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荸荠的中文意思:又名马蹄”、地栗”。单子叶植物,莎草科。多年生水生草本。生长在沼泽或浅水中,茎秆丛生。地下有匍匐茎,顶端膨大成扁圆形块茎。块茎富含淀粉,可生食或熟食,也可提取淀粉或供药用。
荸荠读音:bí qí
首字母:b
(1) 十一荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方:把五个荸荠绞汁,加入250克豆浆煮熟,再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。
(2) 立春风多物燥,棉服莫早脱掉,新鲜蔬果别少,补充水分首要,少酸增甜养脾,山药荸荠是宝,紫苏煎汁煮粥,味美调理肠胃,坚持慢跑快走,改善心肺功能,温馨关怀送到,愿你健康安好!????
(3) 饮食提高警惕,注意安全隐忧;以下食物先剥皮,以免中毒伤身体;柿子美味难忘记,常食却易结石;荸荠外皮有细菌,容易导致肠胃病。别让偷懒伤身体!
(4) 春分天干要保养,美食驾到帮你忙,饮食清淡最重要,切忌油腻莫过饱,杏仁一把当零食,润肺止咳是良方,荸荠水煮拌凉菜,开胃消食功效强,木耳改善血循环,食前泡发久一点,百合大枣粥里放,海带玉米煲汤宜。温馨关怀已送上,快乐安康都伴你!
(5) 春分养生有门道,分享给你请记牢;大枣蜂蜜最养肝,做粥食用最适宜;省酸增甘助春阳,荸荠百合可消火;深绿蔬菜防春困,小白菜配油麦菜。愿快乐安康!
(6) 荸荠又名马蹄,这种水果长在地下,有着地下雪梨的美称,它的外皮是枣红色,十分薄。广西的荸荠主要分布在桂林等地。特点是颗粒很大皮薄肉厚,口感香甜清脆。荸荠既可以当做水果一样生食,也可以作为蔬菜煮食,或是制作成马蹄糕。
(7) 【护嗓提示】首先要多喝水,保证体内有足够的水分。另外,秋季要多喝粥豆浆等,多吃萝卜莲藕荸荠梨蜂蜜等润肺生津养阴润燥的食物,特别是梨有生津止渴止咳化痰清热降火养血生肌润肺清燥等功效。少吃或不吃辣椒葱姜蒜胡椒等燥热之品。
(8) 29)立春风多物燥,棉服莫早脱掉,新鲜蔬果别少,补充水分首要,少酸增甜养脾,山药荸荠是宝,紫苏煎汁煮粥,味美调理肠胃,坚持慢跑快走,改善心肺功能,温馨关怀送到,愿你健康安好!
(9) 蔬菜水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。多食西红柿藕柑橘苹果杏枇杷甘蔗荸荠等。
(10) 19)荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方:把五个荸荠绞汁,加入250克豆浆煮熟,再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。
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