胖了15斤发朋友圈的句子

1、蛙鸣声声在夏至，祝你常常遇好事；鲜花朵朵在夏至，祝你幸福不流失；雨水纷纷在夏至，祝你吉祥手中持；友情深深在夏至，祝你尽享幸运日！

2、这么重要的日子，我永远不会忘记，亲爱的，这一刻我就只有一句要对表白，那就是感谢有你，我的生活才会这么精彩，我永远爱你。

3、消除多余赘肉，提升生活品质。

4、你挂念的是谁，你忘记了谁，你拉过谁的手，谁又扰了你的梦。

5、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。

6、爱一个人的苦，不由自主，就算有人为我造一个春天，阳光明媚微风轻柔鸟语花香，我也只能感受你怀里的温度。

7、四五只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。

8、【霸气发朋友圈句子】别总拿自己饱经风霜的脸说事，美的不突出，丑的不别致的。

9、饭暖水暖也不如心暖，灯亮墙亮也不如心亮，房好车好也不如身体好，或早或晚我的祝福希望刚刚好，祝你身体健康，早日出院。

10、产后胖了十斤，今日打卡运动第一天，戒夜宵～

11、好的不好的都是回忆，爱的不爱的都是过去。

12、谁也不欠谁幸福，但那牵挂谁还？喜欢孤独，孤独在夜。

13、四九脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。

14、边吃边吃，边觉得脸胖。

15、有的男人也许值得我们珍惜，但珍惜不是零距离。应该是远远的欣赏，默默的思念和祝福。但是有的男人，打着感情的幌子，骗情骗色。

16、二认识十四年朋友发朋友圈

17、说的再多，不如沉默，给的再多，不如懂我。

18、钓鱼城之战奇迹：陈毅元帅曾有一首诗：钓鱼城何处？遥望一高原。壮烈英雄气，千秋尚凛然。诗中所说钓鱼城指的就是坐落在今重庆市合川区（宋代时称合州）东钓鱼山上的古城。十三世纪中叶，剽悍的蒙古铁骑在漠北草原崛起，一代天骄的兵威震撼了整个欧亚大陆，然而１２５９年蒙哥大汗亲率号称上帝之鞭的十万骁勇善战之师，却折鞭于这座古城之下。合州军民浴血奋战，坚持抵抗３６年之久，创造了世界军事史上的奇迹，书写了中国古代城防战中最浓重的一笔。在西起川陕东至淮河下游的数千里战线上同时发起对南宋的进攻，宋蒙战争全面爆发。１２３６年阳平关之战后，整个四川召唤英雄联盟地区几近沦陷。为扭转颓势，巩固上游，１２４２年南宋皇帝理宗派战绩卓著的余玠入蜀主政。余玠入蜀后，杨家将后人，播州安抚使杨文献上了保蜀三策，他认为，蒙古人过去如入无人之境，全是因为不能把他们抵御在门户之外，把守住阳平七盘剑门三关是防御上策；在险要处建城壕是中策；下策则是沿江自守，任敌人来去自由。余玠对杨文的策略十分赞赏，但由于当时阳平七盘已失，对于全蜀关键守蜀重点在哪，余玠仍举棋不定。为集思广益，求得良策，１２４３年余玠在重庆设招贤馆，杨文主政下的冉璡（ｊīｎ）冉璞兄弟献策，提出以钓鱼山为中心建立山城防御体系，这样胜过十万雄兵，四川也能固守。这一方案立即得到了余玠的认可，报宋廷同意，冉氏兄弟全权负责筑城迁州之事。建成后的钓鱼城分内外城，外城筑在悬崖峭壁之上，城墙由条石垒成，有８道城门，门上建楼，分别名为护国始关小东新东菁华出奇奇胜镇西。城内面积１。９平方公里，有数千亩良田和四季不绝的丰富水源。整个合州迁入钓鱼城后，军民结合耕战结合可攻可守，俨然成了一座军事重镇。后来余玠以此为样板，采取守点不守线，联点而成线的策略，在四川各险要处修筑二十余座山城，形成了一个完备的山城防御体系，钓鱼城则是这一体系的核心和最坚固3dm的堡垒。１２５８年２月，成吉思汗的孙子蒙哥大汗下令分兵三路大举伐宋：中路由忽必烈进攻鄂州（湖北武昌），兀良合台从交（越南）广（广西）带兵北上，与忽必烈会师；东路由塔察儿进攻荆山（安徽怀远县）牵扯南宋兵力；西路由蒙哥亲率主力，进攻四川。计划攻占四川后，三路会师，再攻取南宋都城临安。时任合州知州的王坚，调动治下石照汉初巴川赤水铜梁五县共１７万人，增筑城防设施，加修了一条藏兵运兵的地下秘密坑道。坑道由条石扣砌而成，高１。２５米，宽１米，呈直线形向内延伸，入洞后约１５米有一个隘口，只能容一个人侧身前进，再往前则豁然开阔，可以直达钓鱼城西南北三面。王坚还把西门内的天池扩大到周围一百多步，新开小池１３处，凿井９２眼，使钓鱼城有了充足的水源。当时成都及川西北府州均被蒙军占领，所以蒙哥并未把钓鱼城放在眼里。这年年底，他命降臣晋国宝入城劝降。王坚拒绝后先放了他，后又用快船追回，宣布他投降叛国的罪名。晋国宝力驳两国交兵不斩来使，王坚说：来使已经放回，我杀的是追回来的叛臣。随即在阅武场将其正法。正在帐中欢度新年的蒙哥得到晋国宝被杀的消息，大为震怒，命令元帅纽璘占领长江一带，在涪州的蔺市造起浮桥，隔断长江下游的援兵。又在重庆下游铜锣峡夹江建造要塞，威胁和牵制重庆的宋军，派南宋叛将杨大渊进攻合州，掳走一万余人（一说八万余人）。１２５９年二月初三，蒙哥率军从鸡爪滩渡过渠江，在石子山扎营，亲自督军战于钓鱼城下。蒙哥对钓鱼城的战斗部署是：令李忽兰吉与怯里马哥率战船２００艘，掠夺粮船，并在江山造浮桥以方便通行；令史天泽的军队在城南封锁嘉陵江面；令都总帅汪德臣率军负责钓鱼城西北面，夺取城外山寨；派大将郑温率军４０００人在钓鱼山周围负责巡逻。当日，蒙军开始攻打一字城墙。一字城墙又叫横城墙，钓鱼城南北各筑有一道直伸入嘉陵江中的一字城墙。城墙一般宽２。５米５。２米高６。９米以上，但在接近嘉陵江边的缓坡地带，城墙加宽至７。２米１４。３米，最高处达１０米。其作用在于阻碍城外敌军运动，同时城内守军又可通过外城墙运动至一字城墙拒敌，与外城墙形成夹角交叉攻击点。攻破城南外城后，从二月初七到三月底，蒙军先后猛攻镇西门东新门菁华门等处，都被击退。四月初三到二十二日，接连２０天大雷雨，蒙军暂时停止进攻，雷雨一停，蒙哥亲自督军攻打失去南外城屏障的护国门。护国门是钓鱼城最大的城门，两面都是悬崖峭壁，城中军民在此以栈道出入。护国门东一百多米的城墙下还有一个隐秘的飞檐洞，天然的巨石夹峙，形成了一线天孔道，洞周围古木参天，藤萝牵绕，便于隐蔽，是城中军民偷袭骚扰蒙军的一处秘密出口，有可出而不可入之说。王坚组织敢死队员从暗道攀岩而下，内外夹击，大败蒙军。屡次失败，蒙古人想到了一个好办法：挖地道。在奇胜门以北约１５０公尺处，蒙军开始挖掘地道，这条地道纵横交错，由主通道支道竖井组成，道宽约１。５公尺，高约１公尺，剖面呈倒凸字形，这种形状既可节约工时和人力，也能隐藏伏兵，地下凹进去的一部分，用来排水，两边的土台可作为士兵休息之地。在地面佯攻的掩护下，２４日天黑后蒙古士兵进入地道蛰伏，夜深人静时，攻入奇胜门，杀死许多军民。王坚率敢死兵士同蒙军展开激烈搏杀，奋力将其击退，随后用擂石将地道回填，以绝后患。此时天气渐渐转暖，一场大雨后，随之而来的就是酷热，蒙古人开始不适应南方湿热的气候，军中痢疾流行，士气低落，战斗力大大下降。相反，钓鱼城军民斗志愈益昂扬，宋军将领能够在城上张盖而坐从容指挥。钓鱼城久攻不下，蒙哥命诸将议进取之计。大将术速忽里认为，屯兵坚城之下是不利的，不如留少量军队骚扰，主力沿长江水陆东下，与忽必烈等军会师，一举灭掉南宋。但骄横自负的众将领哪里遇到过这样的挫败？他们力主强攻。一向沉稳善思的蒙哥也没有采纳术速忽里的建议，决意继续攻城。６月，汪德臣乘夜率兵攻上钓鱼城外的马军寨，杀死寨主和守军。王坚率兵防御，相持到天明，恰好天降大雨，蒙军攻城云梯折断，被迫撤退。汪德臣单骑至钓鱼城下，招降城中守军：吕文德（四川制置副使）的援军已被我打退，钓鱼城早晚是保不住的，你们趁早投降，我保一城军民不死，不要同王坚顽抗！话音未落，炮石如雨点般打来，汪德臣中石负伤，不久死于缙云山寺庙中。蒙哥闻知死讯，扼腕叹息，如失左右手。打死汪德臣的大炮便是古代广泛使用的投石机，据宋朝兵书《武经总要》记载，投石机以大木为架，结合部用金属件连接。炮架上横置可以转动的炮轴。固定在轴上的长杆称为梢，起杠杆作用。炮梢的一端系皮窝，放置石弹，另一端系炮索，索长数丈。投掷石弹时，１人瞄准定放，拽炮人同时猛拽炮索，将另一端甩起，皮窝中的石弹靠惯性抛出，射程可达数百步。当时多数炮是将炮架置于地上或插埋于地下，固定施放。有一些在炮架下安装四轮，便于机动，称为车炮。也有的炮，其炮柱可以左右旋转，向各个方向投掷石弹，称为旋风炮。《武经总要》记载最大的炮长达８。７６米，需要拽手２５０人，发射的石弹重４５公斤，最远射程达５００米。也正是这种投石机结束了蒙哥的性命。这一年正值大旱，半年无雨，王坚坚壁清野的策略使蒙军陷入极大的补给困难，蒙哥急于了解城内具体情况，便命士兵在钓鱼城东门对面２００米外的高地脑顶坪筑台，台上架起一座高楼，楼顶接上长杆，高过钓鱼城的城墙，上有飞车，人在里面可以窥视城内一举一动。钓鱼城军民在蒙军筑台建楼时，就对准那里安好了炮位。７月２１日，蒙哥亲自率兵来到城下，刚把飞车升起，还没有来得及看清城内情况，城内多个投石机集中发射，飞箭巨石如同雨下，桅杆被打折，飞车内的士兵也被抛到百步以外摔死。蒙哥中了飞石，退回营中。为了动摇蒙军攻城的决心，钓鱼城守将把三十多斤重的两尾鲜鱼加上面饼数百张，用投石机抛到蒙古军营中，并附信一封，让蒙哥把鱼煎了和面饼吃，称城里粮食和水都很充足，再守１０年，蒙军也攻不下钓鱼城。蒙哥身负重伤，又受此羞辱，在军队撤退到金剑山温汤峡时就死去了。据《元史》记载，不少随蒙哥出征的将领战死钓鱼城下，可见战斗之惨烈。蒙哥临终遗言，城破之后屠尽城中军民。（历史军事）为了报复，运丧北归途中，蒙军见人就杀，沿途遭杀害的百姓达两万人之多。蒙哥之死引起了蒙古的内讧，中路突破长江天险的忽必烈已包围了鄂州，无奈撤军北上争夺汗位，南路广西北上的蒙军已打到长沙，最终被忽必烈接应过江北返。可腐朽的南宋王朝，只满足保住江南半壁统治，苟延残喘。１２６０年，立下战功的王坚被调到临安做了一个闲官，后来受到贾士道等权贵的排挤，忧郁而终。继承王坚抗战大业的是副将张珏。《宋史》记载，张珏有勇有谋，善于用兵，常常能出奇制胜。在他守卫钓鱼城期间，加修城墙，鼓励农耕，精练士卒，赏罚分明，深得军民拥戴。１２６２年，由于守将全汝揖的疏忽，大良坪被蒙军攻占。大良坪是钓鱼城到渠州的交通要道，又是通往开州万州夔州等地的门户，地理位置非常重要。大良坪的失守，给宋军交通运输带来了严重的困难。这颗钉子必须拔掉，但大良坪易守难攻，张珏多次出击，都未能成功。１２６６年蒙军又攻占了开州，这样就可避开重庆，沿长江直捣临安，并且还会使重庆合州及川东南成为孤岛。张珏认为：要夺回开州，必先收复大良坪，切断蒙军主力和开州之间的联系孔道。经过反复策划，１２６６年冬天，张珏选择了被蒙军认为最安全的地方凿石上山，在一个漆黑的深夜，派兵乘蒙军守将醉酒酣睡之际偷袭，都统王立伪装成蒙军传令官孤身冲进敌城，骗开城门，隐藏在附近的５０名宋军勇士手持刀斧冲进城内，杀声震天，蒙军仓皇溃逃，大良坪重新回到宋军手中。第二年４月，蒙古平章（地方高级长官）赛典赤率领数万人攻打钓鱼城，张珏在款龙溪聚集大量木船，船中装满巨石，沉入江中形成一座水城，从而大败蒙古水军，被蒙军切断的嘉陵江涪江渠江得以重新互通，三江沿岸各军事据点又能互为声援，蒙宋四川战场上重新进入对峙。１２７１年忽必烈改国号为大元，与南宋的樊城之战打响。为防止四川宋军对樊城的支援，元军加紧了对四川的进攻，１２７２年元都统使合刺率兵攻击合州及渠江口，劫夺战船五十艘，后又在渠江北岸的云门山和渠江西岸的虎顶山筑城，意在对钓鱼城形成战略包围。钓鱼城的将士对此深感不安，纷纷要求领兵出击驱逐元军。张珏认为与其正面与有所防备的元军争夺，不如出其不意攻击女青坪，那是元军川东帅汪良臣（汪德臣之弟）的屯兵重地，如果受到攻击，合刺必回军援助，渠江边的筑城元军就会撤退。在张珏的安排下，宋军在云门山和虎头山一带布置疑兵，佯作进攻态势，暗地里主力部队渡过平阳滩，偷袭女青坪，一把火将元军的军粮军械烧得干干净净。然后再越城过寨７０里，将元军的江岸船场焚毁，守卫船场的统制周虎也被杀死。这样汪良臣果然按照张珏的预料，不得不命令合刺撤兵支援，放弃了云门山和虎头山的筑城工事，钓鱼城的威胁暂时被解除。张珏之后，王立兼知合州，负责守卫钓鱼城。南宋投降，重庆陷落，使钓鱼城成了战争汪洋中的孤岛。城内粮食短缺，甚至出现易子相食的惨像，城外蒙古人虎视眈眈，十几万军民时刻面临被屠的危险，内外交困使王立愁戚无计。历史走到这一步，一个女人对钓鱼城的存亡起到了决定性的作用，她就是熊耳夫人。熊耳夫人原是元安西王相李德辉的异父妹，嫁给了蒙古千户熊耳。王立率军收复泸州击毙熊时，熊耳夫人诡称姓王，与丈夫失散，王立为其容貌所迷，但因儒家有训同姓不得成婚，乃以兄妹之名，带到合州。此时，熊耳夫人说出了自己的真实身份，并劝王立投降，称她可以劝说李德辉保全所有合州百姓的性命。为了全城军民的生命，王立无奈接受了熊耳夫人的建议，派亲信杨獬持书去李德辉处请降。李德辉收到降书，知道自己的妹妹也在钓鱼城，加倍从中斡旋，１２７９年正月，率数百人至钓鱼城正式受降，钓鱼城３６年守城抗战的历史画上了悲壮凄凉的句号。弹丸之地的钓鱼城，甚至改变了十三世纪的世界格局，１２５２年，蒙哥派其弟旭烈兀发动第三次西征，先后攻占了伊朗伊拉克叙利亚等大片土地。正当旭烈兀准备向埃及进军时，蒙哥死讯传来，旭烈兀留下少量军队，自率大军东还争夺汗位。结果蒙军因寡不敌众被埃及打败，最终未能打进非洲，大规模征战行动从此走向低潮。蒙哥死后，忽必烈争到大汗宝座，一改蒙哥带有浓厚蒙古部族色彩的落后统治方式，推行汉化政策，改变蒙古的滥杀和酷烈统治。钓鱼城投降后，忽必烈赦免了全城军民。蒙古人在征服世界的过程中杀人无数，凡是抵抗的城市都被屠城，惟有钓鱼城抵抗了３６年全身而退，它被称为东方的麦加上帝折鞭处。

19、（二十四） 没有敌人能比自己的贪婪，憎恨，妒忌，沮丧，恐惧等负面情绪更能伤害自己的。

20、孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。

21、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

22、瘦的时候可能只是丑，胖的话就是又胖又丑，今天不减明天总是要减的，晚减一天就多丑一天。

23、（三十四） 读书要去实践，不要相信书，但是并不妨碍你多读书，记得一定要实践。

24、多年前的今天有颗流星的划落，带着一个天使来到人间做客!多么幸运遇到了你，带来那么多的快乐，带来温暖阳光，那么纯真，那么善良。亲爱的天使，祝你生日快乐!

25、我喜欢你就像唐僧去西天取经，要经历九九八十一难，而唐僧取到了经，我没娶到你。

26、五四不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

27、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。

28、失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。

29、但是，敞开吃，放开玩的同时，也有潜在的焦虑，尤其对女性来说，那就是担心“胖”。

30、莫名其妙的感觉，莫名其妙的想发脾气，真的好累。

31、我是个很自律的人，既然我说了要减肥，那我就一直说。

32、一不小心又胖了一公斤，下周开始吃草了，瞧，都准备好了。

33、夏至到，枝头黄鹂声声催，云中新燕双双飞，窗外山峦层层翠，路边小花朵朵媚。阳光灿灿快乐随，流水潺潺载福归，思念绵又长，幸福久久把你陪！

34、有时候想，友情真像爱情。像现在我们彼此已经说好了再见没有瓜葛，可我还是在内心深处啊，深深的期待某一天一早醒来，可以看见绿色的信号灯一闪一闪，你说，快给我滚回来。

35、我真想变成你的手机：永远被你握在手里，经常听到你的心语，还能拍下你看到的美丽，时时把我记在心里。

36、我和你最大的区别大概就是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤，你手持刀柄捅进我怀里，怕我纠缠。

37、谢谢你曾经让我心动，如今只剩下心痛。

38、逝去的岁月，怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里却散不开。

39、和你在一起的每一天都像棒棒糖一样，一直甜到心里，有你陪伴真好。

40、不过夏至不热，夏至一过，你的生活将“热热”闹闹，日子将“热”火朝天，爱情是满腔“热”血。夏至来了，准备好“热”情洋溢吧！

41、必有我师焉。——孔子

42、一二所有坏情绪，无非来自考试，长胖，没对象，缺钱。

43、四二在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了一定会好好报答你。

44、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

45、过春节，亲人团聚，走亲会友，吃喝玩乐，晚睡熬夜，是再正常不过的事儿了。

46、我们用拒绝避开繁琐的人事得以心境简单，我们很少回忆往事因为来时路不能回头容不得矫情，我们尽量过好当下不求深刻只要不畏将来。我们最终还是明白了，谁也不是谁的谁，谁也不会成为谁的唯一，而我们却可以凭借自身的正能量，成为自己的英雄。

47、幸福在这十五年不断的重复，也让我们因为时间更加的理解包容对方，我相信以后的生活会越来越好，还有更多个十五年。

48、你还有脸笑啊？排第一你骄傲啊？

49、长大了你就知道，你得积攒足够的底气，才能过上简单自由的生活，做一个温暖的人，不求大富大贵，，只求生活简单快乐。五月你好!

50、终于看清了自己所饰演的角色，也终于看清了迩的心。