运动与心情说说

1、健身之道在於動，健心之道在於靜；動靜相宜在於行，隻說不行等於零。

2、我若风光万人陪，一无所有还有谁。

3、走自己的路，做最好的自己。

4、运动劲出来，歇着病出来。

5、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。

6、只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛，

7、没有人会是一张白纸，大家都是带着爱与恨阳光与阴影活着。有的人藏得深有的人藏不住而已。晚安。

8、我失败过，沮丧过。但从没放弃过，因为我坚信Imthebest！—艾弗森

9、红烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。天阶夜色凉如水，坐看牵牛织女星。——杜牧《秋夕》

10、三二）面朝大海，春暖花开。

11、罗伯斯是古巴著名的田径运动员，他被誉为古巴运动史上最伟大的英雄。在巴黎黄金联赛上，他创造了12秒88的成绩，一举打破了刘翔所保持的世界记录。然而很少有人知道，两个月前，他还经历了一次死里逃生。生活中的罗伯斯喜欢聚会音乐和跳舞，尤其是对旅游情有独钟，他从小的理想就是做一次环球旅行。但是因为训练和比赛的原因，这一计划每次都被搁浅。2008年5月，他认为时机终于到了。背上厚厚的旅行包，他坐上了到埃及的飞机，他的第一站是金字塔，而最后一站则是中国北京。如果没有出现意外，他到北京后还能参加为期半个月的封闭训练。下了飞机，他没有坐汽车，而是选择了一路小跑。凭着良好的身体素质，不出半日，他就前进了30英里。中午，他简单地吃了一点干粮，给母亲报了个平安，准备继续前行。按照计划，他将在晚上6点到达金字塔，到时可以美美地吃上一顿丰盛的晚餐，当然还有他最喜欢的香槟。然而，他没有料到，一股巨大的旋风竟然会在他身后五百米外形成，并以箭一般的速度向他扑来，来不及思索，他本能地往下面一倒，但还是没能幸免被卷入。半个小时后，他才从昏迷中醒过来，他被带到了另一片沙漠里，地上一片狼藉，除了一瓶水和一些散落的饼干，他发现风暴什么也没给他留下。更为糟糕的是，他迷了路，他不知道眼前这一片浩瀚的沙漠，他何时能走出去。吃了一点饼干，等身体恢复些力气，他开始起身。此时的罗伯斯清楚地知道，不管有多么艰难，他都必须走出去，否则将永远没有在“鸟巢”一展雄风的机会了。为了节省体力，他不得不放慢速度。下午，天气变得异常炎热，他渴得厉害，但他一直忍着，只有在感觉难以支持的情况下，才小心翼翼地打开水瓶，轻微抿一口，然后，快速地盖上。一个下午加一个晚上，他不知道自己走了多远，第二天天亮的时候，他依然看不见尽头。前后左右，都只有讨厌的黄沙相伴。实在是支撑不住了，他找了稍微感觉安全的地方躺下，一个小时后，他继续前进。累了就倒在沙子上睡会儿，醒了就继续走，到了第三天下午的时候，他已经什么都没有了，为了生存，他不得不把自己的尿液装在瓶子里。至于吃，他只得寻找沙漠里那些仅存的稀有小草，抹一把就塞进嘴里，如果能捡到骆驼拉下的一团干粪，此时，对他来说已经是最丰富最美的晚餐了。与炙热的气温搏斗，与随时席卷而来的龙卷风斗智斗勇。就是在这样恶劣得让人难以置信的环境里，罗伯斯整整坚持了十天。最后一天的行走，他突然看见沙坡的对面有个巨大的湖泊。几乎是随着一声尖叫，他像狼一样奔过去。前面是一段水草地，他大踏步走过去，他没意识到灾难再次来临。直到身体猛然往下面沉，他才慌了，他越是挣扎，就越陷得厉害。他忽然想起小时候看过的《长征》，脑子里立刻冷静下来。他尽量把身体展开，以此增大身体的浮力。五分钟后，他听到不远处有人说话的声音。他大声呼叫起来，很快他就听到了对方的回答。他以英语回复了他们的叫喊。他得救了。在医院休整了两天后，他给父亲打了个电话。面对闻讯而来的媒体，他深有感触地说：“这十天比我二十年的收获还要多，因为我学会了一步步的生活。我永远都不知道出路会落在脚下的哪一步，所以我只得向前，再向前。我至此才深深明白，其实，每个生命都是一种行走，坚持走下去，方才有自己的出路，做人是这个道理，做事也是这样！”

12、三五天下，唯有读书与运动不辜负人，唯有读书与运动不可以辜负！

13、【生命在于运动每天坚持锻炼的说说】无论生命多么沉重，生活又是多么辛苦，还是给自己的人生一点点可及的目标吧！在尽自己最大努力实现的同时，然后顺其自然。在踽踽前行的旅途中，一路唱着高亢或婉转的歌，一路淡定地观看风景一路微笑着从容走过。

14、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

15、淡中有味茶偏好，清茗一杯情更真。

16、一七今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！

17、谁都曾怯懦胆小过，谁都希望有人替他遮风挡雨，但是别人终究会随时离开，若是依靠他人帮助暂时减轻了负担，你心里就容易产生依赖，但没有人能够一直帮你。要是形成依赖别人的习惯，就不能自立自强。你就很难有勇气和信心生活。大家晚安

18、大声欢笑让你我肩并肩

19、八挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。

20、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。--歌德

21、吃好，睡饱，适当运动，心情好，是健康幸福的关键因素。

22、随着比赛的最后一声枪响，运动会在全校师生的共同努力下，顺利地降下了帷幕它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在运动会上赛出了成绩，赛出了水平，赛出了友谊，赛出了风格发扬了友谊第一，比赛第二的精神，从运动员的身上看到了勇往直前拼搏向上的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，创造了更多的美好和辉煌。

23、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

24、我決定用跑步發泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。

25、它那一片片椭圆形的叶子，一朵朵美丽的花儿，都在金色的阳光中点头含笑，好像在欢迎你。

26、勇气并不是没有恐惧，而是有比恐惧更重要的判断。勇敢的人不会长生不老，但是谨小慎微的人根本无法生存。

27、八班什么地方输了，我们也是一个好集体，每个同学都在为自己的运动员加油。

28、全面规划，统筹兼顾，推进水利协调发展

29、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。

30、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》

31、今天，许多有识之士认为仅仅提倡“更快更高更强”是远远不够的，我们必须提倡一种更为人性化的，更为团结的奥林匹克精神。用1908年美国宾夕法尼亚州大主教主持讲道时的一句话来说，那就是：“参与比获胜更重要”。现代奥林匹克兴起之时，也正是人类科学技术突飞猛进之时。一个多世纪以来，科学技术对人类的生活带来天翻地覆的变革，也从各个方面深刻影响了奥林匹克运动的发展和演变，为奥林匹克精神注入了鲜明的时代特征。

32、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

33、人生难免要受些委屈和伤害，以其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。不管你爱过多少人，不管你爱的多么痛苦或快乐，最后，你不是学会了怎样恋爱，而是学会了怎样爱自己。

34、天气好，心情好，运动会身体好。

35、陌上花开，只为等你。

36、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能——莫宁

37、四零跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

38、广东早茶，让慕名而来的人们喝上了瘾，也喝上了情

39、山中小道開滿了野花，真想摘下一朵送給她。

40、生命需要运动。——亚里斯多德

41、遺憾的是，下雨，冇能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。

42、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。--皮埃尔。顾拜旦

43、我太喜歡流汗的感覺了，跳了十分鐘的繩比我跑步五公裡還要累天呐。

44、曾经他是心事，后来成为故事，现在已成往事。早安！

45、生命就是运动，人的生命就是运动。

46、一个人是，您永远不会尝试为一个人的生日选择礼物。

47、当岁月叠加成了记忆，那些深刻在心的美好时光总是短暂，总是令人难忘，想起曾经的自己，对待生活的态度是那么真，对待人生的热情是那么深，走过千山万水，回眸时，泪眼婆娑，不得不说，这是一种内心复杂的感动

48、——斯宾塞《社会静态论》

49、拈一朵野花，看花朵流出的淚。

50、三零滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。