胆固醇的读音_胆固醇的意思_与胆固醇有关的句子

胆固醇的中文意思：又称胆甾醇”。人和动物体内重要的固醇。人体内所有组织都能合成，肝脏是合成胆固醇的重要器官。存在于脑、神经组织、皮下脂肪、血液和胆汁中。胆固醇代谢失调，会引起动脉粥样硬化和胆石症等。

胆固醇读音：dǎn gù chún

首字母：d

胆固醇有关的句子：

(1) 最终，我们再看一下松仁，松仁的脂肪成分是油酸和亚麻酸，具有降血压，防止动脉硬化，防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用，所以松仁也有“长寿之果”的称号；

(2) 羊以饲草为主，肉中胆固醇含量低，肌纤维细嫩，肥瘦适度，含磷脂多，易消化，不需要添加抗生素等，激素残留量很低，是一种理想安全的肉品，深受消费者青睐。

(3) 【淘宝企业店铺买苹果手机靠谱吗】苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还可以增强儿童的记忆力呢!苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好，所以我们应该多吃苹果。

(4) 油腻的食品不仅包括油炸类食物，还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠胃肝胆和胰腺的工作负担，刺激神经中枢;影响睡眠质量。而三高人群更应该严格控制。

(5) 【容颜保鲜能力超强的食物】①豆类：蛋白质与维生素B群的丰富来源。②杏仁核桃南瓜籽。③西兰花：强力抗癌武器素食者的铁质主力来源。④燕麦类：降低胆固醇与血糖的功臣。⑤柳橙：维生素丰富，吃比喝更有益。⑥三文鱼：提供必需脂肪酸。⑦南瓜：富含类胡萝卜素。⑧蓝莓类：超级抗氧化剂。

(6) 对现代人来说，营养过剩，又想吃，有能力吃，又怕长胖，三高慢性病频有发生，而茶油不含胆固醇的高不饱和脂肪的油。

(7) 香菇面:营养价值很高，含有蛋白质维生素矿物质以及胆碱核酸等物质，能降压降胆固醇降血脂，预防动脉硬化肝硬化抗癌，促进人体新陈代谢，提高人体免疫力,是健康人士的最佳选择;

(8) 【常用【醋】泡食物有益健康】醋泡花生，每日2次，每次10～15粒，降血压醋泡香菇，降胆固醇醋泡大蒜，每天两三瓣防感冒醋泡海带丝，强健骨骼醋泡玉米，每日早晚各嚼服20～30粒降血压醋泡黄豆，每次服15～20粒，每日3次，空腹嚼服，降胆固醇。

(9) 6冬季吃火锅忌调料过多，过重火锅的调味料，如芝麻酱香油海鲜酱沙茶酱辣椒酱等都是高油高胆固醇高钠食物，健康人要少吃，那些高血脂高血压患者更要少吃。

(10) 蛋黄中含有皮肤所需的多种物质，如胆固醇，卵磷脂，ABD等；蛋白中也有较多的矿物盐和B2