐，健康长寿，永远年轻，幸福一生。
23、一三）星星落下要三秒！月亮升起要一天！地球公转要一年！想一个人要二四时！爱一个人要一辈子！但一句祝福ㄉ话只要一秒钟佳节愉快
24、時間，是讓人猝不及防的東西，過去已去，未來已來，祝自己生日快樂。
25、亲爱的：在这特别的日子，我只能用心去默默地想你 爱你。只想告诉你：永远深爱着你，希望你每年的今天都能过一个快乐的生日。
26、生日快乐!即将2021，加油!
27、有了你真好，你给了妈妈一个快乐的方向。
28、要努力啊，否则怎么嘲笑那些曾经嘲笑过你的人，祝自己生日快乐!
29、（三） 幸福愉快欢乐都由你的生日而来，我把直诚的祝福化成一个美丽的谜，带到你的生日宴会上来，让你猜。
30、二祝女儿生日短句三愿
31、也许你并不是为我而生，但我却有幸与你相伴,或许是前世修来的福份吧,我会好好珍惜!愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰!搞笑生日祝福语
32、在背过脸旳瞬间，谁都猜不到彼此旳表情。
33、生日快乐，祝你今天抬头看见丘比特，出门遇上大美人，低头捡捆佰元钞，回家踩上臭狗屎!哈哈!
34、祝我生日快乐!真正的旅途即将开始，用自己的方式证明了一下本不该证明的东西，而结果却是刺痛人心。
35、时光飞逝，今天又是你的生日，轻轻唱起生日歌，轻轻送出这祝福，淡淡的微笑在脸上，深深的情谊在心中，一颗心愿，一份真情，愿你充满活力，青春常在，生日快乐!愿你拥有无尽的快乐和幸福，愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好，愿你永远都能够做上帝的“宠儿”。
36、送妈妈:有人说，世界上没有永恒的感情。我说不对!母亲永恒，她是一颗不落的星。
37、不念过往，不畏将来，不忘初心。感谢所经历的所遇见的所陪伴的，希望一切安好。
38、现在的我依旧很可爱，感谢每一个记得我生日的人，感谢每一句祝福，每一份珍贵礼物，祝自己生日快乐，做一个有担当的人。
39、今天生日祝福你，财神天天眷顾你，美女日日追着你，病魔一世躲着你，幸福永远伴随你，万事时时顺着你！
40、（二十二） 风口守望，雪夜惦念，忙碌田间的疲惫身影。母亲的坚强，受得起孩子任何的考验与忤逆，无何奢求回报。一句短短问候便是安慰，可怜母亲的心，伟大的母爱。
41、当你看到这条短信时，哈哈!你已经老了一岁啦!如果你想永葆青春的话，请大声念出下面的字：今天我生日，我好快乐!
42、愿你每天都有新的收获新的成长，即使你跌倒了，慢一些也要有勇气爬上去，加油宝贝!成长快乐!
43、生活是诗，也是歌;生日便是它较精彩的华章，较优美的旋律。让我们共同把欢乐融进每一个词句每一个音符!祝你生日快乐!
44、今天是你的生日，为了表示祝贺，所有女厕和女浴室均免费向您开放，欢迎光临! 猪，你快快长!猪，你早日出栏!猪，你生日快乐!
45、五十三） 这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快!一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。
46、我用牛奶把幸福搅拌我用巧克力把快乐调甜，我用水果把此刻装点希望这一块友谊的蛋糕，给你的生日增添一份精彩，朋友，生日快乐。
47、三）娇艳的鲜花，已为你开放；美好的日子，已悄悄来临！祝你生日快乐。
48、抖音很火的生日短句
49、朋友，在这美好的日子里，紧握属于你的幸福。祝你生日快乐！
50、八十八） 后来的故事都与你无关，短暂交集后便是相忘，虽然不长却也悲伤。
1、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。
2、（五） 岁月的沟痕蜿蜒在32岁的土地上，梦的翅膀翱翔在蓝色的天空中，那是一片圣洁的天空，一幅永远年轻壮丽的风景，那是只有32岁才会拥有的世界。32岁，愿你永远年轻！永远快乐！永远精彩。
3、青春的树越长赵葱茏，生命的花就越长越艳丽。在你生日的这一天，请接受我对你深深的祝福。
4、我不知道年少轻狂，我只知道胜者为王。
5、愿一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀
6、可爱的小东西，今天你过第一个生日，最大的幸福属于你，今天和每日每时。
7、希望你放下思虑，祝生日快乐!
8、日月轮转永不断，情若真挚长相伴，幸福连连不间断，关键祝福常出现，问候挂牵到永远，生日之际送祝愿，愿你生日多欢颜，笑对生活每一天！生日快乐！
9、一五）悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐。
10、愿你成为自己的太阳，活成自己曾经渴望的模样。
11、（十七） 生日快乐，万事顺利。
12、愁，在谁的琴曲下柔成了一个千千心结?月落乌啼，那又是唱响了谁的风霜千年?当年一笑惹痴情，注定红尘里，要与在你纠纠缠缠中走过千年。今宵的我，无由得却饮醉在了前世的那一场晓风残月里。藕花深处，杨柳岸边，烟雨楼台依旧是沧海茫茫。
13、（十二） 但愿你流下每一滴泪，都让人感动。
14、生日到，你脚踏六六六，头顶八八八，一生顺顺顺，一世发发发，出门吉星照，劲走来钱道，在家打麻将，三家来点炮，祝生日快乐!
15、一三）希望我是第一个向你道“生日快乐”的朋友，愿这一年中快乐）成功!
16、愿你健康平安，愿你能一直做自己喜欢做的事情，长成自己喜欢的样子。
17、我把春风织成一块温暖的毯子送给你，将幸福包住。我把春雨编成一条梦幻的丝带送给你，把快乐缠住。我把春天挂满祝福送给你，让美好留住!
18、一一零）愿你三冬暖 愿你春不寒 愿你天黑有灯 下雨有伞 愿你路上都有良人相伴!
19、（五十三）谢谢你还记的我的生日，你刚才怎么不接电话呀？能给我打个电话吗？
20、今天是你的生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个祝福生日快乐，心想事成。
21、岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深。
22、总会有不期而遇的温暖没有那么多煽情的语录陪伴是最长情的告白简单一句祝自己生日快乐愿从此生活多点小幸运愿所有的美好都如期而至愿身边的你们一直都在
23、不是每天都能过生日，希望我今天生日快乐，愿你年年岁岁幸福永伴!
24、世态炎凉时年丑啊！能活到这年头很不容易啊！谁不是这样死皮赖脸活下去？千万不要有啥想法，活下去吧！祝你生日快乐！
25、当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿?我说：我想你帮我保佑我的孩子，希望他生日快乐，永远幸福。
26、吸干地球氧气第xx年 要继续加油鸭
27、快乐像阳光，像雨露，播撒在世界的每一个角落;像清风，像雾岚，萦绕在我们身边。快乐无处不在。祝自己生日快乐。
28、祝自己生日快乐。
29、珍惜与你走过的每一天，在乎和你共度的每一年，生日快乐!天天快乐!我爱你!
30、朋友虽有无数个，真心虽唯有一颗，牵挂时时又刻刻。
1、寂寞的夜，有你陪伴;孤单的日子，有你在我身边;无聊的时候，有你陪我聊天;你对我的好，我永记心中;恰逢佳节，让我对你说声：老婆，祝生日快乐!
2、今天的星星都在我眼里抱歉啦各位 已经可爱了18年啦 希望我把甜甜的奶油抹脸上 写给月亮的诗放心里
3、九） 自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐!祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐!
4、祝亲爱的自己十八岁生日快乐，用眼都快乐。
5、让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾喜悦。祝你快乐!
6、二四）亲爱的妈妈，我永远是您长不大的小宝宝。我永远爱您。祝母亲节快乐！
7、（三十七） 当年的今天，你呱呱坠地来到世间；今年的今天，你风华正茂青春少年；以后的今天，你岁岁平安幸福永远。在今天这个特别的日子里，祝你生日快乐。
8、美好的事物，和冬天一起悄然而至。
9、祈愿您好运永远盈满胸怀！生日快乐！
10、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。
11、三八）世界上一切其他都是假的，空的，唯有母亲才是真的，永恒的，不灭的！
12、二六）心灵烙印着母亲的爱，成长寄存着母亲的牵挂，行程链接着母亲的思念！母亲是回家的渴望，母亲是心灵的航向！愿天下妈妈生日快乐!
13、即将年满十八岁的你已经来到了青春的大门口，你已经长大了。
14、这一岁，要遇到生命里最美妙的光。
15、甚至有人说死者就是现代版的潘金莲，骨子里就是不守妇道的娼妇。
16、四你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧！
17、酷酷傻傻可爱万分，愿你没有烦恼，前程似锦，生日快乐。
18、如果我有一百万 我将送你999999 我有一百万吗 没有 所以我只能用一毛钱发个短信 祝你生日快乐
19、【关于孩子生日的说说短句】在你生日这一刻，没能在你身边，对不起！只能给你我最温暖的祝福，里面有我对着大海许下的愿！
20、难忘是你我遇见不忘是你我相识，怀念是你我相知，珍藏是你我交心兄弟，在你生日到来之际我为你送上最真挚的祝福，祝你生日快乐，永远健康美丽。
21、好巧哦，距离上一次过生日，过了整整一年。
22、愿你今后的旅程 一路平安 桥都宽阔 隧道都光明
23、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。
24、点点烛光点点情，杯杯美酒杯杯福。
25、愿你能变得更好，遇见想见的人
26、愿所有的幸福都陪伴着你，仰首是春，俯首是秋;愿所有的欢乐都追随着你，月圆是诗，月缺是画!生日快乐!
27、平凡的我，温柔的你，组成了家的希冀;如水的日子，淡淡的生活，成就了爱的物语;彼此宽容，爱也情深，共同谱写爱的传奇!祝老婆生日快乐。
28、愿你生命与天，共长寿。
29、愿你一生清澈明朗善良纯真，做你愿意做的事，爱你愿意爱的人。
30、女儿生日，又没法陪伴，未来不是很遥远!祝女儿生日快乐。
1、（二十九） 人生路漫漫，爸爸虽然不能陪女儿走完全程，却像一个最佳男配，在她欢乐时陪着笑，在她忧伤时陪着哭，在她落寞时，细细抚慰。
2、爸爸，祝你快乐每一天。生日快乐！
3、树叶代表快乐，我送你一片森林;滴水代表一个祝福，我送你一个东海;流星代表一份幸福，我送你一条银河，祝父亲生日快乐!
4、（三十） 老爸，你在我心中永远是最有型，最棒的父亲，祝您父亲生日快乐！
5、（二） 苦，您吃了无数；累，您受了一生，为了儿女，您奉献了青春年华。
6、累了要好好休息，錯了彆埋怨自己，苦了是幸福的階梯，傷了才懂得珍惜，醉了就是折磨自己，笑了便忘記曾經哭泣，悶了給我發個信息，祝父親，生日快樂！
7、（五十） 亲爱的女儿，只要你幸福，爸爸愿意把你的手交给别人。
8、（九） 老爸，谢谢你陪我一路的成长，生日快乐。
9、我靠着爸爸的脸庞，轻轻为他合上眼睛和嘴巴，让他尽量保持原本慈祥的面容。那一刻，我终于可以依偎在他的身边，趴在他身上放声大哭！
10、親愛的老爸，很懷念兒時你常帶我去公園遊玩，那時你手掌好大，好有力，謝謝你對我的培養，祝你生日快樂！
11、身体健康长命百岁。
12、對於我們來說,最大的幸福莫過於有理解自已的父母，我得到了這種幸福，並從未失去過，所以在您的生日，我要對您說聲：謝謝！
13、清凉的海水让我无比的快乐，蔚蓝的天空带来一丝的清爽，父爱如山，父爱无言，老爸，你是我背后的一座山，让我心里永远有依靠，我长大了，你却一天天老了，亲爱的爸爸，祝你生日快乐!
14、儿子，你是我们家快乐幸福的小天使，你聪明能干，活拔可爱；我们希望你的未来每一天都如画一样美丽，精彩动人，祝愿你过一个快乐而又幸福的生日。
15、其实天很蓝，阴云总要散，其实海不宽，此岸到彼岸，其实梦很浅，万物皆自然，其实泪也甜，祝你心如愿，我的想法很简单，只要你快乐!祝爸爸生日开心!
16、天有多高，您的伟岸就有多高;地有多广，您的胸襟就有多广;海有多深，您的情感就有多深;茶有多浓，您的父爱就有多浓。祝父亲生日快乐!
17、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你走过重重生命的关隘，走过漫漫岁月的长河，走不出的，是父亲温暖的心田！祝爸爸生日快乐！
18、二四无论是草是宝，您都待孩儿很好。辛苦操劳魂牵梦绕，挂心孩儿寒饥暖饱；无微不至，不求回报，只图孩儿平安到老。永远爱您，爸爸，祝您生日快乐！
19、吉祥如意，富贵安康。
20、父爱，伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如娇阳;宽广如江海!老爸，生日快乐!
21、今天是個喜慶的日子，在您辛勞了幾十年的今天，子孫歡聚一堂，同享天倫之樂，祝您壽與天齊，並祝美好明天！
22、二二）真兴奋今天是您的生日,老师说我是上帝赏给您的礼物,希望这礼物不是太糟糕,祝老爸生日快乐!
23、满目青山夕照明，愿您老晚年幸福，健康长寿。祝您八十岁生日快乐
24、老爸，谢谢你陪我一路的成长，生日快乐。
25、（四） 盛世寿辰迎八十，父亲康健笑颜逢。儿孙欢聚满堂福，王氏家人万代红。
26、九）生日温馨提示,世上有这么一个男人，你怕他威严，却又学他沉稳;你跟他不讲理，他批评训斥你，对你的爱却依旧！生日了，一起祝福这个男人吧!
27、您是大树，为我们遮风挡雨，您是太阳，为我们的生活带来光明和温暖，您教会了我怎么热爱生活，做个善良而孝顺的人，在您80岁寿辰到来，女儿诚祝您福如东海，寿比南山，心想事成，健健康康无病，无灾。能吃能喝就是幸福，祝您岁岁平安，天天快乐安享晚年！
28、十六岁的年龄正是霞光飞泻的年龄，每一个霞光里都有一个美好的梦境。
29、千万别愚弄哥，哥只是个传说，但为了社会和谐，也一定要好好活，哥“愚”祝你工作愚头愚脑没压力，生活大智若愚没脾气，愚人节“愚”民同乐好福气！
30、盼你伸出双手，接受我盈盈的祝福。在你未来的日子里，让幸福之花开放得灿烂芬芳。在你的生日里，寄一份祝福给你，愿你快乐!
1、等待，只为与你的相遇。也许没有人会相信，这一刹那迸出的光芒，将要映亮你我漫漫一生。小天鹅，生日快乐!
2、转眼间一年又过去，今天又是你的8岁生日了，愿今天你拥有世上一切美丽的东西，来年8岁生日更美好，更快乐！一年胜一年青春！8岁生日快乐。
3、谢谢你，我的父母。是你把我养大。是你给了我生命。
4、闭上眼睛，眼前浮现的都是父母为我操劳的身影。我看见父亲正迎着朝阳执鞭把犁；看见父亲行走在稻花扑鼻田塍上，脸上映着丰收的喜悦；看见父亲佝腰驼背，把一筐筐石头铺洒是屋后的路上。
5、今天父亲节，也是新家入伙一周年，爸爸在天堂的哪一边？过得好吗？我们都想念您！
6、父亲的爱是一手厚厚的老茧，日子在父亲的推拉肩扛里逝去，儿女从咿哑学语中走上了人生道路。
7、母爱如天载地负，永远无私地，不求回报地荫庇着她的子女，闪烁出永难磨灭的人性光辉。母爱无边，母爱如天。
8、感谢每一位给我送上祝福的人，谢谢你们！在我眼里，最美的不是被霓虹灯包围的明星，而是在这个日子里想到我的你！感谢你们，成就了我多彩的人生！51岁生日快乐！〖66字〗
9、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！
10、我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，学会对自己好点。
11、每当你搂着妈妈的脖子亲妈妈的时候，妈妈好希望时光永驻。乖女儿啊，你是妈妈的天使！是神赐给我的小精灵！
12、希望这一辈子年年今天都可以陪着你，生日快乐!
13、荧荧的背景灯照耀你的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为你祝福!
14、（四十九） 虽然我身在远方，此刻不能与你相见，但我依旧用我最纯真的心，带给你最纯真的祝愿，愿你永远年轻，永远美丽，衷心地祝福你生日快乐，我远方的朋友！
15、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的最好秘诀。祝您天天快乐!
16、理智大于感情，是很痛苦的。也许因为理智，所以一向没有哭得死去活来，所以就一向很压抑一向很想念爸爸!无法让自己开心!阳光明媚让我想爸爸，阴沉沉的天也让我想爸爸!年的这时候，陪爸爸去理了发，爸爸咬着牙下楼上楼，但是我能看出步履的沉重，走法都不似正常，有多难就有多痛苦!只有爸爸知道。
17、一七第一次来这个地方，也是第一次一个人出门，很想念家中的父母身边的朋友还有你，我会努力拼出一片天。
18、一周岁快乐，祝你快快成长，永远都可以用你可爱的微笑，感染身边的每个人!
19、感谢爸爸妈妈带我来到这个世界上，从我呱呱坠地的那一刻起，我就是你们的人了。我肩负着艰巨的任务，就是每天都要换着法子逗你们开心，感谢你们让我成为你们的孩子，感谢你们包容我的一切，感谢你们一直陪伴在我的身边，让我能健康快乐地成长！
20、人生最重要的是健康与快乐，但愿你在以后的途中手捧健康，肩背快乐；幸福快乐的为祖国贡献你的青春，我们真诚的祝愿健康与快乐永远伴随着你。
21、今天是个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天!
22、从静中观物动，向闲处看人忙。静，是一种生活态度，不争，不躁，不妄动，身可以劳累，心要淡定宁静。闲，是一种心态，不计较，不比较，舍得忘记，敢于放下，大闲之人闲其心。心静则思远，心闲则福来。稳稳当当做事情，从从容容过生活，遇忙处会偷闲，处闹中能取静，人生才有意思！51岁生日快乐！〖112字〗
23、相遇时欢喜，相处时尽兴，希望我们一路向前，义无反顾。
24、（五十五） 让我为您祝福，让我为您欢笑，因为在您生日的今天，我的内心也跟您一样的欢腾喜悦。生日快乐！
25、宝宝你要记住，你是与众不同的，你是独一无二的，你是最棒的！在你成长的过程中，爸爸妈妈会一直陪伴你，和你一起面对困难，一起战胜挑战。
26、我们俩慢慢悠悠踱步逛游着去县医院，二里多地，正好锻炼一下。很快到了医院，我约好的本科室的刘主任还没过来，他的夫人以前是县医院妇产科大夫，跟产科大夫都熟。我们俩在坐在县医院的门口等，这时候教研室张主任路过，看情况不妙，说你们两个年轻人可真是的，这个时候了还等什么熟人，产科都有值班的，你们快上楼去吧，我来帮你们办住院手续。
27、母亲永远是我心灵的港湾，祝亲爱的妈妈健康快乐！您的爱是崇高的爱，只是给予，不求索取，不溯既往，不讨恩情。
28、媽媽，我知道你天天要上班，很辛苦。在我生日的這天，我會送你一件禮物。最後，我還要跟你說，媽媽謝謝你把我帶到這個世上!
29、孩子，妈妈没有离开你，妈妈就藏在你黑黑的眼瞳里。
30、以上就是关于自己生日感恩父母的话发朋友圈，自己生日送给父母的感言，希望可以帮助到你哦。
1、除了衣着，上学带来的另一个问题就是：交通。低年级可以在村里上，但升到三年级就只能去乡里的学校。家里有一辆自行车，我坐在后座。弟弟只能坐在前面的梁上，两条腿翘起来。别人眼中似乎是“演杂技”的样子，竟让弟弟坚持了三年。
2、你好可怜哦，今天明明是你的生日却还要上班，但是没关系，因为你收到了我的祝福，相信你今天过得会很开心!
3、除了睡眠外，再说一下夏天的锻炼。夏天这么热，有些朋友说出去一看火辣辣的太阳，这怎么出去，别说锻炼了。但是生命在于运动，我加两个字，叫生命在于适量运动。什么叫适量?因人因时因地。什么叫因人?因人就是指年龄段不一样，那锻炼方式也不一样。年轻的时候爱跑，爱蹦爱爬山是可以的。但岁数大了，到40岁以上，登高爬坡就要减少，否则关节就会出现毛病。年龄不一样锻炼的方法也不一样，还要因时而宜。夏天这么热，不要顶着火红太阳锻炼，上午十点到下午四点不要出门锻炼。什么时间锻炼比较好?早晨六七点钟，最好不要超过八点，晚上七点以后。选择一些有草有树有花有水的地方。这样空气很新鲜风景很优美心情很舒畅，锻炼也很好。还有选择好锻炼方式，可以走路散步，最好的锻炼方式就是散步。这种锻炼方式安全，因为人的年龄大了以后，你的肌体就跟机器一样开始老化。就跟一辆车开了十万公里以上，可能不知道什么时候出故障，如果再加足马力这样很容易出现危险。
4、无论如何，只要你幸福，能干，妈妈也会幸福的。生日快乐，妈妈爱你
5、我用牛奶把幸福搅拌，我用巧克力把快乐调甜，我用水果把此刻装点，希望这一块友谊的蛋糕，给你的生日增添一份精彩，朋友，生日快乐。
6、（五十七） 此日一到来，年龄长一长；蛋糕来助兴，心愿来达成；发此短信有啥意？主要目的传祝福，祝愿岁岁平平安，心里所想事事成！
7、即使是在茫茫的大海上，我依然能安心地入梦。只要，有你在我的身前，背对着滔天的大浪，微笑着对我说：晚安，睡吧，我负责。
8、愿你一生努力一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀，只愿你被这世界温柔相待。
9、我最爱的泰宝宝6岁生日快乐~希望你永远开心幸福，没有病痛，快快乐乐做我们家的宝宝~
10、愿你有肉有酒有姑娘，能贫能笑能干仗!生日快乐!
11、儿子，生日快乐！
12、关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。你是涓涓细流，滋润着我们的心田……生日快乐。
13、宝贝，我牵着你，你牵着我，长长的路，慢慢地走，生日快乐!
14、（二十七） 智慧与美貌并存，潮流与前沿代表，人见人爱无与匹敌的拥有魔鬼身材天使面容的小寿星，在此我谨代表全天下祝愿你生日快乐，永远美丽！
15、当初你不挺傲的吗，现在您这是又玩哪出呢。
16、知识是智慧的火炬，勤奋是智慧的钥匙，智慧是思考的火花，创新是智慧的结晶。
17、我虽然不能陪你度过今天这个特别的日子，在遥远的这边，我一样祝福你生日快乐！
18、------在他心中泛起波浪。
19、也将在匆匆的一闪间
20、学会浅浅地笑，任何时候；愤怒会让你变得丑陋，当别人冒犯你，要记得用你的智慧回击他，不要骂人，即使你很生气，也要学会很美丽，但是对卑鄙的人不要客气，不要用脏字就可以．
21、【健康人不需要特意补肾】“到底吃什么补肾？”“晚上尿多，腰酸是不是肾不好？”“怎么知道自己有没有肾病？”很多人都问到了这三个问题。其实一般健康人没有必要特意补肾，毕竟是药三分毒。如果食补，可以尝试芝麻核桃枸杞子等，但同时也要调整生活方式，缓解压力。
22、在陌生的杭州，一個人的，祝自己25歲生日快樂。
23、克朗凯特一生就就业业，一次小的失误让他铭记终生。是的，如果你认为值得去做得事情就要把它做好，这才是工作的真正内涵。年轻人，如果你有幸得到一份自己喜爱的工作，一定要格外珍惜，它是你梦想的开始，不仅可以带给你财富，更重要的是，它能带给你快乐。--晚安！
24、又是一個柔美的最先，願我虔誠的祝福，帶給你成功的一年，祝你生日快樂! 在你生日來臨之即，祝事跡合法午，身材壯如虎，款項不勝數，乾活不辛苦，安逸像老鼠，浪漫似樂譜，快樂莫你屬
25、祝愿你快乐学习，开心生活！
26、在哈哈哈心中，你是宇宙中最亮最亮的那颗星！
27、我喜欢你，像旧城里的老折子戏，温言软语。
28、我可以很高调的宣布你是我的男人不允。！
29、好听的网名女生【一】残花败柳
30、女孩只要不放弃，就没有什么能让自己退缩。
1、《小儿垂钓》蓬头稚子学垂纶，侧坐莓苔草映身。路人借问遥招手，怕得鱼惊不应人。
2、蓬头稚子学垂纶，
3、愿往后余生，快乐是我，暴瘦是我，富有也是我。
4、真正的爱，应该超越生命的长度心灵的寬度灵魂的深度。
5、只在此山中，云深不知处。
6、好女人简简单单，好情谊清清爽爽，好缘分地久天长。祝你美丽压群芳，善良传四方，温柔力无挡，青春一百年！
7、九） 自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐!祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐!
8、无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。
9、wàntiáochuíxiàlǜsītāo。
10、你是世界上最会笑的孩子!当然，我希望你能成为世界上最勇敢的女孩!
11、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！
12、知识能改变命运。
13、日中则昃，月盈则食，天地盈虚，与时消息，而况乎人乎！——《周易·丰》
14、作者：唐胡令能
15、如果我的问候打扰了你我很无奈；如果你我相处是种负担我很痛心；如果心的距离已经远离我很遗憾；如果一切已经过去请你明示。在今天这个特殊的日子，也祝你生日快乐！
16、愿漂泊的人都有酒喝，愿孤独的人都会唱歌。
17、我用牛奶把幸福搅拌我用巧克力把快乐调甜，我用水果把此刻装点希望这一块友谊的蛋糕，给你的生日增添一份精彩，朋友，生日快乐。
18、“变化”这个概念的基本意思就是“包含在某种确定事件中的现实事物之间的差异”。——怀德海
19、又是一年生日，没有鸡汤，没有语录，只愿从此生活多一点小幸运。
20、我们所要做的事，应该一想到就做；因为人的想法是会变化的，有多少舌头，多少手，多少意外，就会有多少犹豫，多少迟延。——莎士比亚
21、（十九） 今天每一朵幸福的花都为你而开，每一张快乐的脸都为你而笑，每一封祝福的信都为你而发，祈祷你天天有今日快乐，岁岁有今朝幸福，哼唱一首简单的歌：朋友，生日快乐！
22、愿你健康平安，愿你能一直做自己喜欢做的事情，长成自己喜欢的样子。
23、愿你一生清澈明朗善良纯真，做你愿意做的事，爱你愿意爱的人。
24、祝我自己生日快乐!希望永远三岁的我不用懂得很多道理也仍然能过好这一生!
25、一个小孩说：“太阳刚出来的时候像车盖一样大，等到正午就小得像一个盘子，这不是远处的看着小而近处的看着大吗？”
26、孔子（公元前551年9月28日—公元前479年4月11日），子姓，孔氏，名丘，字仲尼，春秋末期鲁国陬邑（今山东曲阜）人，祖籍宋国栗邑（今河南夏邑），中国古代思想家教育家，儒家学派创始人。他开创了私人讲学的风气，倡导仁义礼智信。
27、财富和声誉的庞儿们在我们眼前纷纷落马，却不能改变我们的雄心。——沃维纳格
28、返景入深林，复照青苔上。
29、愿君多采撷，此物最相思
30、大家都在祝你生日快乐，而我，想把我所有的快乐全部分给你。
1、離彆江南北，汀洲葉再黃。路遙雲共水，砧迥月如霜。
2、每年都有一个特别的日子，每年都有我最真诚的祝福：生日快乐，我的朋友。
3、青春的树越长赵葱茏，生命的花就越长越艳丽。在你生日的这一天，请接受我对你深深的祝福。老公生日快乐！
4、有树的地方，就有我的思念；有你的地方，就有我深深的祝福，祝你生日快乐！
5、一生日感谢朋友的话简短
6、三九祝爸爸生日健康快乐，愿你一切愿望都能实现！
7、三五梦中萦怀的父亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩，值此父亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！
8、今天闺蜜生日，祝她生日快乐，事业高升，大吉大利，今晚吃鸡。
9、（五十一） 如松如鹤，多寿多福。
10、你吻过几个人？
11、朋友，在这美好的日子里，紧握属于你的幸福。祝你生日快乐。
12、今天是你的生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个祝福：生日快乐，心想事成！
13、（五十六） 借一条短信祝福你，带给你一生好运。
14、女儿生日发朋友圈怎样写好
15、今天昰你的生日，想来想去不知送你什么礼物好!后来我家母鸡下了一个没有蛋黄的鸡蛋，我灵机一动!决定把无黄鸡蛋送你，愿：*，万岁万岁，万万岁!
16、回忆，有时候是很折磨人的东西。
17、時節飄零皈去好，路歧南北使人愁。
18、（七） 为了表达我的牵挂，我花一毛祝你生日快乐。
19、祝自己生日快乐，简单一点，快乐每一个人!
20、6。在这个非常温暖的时刻，我将给您一杯酒，以及我由衷的祝福?礼物不贵，也不贵。祝您生日快乐，温馨愉快。
21、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去感恩父母，感恩生命里的每一个相遇褪去年少无知，只待岁月静好祝自己生日快乐！
22、（二十三） 子君诞辰时，亲人明媚心。
23、挥不去的暮色，几番思念；道不尽的千言，真心祝福。悄悄地告诉你，我想念你，一声亲切的问候，祝亲爱的你：生日快乐！
24、磨一根开心的针，抽一根愉悦的线，穿起如意吉祥，为宝宝缝制一件好运的衣裳，祝福宝宝百日快乐，千时如意，万事顺心！
25、（二十三） 子君诞辰时，亲人明媚心。
26、我们来扔硬币打赌吧，正面你做我男朋友，反面我做你女朋友。
27、（三十四） 生日快乐，亲爱的。你是世上最可爱的人。
28、我从那盛开的兰花瓣中写出对您无穷的思念与祝福并祝您生日快乐!
29、生日快乐!我要送你一份%纯情奶糖：成份=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动。
30、让金色的光芒照进你的心房，把阴霾驱散。用洁白的云编织你的快乐，让喜悦涌现。将绮丽的彩虹铺满你平安的天空，使健康永恒。祝你生日快乐！宝宝，生日快乐，健康成长！
1、早上笑一笑，生活真美妙；晚上笑一笑，美梦没得跑；工作笑一笑，保证效率高；休息笑一笑，烦恼全跑掉；生日笑一笑，好运来环绕；祝你如意到，幸福乐逍遥。
2、成长不期而遇生日如期而至生日快乐
3、你饿了么?——我是面包!你冷了么?——我是蒙古包!你生气了么?——我是沙包!生日快乐!
4、我来回答这个问题，时间过得好快，一晃来到70岁生日，在这个生日里，很有感触，，虽然生日宴会上隆重之美，但考虑到我已是70岁的人了已是下阳西下最后还是接受了儿女的祝福，也特别开心，我要用好的心态，一颗平常心，对待自己余生，好好活着。
5、（三十九） 生日收到我信息，开心幸福数第一，看看信息变美丽，气死玫瑰无法比，青春脸庞放光辉，玛瑙光彩往后退，浓密头发落双肩，无比娇艳胜天仙。生日快乐！
6、（四十二） 在你生日这一天，没能陪在你身边，不能给你我的温暖，只能留下我的祝愿，愿你快乐每一天！生日快乐，美梦成真！
7、热腾腾的茶水可以让身体温暖，情切切的故事可以让心灵感动，一声声的祝福可以传送我的情怀。今天是你的生日，祝你生日快乐幸福相伴！
8、年年生日，岁岁平安。愿心情如夏日玫瑰，绽放出快乐。
9、记忆的长河，有过时间跑过的声音。
10、（十四） 当年的今天，你呱呱坠地来到世间；今年的今天，你风华正茂青春少年；以后的今天，你岁岁平安幸福永远。在今天这个特别的日子里，祝你生日快乐！
11、九十） 这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快！一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。
12、七） 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。祝自己生日快乐。
13、眼里是阳光，笑里是坦荡 未来美好的日子里，不将就，不辜负。
14、三十一） 愿你以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。
15、十一） 第二个给我温暖的女人，*快乐，生日快乐。我爱你。
16、欢迎宝贝女儿光临地球，终我所有，保你这一生平安顺遂。生日快乐!
17、只要肯努力，结果会变得很美丽。
18、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切！
19、大梦不觉，又是一年。祝自己生日快乐。
20、愿君岁月无回头，且以深情共白首。
21、你是世界上最幸福的男人！有一个爱你的老婆守着对你一生一世的承诺。和每一年的今天陪你一起走过！亲爱的生日快乐！
22、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中不慌不忙地坚强。
23、今天是你的生日，我想买一杯圣代给你，太甜。
24、二二）您可记得，洗的第一片尿布，上面的地图是我画;您可想起白墙上的字，是您教我第一次涂鸦;母爱无边，妈妈您是儿女永远的牵挂!生日快乐!
25、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！
26、总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望，要幸福，要快乐，祝自己生日快乐。
27、愿我以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。
28、朋友，在此时此刻，只想祝福你，生日快乐。
29、祝2021生意兴隆，财源广进，六六大顺好运来。
30、生日未到，祝福先到;家人未到，问候先到;红包未到，福气先到;鞭炮未到，心意先到。愿你在新的一年里：平平安安，财源广进，年年有余。
1、虽然前面的道路依然不平坦，我唯有祈望将来的岁月，能够平安踏实，一路走好!祝福自我，也祝福大家!
2、（五十二） 愿我走出半生归来仍然少年，愿我浮华遍身初心未曾更改，致自己生日快乐。
3、今天睡个好觉，做个好梦，生日快乐!
4、大梦不觉，又是一年。祝自己生日快乐。
5、常欢笑，祝福时常身边绕，短信此刻不能少，只因你的生日到，生日快乐！
6、（五十八） 时间是最好的见证者，希望我能成为陪你到最后的那个人。在往后的生活中能够给予你最大的欢喜，希望我们能够度过浪漫且长久的一生，生日快乐。
7、每年的今天，我将祝福送去，祝你快乐长久;每年的今天，你将快乐无限，愿你延续到明天。一个心愿，愿你青春永驻，生日快乐!
8、可爱的小东西，今天你过第一个生日，最大的幸福属于你，今天和每日每时。
9、自己生日最暖心短句的干净嗯，承蒙岁月不弃嗯，时间如流水，一晃大花自己都已经是一个30岁的人了，嗯，自己还不知道心疼自己，嗯，今天的话，我已经又长大了一岁，希望我在以后的日子里高高兴兴的，平平安安的，希望我的家人一切健康，顺顺利利的
10、声声的祝福，深深的情谊，请这条小溪捎带着这一切，路过你的家门时送给你。祝福你的生日。
11、（六）我的挚友，祝生日快乐，新的一年中好运健康快乐！
12、【关于孩子生日的说说短句】在你生日这一刻，没能在你身边，对不起！只能给你我最温暖的祝福，里面有我对着大海许下的愿！
13、时光匆匆，刻在眉间的皱纹又多了一条，你又老了一岁，我又陪你走过一年。
14、糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。亲爱的自己，生日快乐!
15、我没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有轻轻的祝福，宝贝，祝你生日快乐!
16、愿你筋疲力尽时有树可依，愿你学会释怀后一身轻。生日快乐!
17、今天生日祝福你，财神天天眷顾你，美女日日追着你，病魔一世躲着你，幸福永远伴随你，万事时时顺着你!
18、愿你生命与天，共长寿。
19、十七舒眉展，与光同成灰。
20、今天是你的华诞，愿烛光带给你无量的福气，愿祝愿送给你不尽的命运运限。今天是你华诞，愿一切的快乐一切的幸福一切的温馨一切的好运盘绕在您身边。华诞快乐!
21、露恨晨曦花怨秋，醉后，只落一地愁。
22、颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生日快乐
23、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。
24、也许这是只有我们两个人的生日晚会，本想约朋友一起的，可又担心礼节上的问题，还是我们两人静静的呆在一起吧，享受这二人世界。
25、祈望姐姐心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福！
26、愿你三冬暖，愿你春不寒。愿你天黑有灯，下雨有伞。愿你路上有良人伴。
27、生日过得没意思的说说？生日快到了。今年又是一个人，谁又能祝我生日快乐呢！
28、送走旧年的时候，也送走一年的阴郁，迎来生日的时候，也迎来新的希望!亲爱的，生日快乐，万事如意!
29、走在熟悉的路上，感觉到你的出现，回过头来，才知道原来那只是曾经。
30、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福!
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