劳损的读音_劳损的意思_与劳损有关的句子

劳损的中文意思：因疲劳过度而损伤腰肌～ㄧ脏腑～。

劳损读音：láo sǔn

首字母：l

劳损有关的句子：

(1) 【上班族盆骨腿部矫正练习！】长时间坐着，翘二郎腿，盆骨腿部容易造成劳损。午有空试试这样：坐在椅子前端1／3处，双腿并拢。照这样的顺序做操：脚跟着地脚尖着地？膝盖并拢，小腿向两侧分开，脚尖着地，再并拢膝盖并拢，小腿前后交替，脚尖着地，再并拢。复15次哦！

(2) 【上下班途中危害健康的4习惯】包包过于沉重，**颈部肌肉血管神经，累及颈椎造成颈椎劳损骨质增生；车上小憩，颈椎很受伤，或利用围巾U型颈舒枕垫护颈部减小颈椎负担；脖子挂音乐手机MP4等无形中伤害颈椎；有车一族已成颈椎病高发人群，需保持正确的驾车姿势。

(3) 不适合，患有腰肌劳损一定要主要腰部保养，不要久坐久站，长时间的维持坐姿可能会加重腰部的负担加重病情。

(4) 给孩子看完病后，我让医生也帮我看看腰，结果吓一跳，我被诊断为腰肌劳损。医生很干脆地说，你这是累的，回家多休息。我一想，怎么休息得了？工作时，每天都要站七八个小时，还要不定期加班。回到家里，孩子的精力旺盛到令人崩溃，晚上能把人熬到没脾气。

(5) 因为长期带孩子患**手腕关节劳损，却抽不出时间看医生，一直绑着手腕的带子都快要起球了。

(6) 很多人为了清新口气放松精神，都爱随身携带口香糖。对此，医学专家建议，一次咀嚼不要超过十分钟，时间过长会导致胃酸分泌过多肌肉产生劳损。

(7) 喝茶可以缓解腰肌劳损，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌劳

(8) 这个时候如果跳进温度适宜的温泉里，在热气缭绕的温泉中，容易出汗，**体内的热量，可以消除身体的燥热；同时可以帮助你有效地排出身体体内的毒素，舒筋活络。特别对于平常久坐电脑前上班族们，能够很好的缓解肩颈酸疼，修复腰腿肌肉扭伤劳损。

(9) 游泳可以给心脏和肺部提供一种好的体育锻炼，而不致刺激人体任何部位或在任何部位产生一种不适当的劳损。

(10) **有一位匿名读者给我留言：十点君，生活真的好累呀。最近去医院检查，我的腰肌劳损越来越严重了，刚开始只是有点酸痛，但因为工作太累，没时间也没精力好好休养，现在越来越严重了。很想跟公司休