经典冥想句子

1、该放下时且放下，宽容别人，其实就是给自己留下一片海阔天空。

2、如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自身的道路。

3、如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自身的道路。

4、只有运动才可以除去各种各样疑虑。

5、瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。

6、活动有方，五脏自和。

7、现在流口水，将成为明天眼泪。

8、接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。

9、恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。

10、一个埋头脑力劳动人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦事情。

11、青春年少为何不狂

12、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

13、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

14、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

15、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题；所有其它的问题只是分支。

16、能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。

17、瑜伽能够教你如何再度处于此时此地如何忘掉过去如何忘掉未来如何带着如此的一个强度停留在现在，而使得这个片刻变成无时间性的，使目前这个片刻变成永恒。

18、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题；所有其它的问题只是分支。

19、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。

20、有人指出你的烦恼，指出你的业障和染污的心理，自身还不服气，还不肯改，然后还抱住那习气业力的心理，把它当宝贝。唉！就让你去缠绵吧，反正六道轮回也蛮好玩的，多滚几回，我在那边等你就是。

21、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练热情和提高运动技能。

22、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

23、睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。早安!一缕晨光柔和舒适，一份祝福快乐陪伴，一声问候送去关怀，一个微笑开心祝愿，一个拥抱美好一天，一条短信友谊相牵，一句话语朋友早安。

24、学习主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自己已被开发的智慧。

25、运动是一切生命源泉。

26、活水贵在流动，生命贵在运动。

27、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

28、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

29、瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。

30、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

31、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生大门。

32、世界上没有比坚固肌肉和新鲜皮肤更漂亮衣服。

33、【静心静气静神的下一句】劝人不可指其过，须先美其长。人喜则语言易入，怒则语言难入，怒胜私故也。

34、多一分运动，少一分病痛。

35、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性人来说，是一种生理活动最好方式。

36、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。

37、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

38、一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓的圈子资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖;自己是大海，百川才会来归。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来!

39、谁也不可能轻易成功，它来自彻底自我管理和毅力。

40、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。

41、你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

42、健康是智慧条件，是愉快秘诀。

43、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练热情和提高运动技能。

44、修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你，可说是一团混乱，完全处于无秩序状态。

45、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

46、最好跑步，就是你在一个陌生地方，发现一种久违感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

47、胜他名利客，骑马戴寒星。

48、我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。

49、不会管理自己身体人，就无资格管理他人；经营不好自己健康人，又如何经营好他事业。

50、与人方便，就是与己方便。路径窄处，留一步让人行；滋味浓时，减三分让人品。与人方便，也就是与己方便；给人余地，也就是给己余地。能受苦乃为真志士，肯吃亏不是痴愚人；退一步天高地阔，让三分心平气和；如得意不宜重往，凡做事应有余步；事临头三思为妙，怒上心忍让最高。