1、如果没人护你周全，那就酷到没有软肋。
2、FUCK！今天咋又刮东北风？这下又没饭吃了。
3、金虎迎春
4、我的理想很简单：拥有猴哥的身材，过着八戒的生活。
5、鸳鸯戏水，都***淹死；比翼双飞，都***摔死。
6、坚持不见得成功，可是放弃却会很轻松。
7、不要怕女人物质，不物质的女人更可怕，因为她要的是真爱，这玩意稀有到你给不起。
8、很多人一说话就显得特别蠢，你和他们不一样，你就算不说话都一脸蠢样。
9、听说睡觉手机放枕头旁边会有辐射，吓得我赶紧起来把枕头扔了，吓死宝宝了。
10、就这样过了十二点了还没一个人祝我生日快乐，可能因为今天不是我生日吧!
11、整天跟这个关系好，那个关系好，到头来不过你在别人眼里算什么呢。
12、就算失败了99次，也要再努力1次，凑个整数。
13、吉祥开工，大富启源。永隆大业，昌裕后人。
14、大家好，我是我们那小有名气的美女，小到什么程度呢，小到只有我自己知道。
15、三）这条鱼端上来时，我们都被浓浓的鱼香味所陶醉，我不禁深吸了一口气，好香啊!
16、只能说我震惊了，看来是真的可以考虑出去浪一浪啦。
17、唾沫是用来数钞票的，而不是用来讲道理的。
18、要知道怎么跟女孩保持好玩有趣的互动，这在评论的交流中非常重要。如果你聊天聊得好，女孩很可能会弹出一个聊天窗口直接找你对话。不要总是回复“嗯嗯”“哈哈，好有趣“这种无价值的对话给女孩。相反，如果以上的对话是女孩对你说的，那么你的幽默在她这里是不够用的，你还需要调整一下你的聊天技巧。
19、你拼命挣钱的样子也许会有点狼狈，但是你自己靠自己的样子真的很美~
20、十七八岁火气大，丢到水里，水都能烧开。
21、请问在三伏天，有什么消暑良方吗？薪尽自然凉。
22、虽然你长得丑，但是你想得美。
23、陪着你烹雪煮茶，相守天崖。陪着你灯火万家，月落回家。
24、做一只可爱的小仙女，然后把全世界都变可爱。
25、二一）为了避免在胖子的路上一去不复返，我决定每天要锻炼身体了。
26、暂别了你笑我闹的恋爱，把你放进花车迎回来，生活幸福要继续，我会继续温暖你，甘苦不想弃，福祸不想离，成败不想欺，生死在一起。来吧，共度婚姻的甜蜜。
27、谢谢大家的评论，能让大家评论真是三生有幸
28、)少小离家老大回，这杯我请小姐陪;
29、你发的风景照片给人带来一种内心上非常舒畅的感觉，可以看出来，你是一个品位非常高尚的人，对待自然环境面前你敢于追求自己的理想，说明我们两个人的兴趣爱好是非常的相同，如果你对我感兴趣的话，彼此之间就应该多多的沟通，以后我们一起出去游玩的时候共同约会才能体会到人生价值的美好。
30、新的一年我要对你说：也许是缘份的安排，也许是刻意的找寻，知心的你让生命更加多彩，在将来的旅途上，也要有你陪伴。2022，你好！
31、玉肌枉然生白骨，不如剑啸易水寒。
32、姑娘失恋算什么，我们女人可是流血一周都不会死的动物。
33、·我放假在家天天被我妈逼着锻炼 又跑又跳的 推健腹轮啥的
34、能跟我玩在一起的就两种人，一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的人。
35、一二我和易烊千玺去当喜之郎啦，回来给你抓爱吃的太空人!
36、第一次我原谅你当我再次选择你的时候你居然更离谱你可以回家种田去了
37、2022年，愿我所期待的都将成为我所拥有的。
38、有时候觉得自己变丑了就拿出身份证，于是发现自己多虑了。
39、别看我平时对你漠不关心，其实背后有说你好多坏话的。
40、不行，我要努力学习，不想被别人说我靠帅气生存。
41、感情铁不铁，铁，那就不怕胃出血；感情深不深，深，那就不怕打吊针。
42、卖火柴的小女孩擦亮了最后一根火柴，最终还是没有把嘴里的香烟点燃。
43、我感觉你像两头猪，因为一头猪已经不能形容你的蠢。
44、男朋友说我卸了妆能过万圣节，我笑了，你脱了裤子能过儿童节。
45、挣钱就像便秘，老难了；花钱就像拉稀，憋不住。
46、一八我已经不是那个花五零零块都要考虑很久的小女孩了，我最近花五块都得深思熟虑。
47、天冷了一定要多穿一件衣服，反正也没有人关心你冷不冷。
48、一二）生活真是一团糟，好在我用吃喝睡觉填补了
49、玉虎迎春
50、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
1、我牛不牛逼我不知道，但是当别人跟我说“你死了地球照样转的时候”，我听着就觉得地球在硬撑。
2、瘦，是放在口头的远方……吃，才是近在眼前的苟且……让我苟且着，就够了。
3、期待得到人生所有的美好，午休的时候我还在加班，丰富自己的工作经验！
4、万恶的新社会啊，为什么你就没有包办婚姻了？
5、你拍的这个风景就像你的人一样，非常美丽。
6、爱你就是这么莫名其妙，就是这么义无返顾，我知道我不会是你今生的唯一，但你却是我一生的最爱！
7、怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来。
8、你为什么会近视？为了淡看世间事，所以才模糊了双眼。
9、跑步一百五十次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
10、床前明月光，祝你睡得香;举头望明月，低头入梦乡。看看，诗仙就是诗仙，一千多年前就把给你的祝福写好了，你可不能让李诗仙的心血白费啊，一定要睡得香香甜甜，稳稳当当，晚安!
11、耳听佳音，目极，已是福音；携一勺花之语，摘一曲花之歌，让心释然，已是欣慰。你做到了，美女，给你点赞！
12、行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。
13、一个人的价值，存在于对事业的追求中。满足于戴着胜利者桂冠的人，他的价值正向负数靠近。晚安！
14、别抱歉抱歉不是为离别而设的敷衍。
15、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。晚安~
16、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。晚安！
17、如果觉得委屈，如果感受不到前面的光了，就努力成为你想要的光。
18、不去抱怨，笑看花开是一种好心情，静看花落也是种好境界。人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路。有遇见，就有分别；有惊喜，就有遗憾。与其抱怨，不如祝愿，晚安，好梦。
19、我愿意一个人做你的千军万马，放下傲骨的模样牵你手做你的英雄，从此以后你不用独当一面，因为我是你的四面八方。
20、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。午安！
21、别问，问就不是本人。
22、睡不着？送你一首歌！烦恼甩甩，全部都走开，不为已过去的今天无奈。忧愁byebye，祝美梦愉快，你会，快快睡着直到天亮！晚安，好梦！
23、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远无法忘记。
24、洗完头，就算不出门也要自拍几张，不然不是白洗了。
25、遇见，是幸；一起走，是缘。遇见你，我遇到生命里的阳光，而今生有你，便我是最美的风景。
26、我不介意一直孤独，我只是不想变得微不足道。
27、我找对象只有一个要求：能跟我其他对象和睦相处。
28、万水千山总是情，少喝一杯行不行。
29、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自我手中。
30、不想起床，看窗外好像外面已经铺上了一层薄薄的白纱，迟到的雪终归是来了，心却没有丝毫的波动。因为，天冷，心冻住了。
1、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练热情和提高运动技能。
2、小时候有同村的叫我丑小鸭，我就觉得很开心，因为我长大了会变成白天鹅。可是没想到，现在他们叫我丑大鸭。
3、是蛇一身冷，是狼一身腥。
4、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
5、我的兴趣喜好可分为静态和动态两种，静态就是睡觉，动态就是翻身。
6、有耐心才能做好任何事情。
7、二零）多吃蔬菜，多吃水果，每天按时睡觉锻炼身体！
8、宁可去碰壁，也不要在家里面壁。
9、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
10、遇见了你，我才知道恐龙其实是可以再次出现的。
11、第一次我原谅你当我再次选择你的时候你居然更离谱你可以回家种田去了
12、谁有多余的老公，今天借我一个。
13、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性人来说，是一种生理活动最好方式。
14、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
15、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
16、我知道，天下无不散宴席，可是，至少，宴席上我要吃得爽！
17、寂寞是笑靥后的思念，孤单是月夜下的徘徊。
18、都是第一次做人，我凭什么让着你。
19、管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱，朋友，睡吧！晚安！
20、我走进了我的生命，我正为你准备好一生一世。
21、虽说早睡早起身体好，可是晚睡晚起心情好啊。
22、考完英语听力，悟出一个道理：有些话，只说给懂的人听。
23、铁公鸡还会留点儿铁锈呢，你根本就是个不锈钢公鸡！
24、命只有一条，但要命的事，可不止一件。
25、2021苦和甜，随着汗水在流远，2022年马上到了，新的一年我们又要踏上新的征程，你们准备好了吗?下面是小编分享的2022励志说说致自己，仅供参考，欢迎大家阅读。
26、爱出者爱返，福往者福来。
27、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。
28、我胖了才显得你瘦，免得我瘦的时候显得你丑。
29、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
30、少年不煅烧，老来徒伤悲。
1、一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。
2、不知不觉又过三月，期待四月。希望会有改变和惊喜。
3、对一个人死心其实很简单，失望累积到极点之后，你所谓的温柔我再也不想贪恋。
4、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘;哭红了眼眶，却还笑着原谅。
5、人生的不得意莫过于喜欢下雪，却又怕冷，方便面一包太少，两包太撑，皮筋扎头发两圈太松，三圈太紧，喜欢长发，却流行短发，喜欢你，你却不知道。
6、讨厌自己明明不甘平凡，却又不好好努力。
7、三月风雪未尽，四月花开刚好，愿你在三月得不到的，四月都收获，跟三月的阴雨天说再见，对四月的太阳说你好。
8、生命太短暂，没时间遗憾，一分钟都不要留给那些让你不快的人或事。若不是终点，请微笑一直向前。致自己，生日快乐，开心每一天。
9、二十 我以為灌口冰可樂便可壓抑疼痛，我以為喝到微醺便可控製想念，我以為愛你至死便可得到青睞。
10、我允许你走进我的世界，但不允许你在我的世界里走来走去。
11、你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你哭。
12、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
13、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。你要的比别人多，就必须付出得比别人多。
14、该给的我都给了,我都舍得,除了让你知道我心如刀割。教我们恨自己就应该担当起来。
15、轻轻一声问候，让彼此间的心拉得更近。抹一笔柔情，构勒出一份爱的色彩。让温馨的问候与祝福伴你左右，祝福每一天。我的世界！星期三，早安，朋友！
16、三八妇女节祝福问候文案祝你女神节节日快乐
17、7)走遍千山万水，看过潮起潮落，历经风吹雨打，尝尽酸甜苦辣，始终觉得您的怀抱最温暖!不论我走多远，心中永远眷恋。
18、对于你我无所谓，因为我不想浪费自己的生命。
19、习惯了失望，一切也就觉得无所谓了。
20、讨厌自己明明不甘平凡，却又不好好努力。
21、人必须要有耐心，特别是要有信心。
22、几个星期骑下来，已经不像刚开始那么累了，我已经可以把阻力调到3档，45分钟接近14km啦。
23、（四十三） 记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。祝自己生日快乐！
24、愿我的祝福萦绕我，在我缤纷的人生之旅，在我飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐！天天好心情！永远靓丽！
25、多少人的改变都是迫不得已。
26、一如果你没本事更好地保护自己不受伤害，那你起码应该牢记一点：不轻信。
27、随着年纪的增长，慢慢地我知道了，谁一路走来都不容易，没有人可以真正走得了捷径，好运气只是少数时候，你并不算倒霉的。而当你正在发愁埋怨的时候却有人仰望地羡慕着你！祝自己生日快乐！！
28、生活不可能像你想象的那么美好，也不会像你想的那么糟糕。人的脆弱和坚强都超乎自己的想像。有时候，你可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
29、十每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。
30、累了，让心吹吹风;伤了，让梦醒一醒;痛了，让脚步停一停。一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生，旅行，能让你遇到那个更好的自己。
1、適合台風天氣發的說說
2、早回家的男人，讲故事给老婆听；晚回家的男人，编故事给老婆听。
3、不要以为你在我心里就太嚣张。把我逼急了就算心千疮百孔我也会把你掏出来。
4、女儿的舞蹈表演圆满结束，舞台上靓丽的展现，台下付出了无数的辛苦汗水，宝贝加油。
5、许多吃货能边做减肥运动，边吃东西，结果肥根本减不下去。
6、看到你喜欢的人比我丑，我就放心了。
7、客人喝酒就得醉，要不主人多惭愧。
8、我知道，每一个一个人跨年的人，心里都是在安静的咆哮，外表是树懒沉眠，内心是狮子疾跑。
9、得意时，朋友认识了你；落难时，你认识了朋友。
10、谁说你没有毅力，单身这事，你不就坚持了十几年吗？
11、当我遇见你时，我内心的那只老鹿用香烟对我说，你可以尝试一下。
12、每天只想两件事，上班想下班，下班想睡觉。
13、曾经有个小女孩在楼上对我说：哥哥你好帅啊!我当即回了句：不帅不帅，随便长的。
14、发现了吗?会哭的孩子有奶吃，会闹的女孩有人疼。一般太懂事的姑娘，运气都不咋地。
15、原谅我盛装出席，手握水笔，眉头紧锁，奋笔疾书，只为帮学霸垫底。
16、月考的唯一好处，让我们知道向谁要作业答案比较正确。
17、六五只有照片能纪录这份珍贵，多年以后一起翻阅这份美好。
18、开始排练舞蹈了!我们先得扬起双手，从左边转到右边再。两个月后，《月光》终于在黄梅戏剧团开始演出了。我们的表演令一个个观众都站起来看，一阵阵震耳欲聋的掌声从观众席上传来!我想，他们也感受到了舞蹈的魅力，而且也沉醉于其中了!
19、我有一个闺蜜，推心置腹，无话不说。偶尔也心存芥蒂，
20、鹅鹅鹅，曲项用刀割，拔毛加瓢水，点火盖上锅！
21、受够了，才发现，一个人过的挺好。
22、最近出门不要穿裙子，容易被撩，天是好天，风正不正经就不知道了！
23、我一直在拼命的奋斗，让自己足够坚强，下班了，三块钱到手了，这就是我最快乐的时光了！
24、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
25、舞蹈老师是开启我们，舞蹈艺术殿堂的钥匙，舞蹈老师德才兼备学识渊博，技艺精湛教法良好，所以，我们要学会感恩！感谢老师的辛苦付出！
26、人生就像一卷卫生纸，看着挺多，用着用着就没了。
27、刚刚一个很漂亮的女生在我面前，我们相见了很久，谁都没有打破这份平静，直到手累了，我才慢慢的放下镜子。
28、坐垫享受轻松，扫得更成功
29、冰冰凉凉的雪花落在我的脸上，摸起来有些扎手。
30、上大学之后还在住宿的孩子们有这么几个特征：星期一是首富，星期二是土豪，星期三是平民，星期四是穷鬼，星期五倾家荡产，周六周日四处乞讨！
1、所有的坏情绪，最后买单的都是自己。
2、你可以哭，但别哭太久，你的对手从不会等你，只会笑着超越你。
3、总有做不完的事，吐不完的怨气，减不完的肥，这就叫生活。
4、四最大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
5、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。
6、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。
7、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
8、众人结了海棠诗社，以海棠作诗，林黛玉作诗
9、不想起床，因为被子生病了，需要照顾。
10、心烦意乱不知道怎么发泄心里好难受
11、每个人的生命里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。
12、你坐拥春花秋月，却不知她梦里是铁马冰河。
13、也会过；雨再大，也会停；喜再狂，也会散；悲再痛，也会淡；日子虽不如意，终究还是要笑着过。早上好！
14、猫钓鱼不是很专注，一边抓蜻蜓，一边抓蝴蝶。
15、再不疯狂我们就老了，再不复习月考就完了。
16、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
17、走到考场全崩溃，见到卷子全流泪。背的东西全不考，考的东西全不会。
18、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
19、人生没有白走的路，没有过不去的坎儿，完美是经验，糟糕是经历，仅此而已。早上好!
20、梦想往往与现实相反，所以人们宁愿沉溺于虚伪当中。
21、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝
22、你跑过的路，每一步都算数
23、幸福是一种心境，心境敞亮了，世界就明快了。只要你心中有阳光，无论走到哪里，无论面对什么事，都能豁然的看开。早安，五月。
24、有没有一瞬间，你心疼过我的执着……
25、爱情最折磨的不是别离，而是感动的回忆，让人很容易站在原地，以为还回得去……
26、琐事看淡心宁远，欢乐心情好入睡，千里问候心窝暖，孤枕一夜也安眠。祝愿甜蜜入睡，快乐陪伴，幸福天天。晚安！
27、多少人的改变都是迫不得已。
28、分手了才发现原来深爱，这是爱情里最让人痛苦的经历。人生在世，要学会珍惜眼前人，有时候结束了的感情，也许再也回不来了。虽然留下深深遗憾，而你可以从此学会珍惜你周围的美好。没有经历过失去，就不会懂得珍惜。有的人看你一眼，你再也忘不掉；有的人，一直在你身边对你好，你却没发现他的存在
29、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。
30、一七）将心比心，以心换心。真心可贵。将心比心，以心换心。真心可贵。将心比心，以心换心。真心可贵。
1、二九请你骗人的时候用点技术，既然骗了，就不要让我知道真相。
2、你们谁也不准欺负她，只有我才可以！
3、别总是上网了，也上上秤吧。
4、生活不止眼前的苟且，还有前任发来的请帖。
5、总有那么一个人，只要冲你一笑，就把你打败了，比如窗外的班主任。
6、三钱不花就是纸，花了就是钱，你不要在最美的年纪里，一个劲儿的省钱，不然你不仅穷，还丑。
7、现实中用不了美颜相机
8、作为一个怪兽，我的愿望是消灭一个奥特曼。
9、二八你以为有钱人很快乐吗?错了，他们的快乐，你根本想象不到。
10、我这人不太懂音乐，所以时而不靠谱，时而不着调。
11、二五像我这种连名牌都不认识几个的人，有时候连别人在炫富都感觉不到。
12、二三天下没有不散的宴席，但如果你请客，我可以陪你多吃一会。
13、白天是搞笑废物，晚上是抑郁怪物。
14、有一个人住在心中，却消退在日常生活里。
15、我是一个很好亲近的人，不信你亲一下试试。
16、宝宝百天，全家欢颜，亲朋好友，祝福连连，东送好运，西献吉祥，南来如意，北运财囊，前程似锦，天地宽广，事事顺意，健康成长!
17、有种就放马过来，我保证六岁以下都打不过我！
18、天气冷了，被子感冒了，我总觉得我得留在床上照顾它。
19、我已申请个人破产，各位债主勿念。
20、如果你是太阳我会是棵向日葵，永远围绕你打转，如果你是月亮我会每晚欣赏你优美而淡雅的温柔，可惜你却是一头猪，我只好每天给你打扫猪舍了。祝元旦快乐!
21、我终于把行程码上的星星还给了夜空啦
22、二在泡脚，泡着泡着我就哭了，连脚都有人泡。
23、我突然有想学习的冲动，喝口水压压惊。好了现在平静了，刚才实在是太冲动了，还好我自制力强。
24、一六我回头率还挺高的，基本见到好看的人我都会回头看他们。
25、接受指点，但不接受指指点点。
26、世界上最遥远的距离不是生与死，而是开家长会时，丈母娘就在面前，而你却只能喊阿姨。
27、本无意与众不同，怎奈何品味出众。
28、
29、猪一样的队友，我要是上司你们早就回家种田去了，离开这个位置你们毫无价值而言。
30、陌生人分两种，不认识的和假装不认识的。
1、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
2、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
3、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
4、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
5、每天早上起床第一件事就是笑一笑！那么现在就笑笑咯！让你的牙齿天天晒太阳！
6、五零）别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力!
7、小编为您收集整理：
8、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
9、往事如歌，在人生的旅途中，尽管有过坎坷，有过遗憾，却没有失去青春的美丽。相信自己，希望总是有的，让我们记住那句话：错过了太阳，我不哭泣，否则，我将错过月亮和星辰。所以，让我们一起加油！
10、有时你只需要做一个倒箭式。为什么？因为有时少就是多。
11、人怕不动，脑怕不用。
12、【缓解口臭小偏方】①慢慢咀嚼若干片茶叶。②坚持每天喝1杯新茶泡的茶水。③荷叶3～5克冲泡饮用。④20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用。⑤丁香2克，分数次含于口中。⑥取40克鲜芦根10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日。⑦等量桔皮甘草白糖，开水冲服。
13、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，祝愿你走出家门。参与锻炼，健康不老！
14、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
15、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，祝愿你笑口常开，健康相伴！
16、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
17、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
18、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
19、22)当爱和觉醒足够时，苦难将自动走远，苦难不是恶魔，而是觉醒的闹钟。希望感冒快快好起来，想去上课，想去健身，想去跳蹦床。
20、在操场上，在阳光下，在大自然中运动。
21、好浓的一份亲情!……一阵沉默，想必香草正在哭。她说，“在我患病期间，公司领导同事也不止一次地来看我，给我鼓舞给我力量!姐姐，你说，有这么多人做你的精神支柱，助你上阵，你还有什么理由不与死神决战到底呢?”
22、跑步的人每天都会精力充沛，容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。在一个群体里，跑步的人往往是精神的。
23、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
24、雪花，是冬天的海洋，你愿不愿和我牵手欣赏，寒冷，是冬天的一半，你愿不愿和我一起相伴，亲爱的，冬天，幸福像花儿一样都已开好，等着你采摘。
25、一七）身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
26、每次江边夜跑完，路过楼下宵夜摊子，人世间最大的诱惑莫过于此了。
27、小孩子生病真是太难熬了!赶紧出院吧!
28、芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。－－秋瑾。
29、过去的人有过去的好，但最好的，都是你身边的那个
30、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
1、没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有轻轻的祝福，祝你生日快乐！
2、22）说你这辈子只属于你一个人，祝自己生日快乐。
3、盛夏的阳光好耀眼，一如你灿烂地笑脸。
4、9）岁月是一场有去无回的旅程，好的坏的都是风景，祝自己生日快乐。
5、是我勇敢太久，决定为你一个人而活。
6、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。祝自己生日快乐。
7、世界上不努力也能得到的只有年龄了吧，不念过往，不畏将来，不忘初心，送自己一句矫情洋气有深度的生日祝福寄语，祝自己生日快乐!
8、没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净
9、（三） 努力做一个积极向上的人，致自己的十八岁，生日快乐，亲爱的自己！
10、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
11、青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。
12、特别的日子，特别的祝福，送给生日的我：希望长大一岁的我更成熟，更顺利，更成功，要钞票多成堆，要情情溢四方，要福福满东海，祝我自己生日快乐!
13、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐!
14、四三）余生，努力成为一个有小店的人。
15、如果最后我放弃了你，请你一定要原谅我，因为情已被你耗掉到消失殆尽。
16、一个人一生最爱的人只有一个，我的那个人就是你。
17、愿生活当下如水，未来如诗，当然，始终有你。
18、我们总是在辜负着一些人，却理所当然。
19、34）祝自己生日快乐，希望身边的人都开心，希望爸妈身体健康。
20、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。
21、人在异乡，生病时感觉特别无助，总能被轻易地戳到泪点。
22、今日是您的生日，愿所有的快乐所有的幸福所有的温馨所有的好运围绕在您身边。生日快乐！健康！幸福！
23、祝您生活之树常绿，福乐绵绵彩霞！
24、今天游袁家界天子山和十里画廊，天气很给力！阳光谱照心情格外轻松。上山百龙电梯，下山索道相对昨天轻松不少，但还是差不多走了两万步。现在去凤凰嘀路上，先眯一觉。我在这里
25、悄悄的祝自己生日快乐，又长了一岁，努力走向目标，努力走近梦想，努力走近想要的那个自己，远离现在的自己。
26、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
27、又过了一年，记得去年的今天和家人朋友欢聚一堂，打着蛋糕，吃着歌，唱着游戏——不对(~_~;)
28、今天开始点前睡觉！我可以做到的！白天头晕晚上头疼真的熬不起了。
29、一九）锻炼身体，增强体质，免疫病毒总以为来日方长，其实世事无常，享受当下，珍惜当下！
30、（四十六） 以后每年的今天，都是我18岁的生日。
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