饱腹的读音_饱腹的意思_与饱腹有关的句子

饱腹的中文意思：1.吃饱肚子。

饱腹读音：bǎo fù

首字母：b

饱腹有关的句子：

(1) 各种颜色的甜椒都含有大量水分，绿甜椒包含9%的水及抗氧化剂。绿甜椒是夜宵或餐前的最佳选择。既能增加饱腹感，也能补充能量。

(2) 相比无味道的纯燕麦，这种水果麦片好吃得多。加入了水果干又甜又脆，涂抹上糖浆巧克力酱果酱等，那几口下去，这热量真的要爆表。如果是想喝麦片，建议还是买真正的纯燕麦片。高纤维饱腹还健康。

(3) 【西葫芦富含膳食纤维，含热量相对较低】消化速度较慢，饱腹时间也较长，因而可以防止冬日过量饮食。葫芦中还含有胡萝卜素，有益抗击癌症与心脏病等疾病。葫芦是最好的面食搭配，它可以添加到各种面食中来食用，从而降低从食物中摄取的总热量，是瘦身爱美的女性不可多得的好蔬果。

(4) 辞旧迎新又一年，撸袖埋头加油干。不求赚它千百万，总能饱腹穿温暖。他人上香许心愿，我自习道法自然。各人修得各人缘，戒贪戒嗔得平安。

(5) 五）愿所的情感，不仅有成年的饱腹感， 还有儿时的童趣感。

(6) 秋干物燥要做好“三多”：多喝水，多喝汤，多吃水果，既能饱腹，又能养生，一举两得，何乐而不为！

(7) 不过，我不喜欢单纯的银耳汤当点心，因为我觉得额外喝一碗甜汤容易胖。所以，我会在里面加一些小米莲子红枣枸杞等，煮一碗浓稠的银耳莲子小米羹，既饱腹又养生，可以当晚餐或早餐。

(8) 一八夏季瘦身有门道，轻松赶走饥饿感，坚果消化非常慢，一把杏仁抑食欲，饿时一碗燕麦片，增加十足饱腹感，苹果午后小零食，水分涨满你的胃，愿快乐安康！

(9) 吃夜宵时满满的满足感，吃完后满满的罪恶感，睡觉时满满的饱腹感。

(10) 喝汤是个好习惯，营养丰富且更容易让人产生饱腹感。尤其是清汤类的，如日本酱汤，蔬菜通心粉汤，西班牙凉菜汤等，要比浓汤含热量少更健康。另外，美国宾夕法尼亚大学的研究发现，爱吃水分含量高的食物比如黄瓜和西红柿的人，总的来说摄入的热量要少得多。