坚持跑步的男人说说心情

1、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

2、我最喜欢的运动是跑步，因为跑步的时候可以看风景，跑完之后还有大汗淋漓的畅快。

3、在医院工作，真正工作就知道什么是责任，什么是要学会伪装。很多时候不是保护自己，而是要学会感恩学会为他人着想，为别人创造一个较好的工作氛围。毕竟，医院每天面对的都是抱怨惶恐与悲伤。

4、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

5、天气越来越冷了，天上开始下起冰块来。

6、跑步10公里，心中充满坦荡和善良。

7、孩子，可要记住，哭泣的时候，妈妈就在那里等着你。愿你每一个生日，每一天，都是快乐的！

8、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些"不可能"的借口，去坚持那一个"可能"的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

9、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。

10、翠儿是这里远近山区里出名的俊女孩，成日价雨淋日晒，就是淋不萎，晒不黑，脸盘白白净净，眉眼清清亮亮。一笑起来，嘴瓣儿像恬静的弯月，说起话来，声音像黄莺打蹄。

11、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

12、研究表明，健康是一切幸福的来源，跑步的族群往往更容易理解这个真谛。同龄人聚会，你会是最年轻的那个；医疗体检，你会是身体年龄最小的那个。健康的体魄给你带来生活和工作的幸福感，这样的自信会为你带来更多积极的影响。

13、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

14、就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，然后都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。

15、坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景;他们跑步，也在感受别人感受不到的心境!

16、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

17、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

18、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

19、寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色

20、你很能干，很聪明，比我小时候要强，继续努力，一定会更超过老师！

21、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

22、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

23、xx的走狗，在有骨头的时候，会帮着主人狂吠，偶尔也穷凶极恶一番。只是这种穷凶极恶是没有底气的，因为走狗不是猎犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一个狗的皮囊。

24、婴儿直立难，少年却能奔跑。

25、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。

26、做任何事都要不断追求高境界，文章建筑微博健身信仰无不例外。如：健身不要满足于每天在跑步机上消耗二三百千卡，要有更高的目标。在信仰的道路上，不要满足于心灵鸡汤的舒适，要追求忘我无我境界。每件事都能追求到天堂般祟高和完美的境界。那时你会有一览众山小的感觉。(潘石屹)

27、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

28、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

29、跑步练耐力，散步练耐心。

30、跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持跑步一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。

31、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。

32、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

33、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。

34、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。

35、那些小磨难和小障碍，最后都被证明是命运指派给我的催熟剂，他们让我学会勇敢和承担。(李娜)

36、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

37、我们都经历过跑步时那种巨大挣扎：腿像灌了铅，呼吸不畅，才跑了五分钟却像五十分钟，此时你压根不想跑了。事实上，这是完全正常的，即使是那些超级健康的跑步狂热分子也会经历这样的痛苦，所以完全没有必要担心健康会变差，训练会落后。抛出这些杂念，永远记住只有经历过差的状态才能知道好状态之可贵。

38、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

39、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

40、我小时候就怕长跑，所以长大以后更是不会主动跑步。为了不跑步还给自己找很多理由，比如“跑步伤膝盖”“游泳更好吧”“做俯卧撑就够啦”“有的人基因决定不适合跑步”……就这样我一边对自己的身体不满，一边容忍着自己什么也不做。既没有坚持游泳，也没有坚持做俯卧撑。2017年，我要去戈壁参加徒步活动，主办方要求我去医院体检。我戴上呼吸机，身体上连接了各种导线，开始骑自行车。医生一开始说：“小伙子身体不错”，可没过几分钟医生就说“停停停”。我自己也感到头晕眼花呼吸急促。医生说：“没想到你这个小伙子身体这么差，血氧含量太低了，戈壁你可不能去！搞不好会猝死！”我在旁边一边喘气喝水一边问医生：“严重吗？是什么问题？”医生说：“一看你就有运动的底子，但至少十几年都没有运动过了！回去赶紧运动吧！”

41、江浦雷声喧昨夜，春城雨色动微寒。

42、寒冬悄悄来了，风暗暗起了，温徐徐降了，雨哗哗落了，霜隐隐白了，雪簌簌飘了，祝福慢慢来了：冬日严寒，注意保暖！

43、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

44、为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。(安妮宝贝)

45、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康减轻体重等，但是，每一个人的运动方式运动强度运动时间等都不一样，所以，掌握科学的运动方式也是非常重要的。

46、每天让全身的细胞运动一些，相信这也有利于身体健康的恢复，如果下雨就改成室内跳跃200下，总之除了工作意外，我将跑步当成最重要的事。

47、今天早晨雪太大了，车牌都埋住了，清扫半天，好不容易把车扫干净了，一摁车钥匙，旁边的车解锁了。

48、他公司有个女的好像对他有意思但我不敢否定他们的暧昧关系。4天打了两个电话给他，都是晚上8点左右，他接电话都不敢在我身边接，我听他们也不说工作的事就问问生活上的事。凭女人的感觉换做是你你会怎么想呢？所以昨晚我就忍不住又和他吵了。我把鼠标摔了，气的浑身抖的不行了。我吵了几句我实在闷的受不了了我出去了。他出来跟上我了。把我带回家了，吵了半天，他居然把我以前的事都说出来了，我觉得没意思了。我又想到了和他结束吧，我现在觉得自己爱他爱的有点变态了，我当时拿水果刀就想让他把我杀了。他把刀又放回去了。我不知道为什么，我现在好恨他，为什么人都是自私的呢。我气不过的事，为什么他能来查我的手机给我的朋友打电话问和我什么关系，为什么我就不能这样对他呢？他就觉得我在无理取闹。我真的好恨，气不过，从他的口中说的，好像我做什么都是错的，他一个尽的在否定我，最后还指着我的头说；“你的头比脚还臭呢，还动不动就用分手来吓唬我……”我哭了。我觉得自己好无助。为什么都这样了还是我的错，我不知道为什么。我相信他没对那女人怎么样，但那女人老是打电话给他，我就觉得责任在于宗没把他们之间的问题说清楚。否则一个普通朋友哪有这样打电话关心的。他虽然答应我说会把这事处理好的，可我不敢再相信他了，因为在三年前我就相信过他和另一个女人的事情能处理好，可最后还是失望了。

49、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

50、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。