1、我感谢陈老师，像妈妈一样关心我，鼓励我。我以后一定要好好学习，以更好的成绩来报答我们的好老师。
2、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找；早起做早操，一天精神好；饭后散散步，不用进药铺；常拍足三里，胜吃老母鸡。笑口常开，青春常在；遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头；不吸烟，少饮酒，活到一百九十九。
3、永远都不会忘记您曾经的教诲，祝您天天开心，工作顺利!
4、春季养生以养肝护肝为先，多饮水可促进消化腺和胆汁的分泌，消化好，吸收好，废物出，肝脏损害小，自然就会有健康的身体。
5、头为精明之府，日梳三遍百病除；脚称第二心脏，常搓常揉保健康；朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。
6、祝身体健康，万事如意，寿比南山，全家幸福
7、恭喜你，终于在这个合适的时候，合适的地方，退休回家；祝愿在未来的日子里，你每天可以去唱歌，时时可以去跳舞；玩得不易乐乎，做回你的童年时代。
8、人生路，有点苦，走过风，走过雨，路过欢笑，经过痛苦，有些感情，停留心中，有些朋友，时常挂念，朋友，一路保重！
9、深秋已来到，天干又物燥；喝水润润肺，果蔬不能少；温补正当时，开胃食酸枣；萝卜赛人参，鸭肉是佳肴；睡眠要充足，锻炼通五窍。真心祝愿，身心安好！
10、女性退休祝福语：春风化雨四十载；五洲桃李叶成荫。翰墨书香世代流芳；育人灵杰桃李满园。您的一生，是伟大而光荣的。人生路，有点苦，走过风，走过雨，路过欢笑，经过痛苦，有些感情，停留心中，有些朋友，时常挂念，朋友，一路保重！是您给了我努力前进的动力，是您教会了我拼搏的目标，我的教诲让我认识了自己奋斗的目标，谢谢您！祝您永远幸福！离退休，顺自然，莫失落，心别烦；心态好，要乐观，爱学习，脑不闲；看书报，视野宽，勤思考，有远见。明天，这是个美丽灿烂辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽无限灿烂无限迷人！
11、尊敬的老领导，你这就要退休了，我们小辈儿，一定会谨记您的教育，努力工作的。
12、一场秋雨一场凉，枫叶火红谷金黄，暑气渐消秋风爽，快乐收获一起绑，多多跑，多多跳，身边的快乐将会如秋日猛虎般势不可挡！
13、春季养生有门道，分享给你请记牢；保护肝胆是首要，一把坚果别忘掉；多喝果汁可清肠，饮食最宜七分饱；早餐晚餐喝点粥，猪肝粳米是良方。愿快乐安康！
14、祝您在未来的日子里幸福快乐，越来越开心，越来越年轻，越来越健康，越来越美丽。
15、酷暑蚊虫来扰，天然方法有效，蒜头植于花盆，蚊虫望风而逃，大豆油涂手脚，护肤防蚊独到，门口撒黑胡椒，蚊虫入侵不了，温馨关怀送上，快乐安康到老！
16、如果没有您思想的滋润，怎么会绽开那么多美好的灵魂之花？啊，老师，人类灵魂的工程师，有谁不在将您赞扬！
17、相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。
18、Thank you for the time you have taken care of me, your teaching is a great benefit to me, in the future I will work harder, live up to your expectations of me
19、秋季养生歌，衣装适宜防着凉，静养心神须乐观。秋燥伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。肺燥伤肝要吃酸，合理膳食可清淡。适度饮水最重要，养阴益气是关键。
20、淘米水温热到略有烫手，将腊肉清洗约5分钟，其表面黑色就慢慢消失，再用丝瓜瓤把腊肉刷两遍，其黑色就完全没有了。做出来的菜不但好吃且色香味俱全。
21、对父母退休的寄语一定是让父母很感动的，可以说爸妈从今天开始退休了，离开了工作岗位一定是很失落，但是父母今天开始也就不用每天上班那么辛苦了，可以做一些自己喜欢的事情了，自己怎么喜欢过就怎么过，不用有那么多的拘束了，恭喜爸爸妈妈。
22、小满节气，保养身体。空调少开，自然调理。操劳适度，保障休息。切莫贪凉，伤了胃脾。放开心境，笑容可掬。贴士祝你，健康无虑！
23、谢谢你的问候，大家都快乐
24、干了一辈子的工作，现在终于线下重担要退休了，希望你退休以后依然可以充实自己，出去旅旅游，学学书法，练练画，游历祖国的大好河山。
25、二十五春季保健小常识，教您几招要牢记。天气干燥多喝水，春季薄衣晚些系。风大防尘不小觑，加强锻炼勿忘记。多吃水果身体好，小米熬粥胃口棒！
26、雨洒田园间，喜乐幸福喧，禾苗快乐跳，杨柳招手看。花艳雨滴沾，剔透闪银光，好运当头照，祝福心声传。愿友雨季身体康，万事如意合家欢！
27、酷暑虽结束，炎热却依旧，饮食要规律，睡眠需充足，室内要通风，室外需锻炼，身体强又壮，才能顶呱呱。处暑到来，请注意防暑，保持快乐心情！
28、中人退休时候的退休金先按2014年10月以前的老方案和个人在职工资基数计算一一称预发退休金，待中人新的退休金计算方案公布后重新计算正式退休金数额。
29、是您将我培育，让我遨游在知识的海洋里；是您将我指引，让你给我不至于在花花世界里迷失自己；师恩难忘，永记于心，我亲爱的老师，教师节快乐。
30、退休了，岁月不饶人啊，祝愿你在以后的日子里，快乐幸福的度过每一天。
31、天气变化不断，晴雨交替搞怪，出门雨伞要带，睡觉被子别踹，痘痘长出几颗，务必多吃瓜菜，烦恼尽管难免，仍要绽放笑脸，没事常联系，愿笑口常开。
32、老哥，你终于有铁饭碗了，不工作还有钱拿，真是美啊，羡慕你呀！
33、送你一条围巾，用真情织造，给你温暖不怕寒冷侵扰；送你一双手套，用祝福包裹，给你好运不怕烦恼来找。冬天到了，愿你健健康康，快乐如意！
34、立下的誓言，不要轻易反悔；许下的志愿，不要轻易动摇。虽然现实总是很残酷，但只要肯坚持肯付出肯努力，相信成功就一定会属于你！
35、神仙眷属新婚志喜相亲相爱才子佳人
36、冷水洗脸，预防伤寒；温水刷牙，牙齿喜欢；清粥养胃，冬季多食；滋润脏腑，保暖排毒；睡前沐浴，促进循环；血流畅通，一冬康健。
37、秋渐凉，祝安康：多吃鲜果蔬，润肺生津护健康；饮食要适量，暴饮暴食伤胃肠；少吃辛辣物，不燥不火心安详；海带多吃点，可把放射线来防；秋梨百果王，止咳去燥是妙方。
38、春风吹过大地变暖，树叶发绿花儿要开，毛孔张开**要慢，衣衫单薄容易感冒，多吃蔬菜少吃肥腻，寝食规律加强锻炼。
39、人们常以蜡烛喻教师，我却乐以火柴来形容你。蜡烛似乎太感伤，而火柴则贵在点燃莘莘学子的智慧之火，发出烨烨光焰。
40、黄山百战穿金甲，不破楼兰终不还。——王昌龄《从军行》
41、尊敬的前辈你好，你即将要离开我们一起工作奋斗的地方了，你又一次挑战新的人生篇章了，作为你的同事，我们真的舍不得你离开我们，怀念我们一起为人生的目标去战斗的场景，时间过得太快了，一转眼你要退休了，我们在此祝福你，祝福我们的前辈我们的老战友，祝福你在新的人生转折点过的幸福美满，打开人生的巅峰，希望有空回来看看我们，舍不得我们的老战友。
42、牵挂能让友情更持久；关爱能让亲情更温暖；真诚能让朋友更贴心；问候能让生活更幸福；祝福能让节日更快乐；短信能让亲爱的你更开心。祝愿立春愉快！
43、退休退群祝福语如下:
44、人生路，有点苦，走过风，走过雨，路过欢笑，经过痛苦，有些感情，停留心中，有些朋友，时常挂念，朋友，一路保重!
45、打喷嚏了吗?那是我正在想你;你的耳朵发热了吗?那是我正在念你!你瞧到短信了吗?那是我正在祝福你!老朋友，愿你有个春天般的好心情!
46、三）多少年来风雨路，现跟随岁月叹流年，忆往昔同游书山路，此时各奔天涯不相见，几多相思只化作颗颗热泪，祝君平安，愿君幸福。
47、人退功不退，身休情不休！
48、我衷心的祝愿你：退休的生活更加丰富多彩。我相信你的退休生活，应该会比工作的时候更加美丽。
49、春分忙灌溉，好运今日开。浇好拔节水，幸福永追随。施好拔节肥，出门迎富贵。预防晚霜袭，甜蜜都给你。春分麦起身，祝福要跟紧，春分时节，祝你幸福。
50、五十九春季细雨纷纷，春光无限秀丽，山川郁郁葱葱，桃杏花开鸟语。禾苗生长正旺，杨柳飘絮招手，短信传送祝福，雨季美乐怡情。原朋友：雨季生活美乐好心情！
1、贴士提醒你，儿童需注意；多吃糖不宜，容易发脾气；厌食多吃醋，可增加食欲；早餐吃燕麦，有助于记忆；山楂片可口，多吃要不得；祝健康数第一。
2、
3、宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫随天边云卷云舒。我相信你的退休生活，会比工作的时候更加美丽。
4、立秋养生全攻略：精神调养务求内心宁静，勿喜勿悲；起居调养要早睡早起，勿劳勿累；饮食调养宜多酸少辣，勿干勿燥；运动调养注重保肺健身，勿慵勿懒。
5、养生三字经：心要松，脑要动，善交往，多谦让；遇事忍，莫急躁，烦恼抛，疾病少；常微笑，心舒畅，常锻炼，身体健；饮食上，莫过饱，知足者，乐陶陶！
6、永远都不会忘记与你一起工作时的情景，祝愿你天天开心快乐身体健康退休后生活得更加精彩。
7、祝福语如下:祝，姐姐退休快乐！愿，姐姐晚年生活朝气澎湃夕阳胜朝霞！
8、离别的眼泪是海，重逢的相拥是帆。离別是为了再相逢。离别是为了再相逢。
9、都是国家统一政策吧。都能给补到手，有早有晚的事。我们国家现在都是好事。
10、冬季阴天雾霾多，阳光不足照射少。身体缺少维素D，体质不佳缺乏钙。多吃蔬果晒太阳，加强维D转化钙。身强力壮无疾病，健康幸福一冬季。冬季好心情！
11、祝贺你告别披星戴月的辛劳，迎来披红挂彩的荣耀！
12、你轻轻的来了，却又要轻轻的走。挥一挥手，眼眸早已朦胧。桃花潭水深千尺，怎及我对你丝丝的情谊。世事弄人，唯有祝你一路顺风！
13、我希望，您能够以此为新的起点，开启您的人生中另一扇创作之门。在这里我预祝您：马到功成！祝您健康！
14、凉风阵阵深秋到，黄叶伴随秋风飘，秋雨凉凉是寒潮，祝福短信来报到：一祝你健健康康，身体好！二祝你开心快乐，心情好！三祝你幸福甜蜜，生活好！
15、风乍凉，情思长；传贴士，惦安康；水多喝，祛秋燥；温差大，感冒防；果蔬类，润肺肠；入脾胃，南瓜汤；虚火旺，远葱姜；缓压力，莫匆忙；寄关爱，愿无恙。
16、春回大地百鸟齐鸣，春暖花开万物复苏，春意浓浓开启美好，春雨如油滴滴珍贵，放飞希望放飞梦想，春天好运定能如愿！
17、秋天到了请注意，需要早晚防寒气；心情烦闷勿心急，秋空清澈散闷气；生活忙碌要休息，秋风清凉送爽意；事业顺心仍努力，秋日丰收好业绩！
18、祝你晚安生活和和美美，儿孙满堂。
19、没有您的慷慨奉献，哪有我收获的今天。十二万分地感谢您，敬爱的老师。
20、老师，多年以后，梦中想得最多的也许是你；多年以后，话题中谈得最多的也许仍是你。
21、每天上班，下班，过得随意，平淡，不经意的点头间，不经意的问候间，不经意之中，由原本的生疏变的熟悉，似乎没有花费太多的时间和过程,也许这就是朋友的缘分,相处的时间不多,偶尔的聊天也很短暂,但是我把这些当作是一种亦师亦友的交情,也许真的值得回忆的地方不多,但我会把这些放在记忆的抽屉里,偶尔拿出来回味！
22、一但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。
23、恭喜你呀，这回终于修成正果，取的真金啦。祝愿您在退休在家的日子，能好好的享受生活。
24、祝退休人员万事如意，心想事成，开开心心。
25、我们不得不分离，轻声地说声再见，心里保存着感激，感谢你曾给我那一份深厚的情谊。
26、人生退休不退志，愿你在第二个春天里，不忘真诚与追求，永葆年轻快乐！感谢一路有你！
27、蔬菜养生歌：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！
28、四十感谢你在我工作这段期间对我的关怀和指导，现在您要离开我们了，虽然很不舍，但是我仍然要祝福您，希望您在以后的生活工作中，身体健康事事顺心工作顺利！
29、低碳生活，贴士提醒：冰箱内食物，百分之八十容量最省电;频繁开关空调，费电更损机器;洗衣选择强档，省电延长寿命。低碳生活，身边小事开始执行!
30、秋来到，秋雨绵，洗净暑热心情爽。秋来到，秋花艳，爱情经霜比蜜甜。秋来到，秋果香，辛劳一年事业旺。秋来到，送祝愿，祝君快乐健康常相伴！
1、秋月带着一丝凉风，送去了我的思念；白露带着一片寒霜，送去了我的祝愿；真情带着一份关怀，送去了一丝温暖；祝福带着一颗真心，送去了白露惦念。白露节气到了，天气渐凉了，多添衣裳，照顾好自己！
2、立秋到，心情妙，祝福信息来问好；立秋到，燥热跑，事业丰收少不了；立秋到，好运绕，浪漫爱情来报道；立秋到，健康好，幸福吹起集结号。祝立秋常好！
3、祝贺你光荣退休，可以站到更高的山巅领略更美的风景，能够拥抱诗和远方，奔向多姿多彩的未来。
4、在这里我就说一句老话吧，就是也算是一种祝福，也是一种希望吧。那就是“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。衷心祝福梅导，您的退休生活丰富多彩，幸福美满！
5、祝福你退休后生活更加精彩，绽放生命中的第二个春天。这里永远是您的“家”，有机会常回家看看。
6、三十五让我与你握别，再轻轻抽出我的手，思念从此扎根，年华从此停顿，朋友，请把我的祝福别在衣襟上吧，从此天涯海角都有我的问候。
7、After retirement, time and tide wait for no man I wish you happiness and happiness in every day
8、四恭喜你呀，这回终于修成正果，取的真金啦。祝愿您在退休在家的日子，能好好的享受生活。
9、新方法（含职业年金待遇）计发待遇＜老方法待遇标准，按老方法待遇标准发放；
10、秋天到，稻谷香，金秋似画收获忙，温度降，添衣裳，秋高气爽心情畅，学习忙，工作忙，关心朋友不能忘，朋友，秋天来了，注意天气别着凉，祝你开心快乐每一朝。
11、春季到来应养生，养生法宝心中记。切忌不良的情绪，心胸开阔疾病离。新鲜蔬菜要多食，早睡早起练形体。健康才能快乐随，无病无痛幸福依！
12、最近有一个白露的家伙将要到来，这家伙一直不正常，严重的影响人们的身体健康，时常忽冷忽热的，大家要做好防寒保暖准备，别感冒哦，更要时刻注意天气变化哦。
13、食物讲究冷冷热，根据体质来进补，冬天以温热为主，夏天清肺解暑燥，好心情加锻炼，情意引子来相伴，千金散尽还有温情如灯阑珊。祝福四季平安，笑意连连。
14、花开花又榭，春去春又回。时间在搁浅，岁月在流转，唯一不变的是我们的友谊。离别之际，祝福带给你美好的愿望：愿你一路顺风。
15、冬季怕冷不要紧，饮食抗寒有绝招：适当吃些山芋藕大葱土豆等根茎类蔬菜，其含大量矿物质和热量，常食可抗寒。
16、春去，花依然，虫未眠，枝叶繁，情绵绵；夏来，福生温，喜更润，欢乐存，意欣欣；祝福，话亦真，语意深，数虽频，心纯纯。春末夏初，愿你心情愉悦，天天开心。
17、打开手机，用秋果为你组成畅快的文字，用秋雨为你编辑幸福的话语，用秋风传递我真挚的祝福！祝你入秋快乐，天天都能活出别样的风采！
18、永远都不会忘记您曾经的教诲，祝您天天开心，工作顺利！〖23字〗
19、灯光下的温馨，你轻柔的亲吻着我的肌肤；暗夜里的萌动，你深深的唱着动听的小曲。是你在朦胧中扰乱了我的美梦，终于我下定一个决心：可恶的蚊子，誓死也要与你争斗。
20、立冬临，天气越来越冷，友情越来越深。雁南飞，思未眠，落叶纷纷，每一片都系着真情；添衣衫，心温暖，祝福声声，每一句都裹着关心：愿快乐与你同行！
21、祝你晚安生活和和美美，儿孙满堂。
22、秋乏惹人恼，摆脱有诀窍，穿着鲜艳衣，活力四射妙，饮食清淡宜，粥里放山药，睡眠需充足，困倦疲惫消，锻炼不可少，慢跑登山好。关怀送到，愿你安康！
23、冬季来，雪花开，人在外，寒难耐，加衣衫，棉帽戴，天气燥，火易来，水多喝，舒心态，勤锻炼，少懈怠，晚睡眠，被多盖，健康在，乐开怀。
24、I especially look forward to the days to come when, as in the past, we will still have wine, poetry and freedom
25、秋凉防感冒，冷水洗脸；秋冻防过头，及时添衣；秋燥防皲裂，选用护肤品；食果防秋痢，清洁消毒，不吃霉烂瓜果。愿秋季快乐好身体！
26、秋季健康饮食，送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多；多吃水果，营养丰富味道美；多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢！
27、把握时令，掌控心情；天气渐冷，减少出行；远离烦恼，笑容上映；关注健康，劳累不成；适时锻炼，远离疾病；开机欣赏，祝福风景；秋日来临，幸福随行！
28、感谢您对我们工作的支持，对我们的关心爱护。如今，您光荣退休了，有很多不舍，我衷心祝福您，未来的日子里身体健康，事事顺利，好好享受生活。
29、十三明天，这是个美丽灿烂辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽无限灿烂无限迷人！
30、您多像那默默无闻的树根，使小树茁壮成长，又使树枝上挂满丰硕的果实，却并不要求任何报酬。
1、把一份關愛放在茶水裡，讓這份愛隨茶水一起滋潤你心肝；把一份情意放在你枕邊，讓這份情隨長夜陪伴你入眠。相信你我有緣，想念你每一天。祝你從此交紅運，好事連篇！
2、酷暑降火绿豆汤，几类人群不适合，四肢冰冷寒体质，吃了绿豆加症状，老人儿童体虚者，消化不良引腹泻，服药期间勿饮用，降低药效不值当，愿快乐安康！
3、要注重保暖不因忙碌而疏遥，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，俺滴关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天天冷了，保重身体！
4、也是最好的纪念，
5、二延迟退休政策实施的影响
6、歲月無情，帶不去純真的情感；時間流逝，揮不去幸福的回憶；天各一方，拉不開心靈的距離；花開花落，藏不住情誼的芬芳。朋友，唯願你時刻安好，幸福無恙！天天開心，一切如意！
7、这是最美的坚守，
8、冬季气温低，润滑油黏滞度增加不易流动，汽车应预热后再起步，预热期间不可猛踏油门，温度表指针开始上升再起步。祝出行顺利!
9、五退休了，岁月不饶人啊，祝愿你在以后的日子里，快乐幸福的度过每一天。
10、春风得意之时，不要忘了“贼心不死”的春寒；大快朵颐之际，别因为太过油腻而毁了健康；享受春光的时候，不要让水分也在悄悄流失。祝你的生活天天沐浴在“春天里”。
11、立秋到，景色俏，落日黄昏很美妙；心情佳，胃口好，事业如意节节高；身体健，万事顺，生活从此乐淘淘。暗香秋日真美妙，一条短信问候好。
12、四十四秋分到，把快乐分给你，愿你没烦恼；把好运分给你，愿你赚钞票；把健康分给你，愿你身体好；把成功分给你，愿你事业妙；把祝福分给你，愿你心情俏！
13、春季养生：少吃刺激性及不好消化食品，如糯米面团等，多吃清淡之品。如有胸闷痰涎气噎，喉咙不适现象，可用**陈皮甘草少许盐泡水代茶饮。
14、思緒隨風飛舞，勾起美好回憶連連；友情深埋心中，至今依舊芳香撲鼻；想念與日俱增，憑添牽掛惦念無數；問候時時探看，噓寒問暖沁潤你心。朋友，願你安好，一切順意！
15、冬季饮食切记：吃面包，要拒绝黄油；吃蛋糕，要拒绝奶油；吃蔬菜，要拒绝拌料；吃香肠，要拒绝肥肉；吃火鸡，要远离鸡皮；祝冬季吃的顺心，吃出美丽！
16、酷暑养生，我有秘籍，油腻荤菜，尽量少吃，绿豆莲子，健脾祛湿，冷饮适度，养护肠胃，热茶为先，**清火，炎夏烦躁，多多欢聚，关怀送上，快乐安康！
17、时光飞逝年轮转，万马奔腾送牛年。一马当先是好汉，事业成功人称赞。马不停蹄幸福建，家庭和睦爱情绵。短信送到心里暖，深情厚谊记心间。祝牛年快乐无限!
18、心态好，不生气，痛苦没有烦恼少。烟不抽，酒少喝，粗茶淡饭乐呵呵。走走路，爬爬山，练练腿脚身体好。多吃菜，多吃果，健康就是金不换的宝。
19、长颈鹿：能够在冬天里拥有一条温暖的围巾。熊猫：能拍上一张彩照。螃蟹：和鸭子玩石头剪刀布。我：幸福是在寒冷的冬季给你发来问候的信息！
20、今天深夜啊灯光仍在亮
21、食物讲究冷冷热，根据体质来进补，冬天以温热为主，夏天清肺解暑燥，好心情加锻炼，情意引子来相伴，千金散尽还有温情如灯阑珊。祝福四季平安，笑意连连。
22、今天，你们退休了。感谢你们，辛勤付出了数十年！感谢你们，贡献了自己的青春！
23、温馨提示白露到，深秋转凉露水重，早晚温差距离大，注意添衣烦感冒，起居饮食需注意，多吃温补把病防，身体锻炼需增强，户外运动少不了，白露时节秋意浓，祝君健康伴你行！
24、秋风秋雨秋季，朋友关怀送递：工作繁忙之余，注意放松休息；保持心情愉快，莫让烦恼来袭；记得犒劳自己，健康莫要忘记。祝福朋友健康快乐每一天！
25、在办公室工作的人，蹲一蹲有利于全身器官的运动，可以活动关节放松肌肉提高身体平衡能力改善体形，提高心肺功能。
26、年退休认证开始啦！
27、离别的眼泪是海，重逢的相拥是帆。离別是为了再相逢。离别是为了再相逢。
28、時間悄悄過，轉眼又周末，保持心情樂，幸福手中握，開心把你惹，躲也無處躲，平安把你捉，健康無限多，富貴把你摸，日子越紅火，你說可樂不可樂。
29、长亭外，古道边，送君千里远，朋友情谊记心间，别后勿忘多络联，莫愁前路无知己，短信代酒送祝愿：前程平又坦，一路顺帆悬！
30、冷暖更替，黄叶片片；降温时刻，朋友思念；天气变冷，保暖添衣；加强锻炼，永保安康；短信一条，略表牵挂；天冷了，多保重；愿你身体健康，幸福永伴。
1、祝贺你告别披星戴月的辛劳，迎来披红挂彩的荣耀！
2、作为生产一线的一名职工，你在完成本职工作的同时，乐于助人奉献爱心。希望你退休后继续传递正能量，为你点赞！
3、六）于平凡之处见伟大，于细微之中显精神，退休，是人生的中转站，衷心地祝福你，明天更美好。
4、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。
5、在这短短的时间里我在你身上学到了很多东西，虽然现在不能在你身边学习了，可是我会把你的教导永远记在心里，谢谢你我敬爱的领导！
6、祝贺你梦想成真心想事成功成名就，人生下半场拉开序幕！
7、您一腔正气教给新人，两袖清风却留给自己；您无私奉献自己的一切，却丝毫不计自己的得失；春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪死干……老师，辛苦了，教师节快乐！
8、老师，您是我生命中的一盏明灯，没有你的指引，我只能继续在黑暗中摸索。
9、祝愿你退休生活，多姿多彩，平平安安，健健康康，幸福快乐！
10、糖果是甜的，树是绿的，关怀是温暖的。短信是短的，思念是长的，祝福是温馨的。平安夜，玩的快乐，圣诞节，过的开心，记得保暖哦，健康快乐过圣诞。
11、秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲；饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙；进补原则宜滋润，药物选择忌散耗；运动时刻不能少，坚持锻炼健康保！
12、健康养生六个“七八”：七八杯水不要少，七八分饱要记牢，七八果蔬不单调，七八里路要走好，七八小时睡好觉，七八挚友多聊聊。朋友我祝你一切安好！
13、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。——陆游《书愤》
14、一一）恭喜你，终于有了自己自由的时间退休回家，祝愿你在未来的日子里继续保持精致的你，快乐永伴夕阳无限。
15、秋天到，气爽高，金风吹，红果闹，菜花香，梅雨耗，九万里，登七巧。欲赏景，莫感冒，携兄弟，齐登高。祝身体健康！
16、祝你退休以后，每天都开开心心的。
17、眨眼间，您已经到了退休的年龄，祝愿您以后的生活更加快乐啊。
18、您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫！啊，老师，您的精神，永记我心！
19、有热情就不会冷场，有感动就不会冻僵，有叮咛就不会受伤，有关怀就不会着凉，天冷心别凉，烦恼冬眠在梦乡，暖身祝福传递忙，好运已速降，快乐多收藏！
20、柿子食疗：柿霜味甘性凉，具有清热润燥止咳等功效；柿霜3克，温开水冲服，每日3次，用于咽喉肿痛口舌生疮。愿健康。
21、【出自】：战国老子《老子》:“金玉满堂，莫之能守，富贵而骄，自遗其咎，功遂身退天之道。”
22、祝贺你。这次我用的是祝贺，为什么？退休了你可以更有时间和精力，去做自己更喜欢做的事。所以我要祝贺你。小王，我们还是同事，还是朋友，咱们继续并肩战斗吧！
23、老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。――王勃《滕王阁序》译文：年纪老迈而情怀更加豪壮，岂能因白发而改变人的心愿?境遇艰难而意志越发坚定，决不会坠掉直凌青云的志向。
24、七十四春季养生，做好以下准备。敲敲保暖的门，让他把寒冷打碎；拍拍果蔬的窗，让他把肝火熄灭；凿凿锻炼的墙，让他把病毒捆绑；跺跺开心的瓦，让他把愁苦劝退。准备工作做好，美好生活没跑。
25、三十五让我与你握别，再轻轻抽出我的手，思念从此扎根，年华从此停顿，朋友，请把我的祝福别在衣襟上吧，从此天涯海角都有我的问候。
26、酷暑扬热浪，养生有秘方，饭后贴墙站，脂肪不来烦，热茶可降温，冷饮伤脾胃，鸭肉冬瓜汤，滋阴养肝强，酸奶防腹泻，饭后饮用佳。关怀送上，安康常伴！
27、老师，您启迪我真正领会了大自然的恩惠，从此我读懂了每一瓣绿叶，每一片彩云，每一个浪花。
28、祝愿您退休生活：开心快乐！幸福美满！
29、让您心中永远保留着年轻时的**，年轻时的火焰吧！那么，您就会永远年轻，即使您已满头白发，步履蹒跚。
30、现在二老退休是一件好事儿，可以以养天年去自己想去的地方工作了几十年，老爸老妈都没有出过省去旅游，去放松一下自己的身心，这时候退休了，会有大把的时间，让二老可以出去转一转，感受一下祖国大好河山的变化，退休了，如果实在没什么事情，就栽栽花种种草，实在没事儿就来帮我带带孩子，我也是不介意的，嘿嘿。
1、七运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。
2、养生之道在养心，心平气和人年轻。遇事不要太急躁，伤害肝脏可不好。沉着镇定细分析，冷静思考对策找。心态乐观人健康，快快乐乐幸福抱！
3、宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫随天边云卷云舒。我相信你的退休生活，会比工作的时候更加美丽。
4、In the blink of an eye, you have reached the age of retirement I wish you a happier life in the future
5、寒风凛冽冬天到，冬季养生有诀窍。饮食温软肠胃好，早睡晚起抗疲劳。多做运动常洗脚，阳光沐浴心情好。贴心祝福送法宝，健康平安乐淘淘！
6、也许你已不需要我的陪伴，又或许你已不在乎我的存在，但我永远记得今天这个日子：祝发小生日快乐！
7、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天边云卷云舒。祝愿您退休快乐，退休幸福。
8、你们兄弟俩是同一天生日，祝福你们生日快乐，也期待着你们在未来的时候能够团结一致的合作，期待你们能够团结一心，走向你们美丽的未来，祝你们事业有成。
9、告別昨天已成年，
10、新春马上到，对联贴门照;烟花绽夜空，欢声显热闹;电话短信来问好，合家欢聚笑一笑;健康围绕财运招，幸福生活常拥抱。新春快乐!
11、▲我想你的时候最缠绵，无论我们相距多远，前面的路有多坎坷，只想说：你是我今生最大的幸福。祝你生日快乐。祝你们幸福！
12、初春至，养生忙，状元菜，来当道，少点酸，多增甘，炖鸡汤，补身体，韭菜饺，护阳气，红薯粥，防春困，蜂蜜水，解烦愁，情意浓，贴士到，愿安好！
13、入秋时节，注意保养。温差变大，备好衣裳。水果青菜，营养跟上。牛奶鸡蛋，补充蛋白。多喝开水，防止干燥。规律饮食，护好胃肠。身体健康，心情舒畅。
14、天气渐转凉，早早穿好秋装，一早一晚千万莫着凉；科学养生好，鱼肉蛋类均衡营养，少油多汤更健康；坚持多锻炼，爬山游玩身心欢畅，身体更强健；养生贴士送给您，祝愿幸福安康，快乐每一天。
15、人生不能没有价值，生命不能没有追求，爱情不能没有情趣，心中不能没有朋友，朋友不能没有关心：天冷多添衣，注意护身体！
16、深秋季节天渐冷，温馨短信送温暖。此条短信，存储着所有温暖，会将寒冷赶跑，释放着所有快乐，会将烦恼驱走，蕴藏着所有真情，让幸福永远向你招手！
17、天气转凉牵挂你，温馨贴士来传递；清肺润燥水晶梨，快乐好运永不离；滋肝养脾用大枣，吉祥如意不会少；养肝益气调经锐，健康平安最纯粹；饮食有序调起居，烦恼忧愁全离去；锻炼经常强免疫，福星高照带喜气；温馨祝福益健康，祝你笑容寿无疆！
18、今年生日愿望就是年年拥有岁的美貌。
19、这一天，不能没有快乐相伴;这一天，不能没有朋友相伴;这一天，不能没有问候相伴;这一天，不能没有祝福相伴。这一天是你的生日，朋友，祝福你幸福相伴!
20、在艰困中成长的人有最美好的理想；在不景气退休的人有最快乐的希望。
21、春季养生有妙招，热粥喝对身体好；芹菜粳米胡萝卜，养肝明目煲粥好；红枣花生加冰糖，益气健脾是高招；山药小米和莲肉，清热利湿有一套。愿快乐安康！
22、风和日丽掩不住心情低落。我知你将乘车离去，不敢当面和你别叙，发条短信祝福于你。祝你一帆风顺顺到底！愿你事事顺心心如意！
23、大年初一头一天，家家户户过新年。我祝你开门见喜，迎面来财，出门遇贵人，在家听喜报，最后还有……红包拿来!
24、一眨眼间，您已经到了退休的年龄，祝愿您以后的生活更加快乐啊。
25、春季养生有门道，消除春困有美食；香蕉富含高能量，几根疲倦全赶跑；草莓富含维C高，多*力充沛方；味美营养金枪鱼，思维敏捷就靠它。愿快乐安康！
26、您是我心中最尊敬的长者。在我几乎绝望的时候，帮助我走出人生的低谷，引领我走向光明。每当您生日来临之际，我总想把最真诚的谢意表达，千言万语，凝成一句：愿您健康长寿!
27、感谢你这段时间对我的照顾，您的教导是我收益匪浅，在以后的工作中我会更加努力，不辜负你对我的期望。
28、在多位同学的精心策划准备下，今天，我们班近三十名同学恩师，一起再度相聚，共叙友情。
29、你，一口气在人生的跑道上跑了N圈。今天，又到了起跑点。累了吧?休息一下吧。明天你又将开始新的一圈。而我，将一如既往的站在跑道边为你呐喊助威。
30、春分翩翩已驾到，养生保健很重要。户外运动要做到，加强锻炼不感冒。饮食清淡把肝保，五谷杂粮是个宝。敞开胸怀多欢笑，春来一切都安好。春分快乐！
1、三十我们匆匆告别，走向各自的远方，没有言语，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。
2、离别并不是结束，而是另一场相遇的开始！我期待着与你再次相遇！
3、七十一健康养生六个“七八”：七八杯水不要少，七八分饱要记牢，七八果蔬不单调，七八里路要走好，七八小时睡好觉，七八挚友多聊聊。朋友我祝你一切安好！
4、入秋天渐凉，添衣莫要忘；饮食要调理，清淡不油腻；心境保平和，顺心又顺意；工作别瞎忙，伤身有伤体；好友常挂念，没事多联系。愿你深秋健康多惬意！
5、有白云的陪伴，天空不再单调。有花儿的点缀，春天不再寂寞，有硕果的丰收，秋天不再凄凉。有你在身边的日子，我的冬季不再寒冷。
6、季节已改，春寒仍在，保持愉快，心情莫坏。阳光可爱，健康补钙，轻风拂来，好运精彩。脚步迈迈，快乐踩踩，幸福生活，自己主宰。朋友挂怀，愿你安泰。
7、闻您重担在肩，夙夜匪懈，成绩卓著，硕果累累。谨愿百忙之中，起居有节，身心长健，永葆青春。
8、花儿，为您献上芬芳；小草，为您散发清新；小河，为你流淌快乐；阳光，为你挥洒幸福。10教师节，发送最最衷心的祝福，祝愿老师您身体健康，永远年轻！开心快乐，幸福永远！
9、秋意撩人，初秋的夜色共享，皓月当空，深深的祝福伴你。
10、酒精饮品：酒精的危害人所共知，长期过量的饮酒，肝脏不得不将酒精分解成脂肪酸，然后堆积在肝脏内，最后导致脂肪肝。如果不得不喝酒，注意要适度。
11、秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍；乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲；饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙；运动时刻不能少，坚持锻炼健康保！
12、岁月峥嵘，感恩有你，祝福你退休快乐！
13、把你看在眼裡，你是那樣的靚麗；把你吻在唇邊，你是那樣的洋溢；把你偎在懷裡，你是那樣的調皮；把你裝在心裡，你是那樣充滿魔力。想你想你好想你，今生今世愛你愛你，永遠不分離！
14、永远都不会忘记您曾经的教诲，祝您天天开心，工作顺利！
15、祝你晚安生活和和美美，儿孙满堂。
16、秋季养生四防：滋阴润肺水果多吃，防秋燥；以祛湿化滞的膳食为主，防湿邪；注意穿衣盖被，防贼风；参加有益身心的娱乐活动，防秋郁；祝健康不离！
17、秋季养生多注意：饮食温润不干燥，养肺健脾和益气；晨练运动要适当，身体强壮放心上；睡眠充足精神好，心态平和人顺畅。愿你深秋幸福无限长！
18、好事连连寿与天齐开门大吉
19、老梅，退休后希望你把你的业余生活，搞得丰富多彩。经常锻炼身体，爬个山，游个泳，养个花弄个草的，也希望你常来我们这里看看大家。
20、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。
21、我相信：祝福，就是我们需要的；能够祝福的，都是可爱的！在这个冬季，深深地祝福你！愿我的祝福给你在冬季添一份温暖！
22、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天边云卷云舒。祝愿您退休快乐，退休幸福。
23、退休不是停止，而是翻开了新篇章；退休是人生的转折点，也是全新的开始。科学合理安排退休生活，让生活更加多姿多彩！
24、我是“脱单”族的族长，凡收到本短信的单身人士，可在情人节当天免费入住我族柳暗花明又一村成双结大队出双入小队，并获得永久幸福居住证。
25、街道上是一片潮呼呼的露水气味，树影子渐渐的淡了，星斗渐渐的少了，天空渐渐的高了，寨子上的喇叭花顶着露珠儿开，豆荚子在微风里摇摆，菜饭的香味儿开始飘荡。
26、养身宜动，养心宜静。动静相济，相辅相依。饮食有节，起居有时。多吃果蔬，多喝热饮。血压均衡，心跳平稳。食补药补，二者兼重，健康长寿。
27、追逐梦想的脚步如北风呼啸，追求幸福的舞步似雪花飘飞，绚丽人生的灿烂像日月辉光，表达思念的深情如望穿秋水。冬季了，愿健康幸福穿暖吃好快乐相伴！
28、重阳已过深秋渐入，早晚愈凉切忌贪口，着装打扮要随气候，秋季养生锻炼为首，胸襟开阔万事莫愁，心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐，秋天安康！
29、人生路，有点苦，走过风，走过雨，路过欢笑，经过痛苦，有些感情，停留心中，有些朋友，时常挂念，朋友，一路保重！
30、冬季雾霾风雪寒，侵害身体不商量。腰腿风寒事常见，疼痛难忍心里烦。穿皮裹棉暖身体，买台电热光谱仪。保暖治疗双护理，保证健康好体质。愿冬季快乐！
1、二一）尊敬的老领导，你这就要退休了，我们小辈儿，一定会谨记您的教育，努力工作的。
2、老哥，你终于有铁饭碗了，不工作还有钱拿，真是美啊，羡慕你呀！
3、愿寒风带着烦恼一起来吹跑，雪花带着快乐一同来舞蹈，冬日带着幸福一起来照耀，短信带着关怀一起来送到，天冷加衣别忘掉，身体健康最重要！
4、养身宜动，养心宜静。动静相济，相辅相依。饮食有节，起居有时。多吃果蔬，多喝热饮。血压均衡，心跳平稳。食补药补，二者兼重，健康长寿。
5、愿您在退休的日子里幸福，快乐！
6、祝你退休生活充实愉悦，身体康健，阖家幸福安康！常回家看看！
7、寒风凛冽冬天到，冬季养生有诀窍。饮食温软肠胃好，早睡晚起抗疲劳。多做运动常洗脚，阳光沐浴心情好。贴心祝福送法宝，健康平安乐淘淘！
8、I especially look forward to the days to come when, as in the past, we will still have wine, poetry and freedom
9、三尺讲台容不下您挺拔的身躯，一支粉笔写不尽您渊博的知识，两袖清风尽显您的高大与儒雅。老师，您辛苦了。
10、在这里我就说一句老话吧，就是也算是一种祝福，也是一种希望吧。那就是“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。衷心祝福领导，您的退休生活丰富多彩，幸福美满!
11、不屈服命运，一切出于勤奋，成就您今日的文采，您的辛酸我触摸不到，但我感觉得到。
12、退休后希望你把你的业余生活，搞得丰富多彩。经常锻炼身体，爬个山，游个泳，养个花弄个草的，也希望你常来我们这里看看大家。
13、尽管沧桑写满时光，青春风采依然！
14、六我特别期待在将来的日子里，我们还能像过去那样，依然是有酒有诗，自由潇洒。
15、五十三夏日暑热危害，妙招助你抵御，保持良好睡眠，提高抵抗能力，多吃西瓜和梨，绿豆消暑饮品，避免阳光暴晒，午间减少外出，温馨关怀送上，快乐安康围绕！
16、退休是人生的转折点，也是全新的开始，让我们衷心祝愿你，退休后的生活更加多姿多彩！
17、没有翻不过的高山，没有走不出的沙漠，更没有超越不了的自我。
18、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！
19、入秋了，关怀祝福送给你：适当锻炼充足睡眠，可防“秋乏”；注意补水，多食果蔬，可防“秋躁”；多吃低热低脂食品，增加活动，可防“秋膘”。
20、冬季运动有禁忌，体育卫生要注意；锻炼适度莫忘记，凡事认真要仔细；感冒发烧要切记，此时运动不适宜；少年儿童记心底，运动幅度由小增大是道理。
21、We had to part and say goodbye softly, with gratitude in our hearts for the deep friendship you have given me
22、初春的种子已经发芽了，我的短信已经来到了，送你一颗给力希望种，为你种下一个幸福年，愿你一春好心情，祝你给力好生活，平安又甜蜜。
23、春节来到，祝福跟到，生活不易，知足最妙，快乐更多，烦恼更少，亲情围绕，友谊拥抱，健康常伴，平安笼罩。祝春节节日开心时时快乐天天幸福年年。
24、春季气候多变幻，时冷时热风沙扬。容易感冒眼疾患，潮湿气候湿病源。腰酸腿疼伸不展，阴雨天气最难言。奉劝朋友早预防，春季捂捂身体康！
25、告别披星戴月的辛劳，迎来披红挂彩的荣耀！
26、雪花含情，围绕你的身影；北风送福，追随你的脚步；薄雾弥漫，装点你的灿烂；思念如故，温暖你这一路。天寒地冻，愿幸福把你呵护，快乐共你起舞！
27、领导退休后希望你把你的业余生活，搞得丰富多彩。经常锻炼身体，爬个山，游个泳，养个花弄个草的，也希望你常来我们这里看看大家。
28、在家里男人是中心，女人是核心。中心保护核心，核心支持中心，心心相印，水*融，才能同心同德，共创美好未来！
29、别离，是点滴难舍在心间，牵挂的情绪洒满心田；离别，是丝丝遗憾在蔓延，祝福的话语充盈着双眼，愿你我相信重逢的一天不会遥远。
30、一年四季春领先，天地方圆人作主，长治久安民欢喜，春归大地福积聚。今日节气是立春，祝友春来幸福转，满面春风得意行，蛇年大运横着旺，财富福禄滚滚来，日子越过越牛逼！
1、养生之道先养心，凡事莫要太较真，乐观心态保健康，养生之本在饮食，大鱼大肉要少吃，五谷杂粮利身体，养生之根是习性，不良嗜好要去除，坚持锻炼定安康！
2、祝贺你终于退休了，在以后的日子里一定开心健康快乐每一天。在⼈⽣中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。⼼宽神定，恬淡⽆忧，起居有时，饮⾷有节，益寿延年。⾃爱，使你端庄；⾃尊，使你⾼雅；⾃⽴，使你⾃由；⾃强，使你奋发；⾃信，使你坚定……这⼀切将使你在成功的道路上
3、我特别期待在将来的日子里，我们还能像过去那样，依然是有酒有诗，自由潇洒。
4、你工作兢兢业业，始终以党员标准要求自己，在平凡的岗位上作出了不平凡的贡献。现在你可以愉快地享受退休生活了，祝你生活快乐身体健康。
5、天气转凉，易患感冒。如何预防呢？可早起冷水洗脸，睡前热水浴足；多喝白开水，多喝姜汤；生活规律，充足睡眠；加强体育锻炼，提高免疫力。祝你健康！
6、多少年来风雨路，现跟随岁月叹流年，忆往昔同游书山路，此时各奔天涯不相见，几多相思只化作颗颗热泪，祝君平安，愿君幸福。
7、领导退休后希望你把你的业余生活，搞得丰富多彩。经常锻炼身体，爬个山，游个泳，养个花弄个草的，也希望你常来我们这里看看大家。
8、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天边云卷云舒。祝愿您退休快乐，退休幸福。
9、二十三领导退休后希望你把你的业余生活，搞得丰富多彩。经常锻炼身体，爬个山，游个泳，养个花弄个草的，也希望你常来我们这里看看大家。
10、夏季养生小秘方，助你消暑又降温，每天酸奶一小杯，预防腹泻是良方，蔬菜汤放梅干菜，养护肠胃市高招，白天久待空调房，运动出汗排毒妙。愿安康围绕！
11、秋季养生开运要诀：收敛肺气多食酸，滋阴润肺防秋燥，蔬菜宜新鲜多汁，水果宜养阴生津，多吃豆类多饮水，盲目进补要防止，心情愉悦最关键！
12、春风吹开了一季的绚烂，阳光明媚了一脸的笑颜，青草禾苗绿了一方的山川，雨水洗去了一身的烦恼，春雨带来了一年的好运。愿你雨季无虑，健康快乐享福！
13、退休不退志，薪火永相传。
14、春季养生食当家，情浓关怀身边绕；养脾佳品大红枣，每天三颗别忘掉；补中益气葡萄干，半个手掌是限量；入脾养血龙眼干，安神养血功效高。愿快乐安康！
15、养生健身是好招，切记晨练别过早，运动强度控制好，运动之后忌冷饮，稀释盐水好饮料。天天运动身体好。身体健康乐淘淘。
16、真诚地祝愿你心情舒畅，退而不休，老有所乐，健康长寿，合家欢乐！
17、那个同学们祝贺你们顺利退休，向你们表示祝福，你们这么快就退休了，真为你们感到高兴，祝你们过上美好的退休生活，我作为你们的同学，感到十分的高兴，看到你们在工作上取得那么好的成绩，希望你们在退休，多多关心单位的工作，祝你们身体健康，一切顺利
18、我想要星光永不暗淡，夜夜灿烂；我想要冬季永不寒冷，犹如春暖；我想要夏日永不炎热，凉风习习，我更想要看短信的人从此清凉一夏，快乐一夏！
19、二十七感谢你这段时间对我的照顾，您的教导是我收益匪浅，在以后的工作中我会更加努力，不辜负你对我的期望。
20、祝愿你退休生活更加精彩，永远记住我们在一起的美好时光。
21、好事连连寿与天齐开门大吉
22、冬季天气寒，祝福不会寒，问候忙送上，短信来提醒，感冒记得防，莫让疾病缠，饮食要卫生，病从口入莫小视，多多添衣要保暖，适当锻炼身体健!
23、The tears of separation are the sea, and the reunion is the sail Farewell is to meet again Farewell is to meet again
24、祝领导老当益壮，安享晚年！
25、“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。衷心祝福您的退休生活丰富多彩，幸福美满！
26、秋季美好生活行动提要：饮食宜温少生冷；锻炼身体多运动。防病意识要谨记；加衣减衣要合理。身体健康生活美，快乐温馨过秋季。
27、啃甘蔗能润冬季干嗓。冬天上火喉咙干时，可以吃些甘蔗，特别是放入烤箱或烤架上烤10分钟的甘蔗，润喉护嗓效果更好，而且也有温暖的感觉。
28、岁月峥嵘，感恩有你，祝福你退休快乐！
29、I have heard of your heavy burden on your shoulders, and you have done a lot in the morning and night I would like to spend time in my busy schedule to keep my body and soul healthy
30、眨眼间，您已经到了退休的年龄，祝愿您以后的生活更加快乐啊。
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