动量的读音_动量的意思_与动量有关的句子

动量的中文意思：表示运动物体运动特性的一种物理量。动量是一个矢量，它的方向和物体运动的方向相同，它的大小等于运动物体的质量和速度的乘积。

动量读音：dòng liàng

首字母：d

动量有关的句子：

(1) 运动量太小，达不到减肥目的，运动量过大会出现副作用，特别是伴有其他严重慢性疾病的肥胖者和老年人，一定要格外注意。一般来说，运动量要掌握在中等强度。运动后，脉搏数青年人每分钟不超过150次为宜，老年人以每分钟不超过110次为宜。运动后肌肉酸痛，睡眠食欲正常。如果出现头痛食欲不佳失眠等症状，说明运动过量。

(2) 晚餐吃得过饱，血糖血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高，从而促使胰岛素大量分泌。由于人们晚上一般活动量较少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，使人逐渐发胖。因此，中老年人晚餐宜清淡，摄入的热量不应超过全天总热量的30%，这对于防止和**发胖有益。

(3) 专家认为，空气质量在晨雾缭绕时明显下降。雾珠中含有大量的尘埃病原微生物等有害物质，在雾气中锻炼，人的呼吸随运动量的增多而加速加深后，会将雾气中大量的有害物质吸入体内，反倒让锻炼成了无形杀手。

(4) 您好，带孩子出去游玩，可让孩子接触大自然，见世面的一种好方法，还能够增进父母与小孩之间的感情，所以宝宝周岁能走路后可选择近郊，空气清新，视野较好的地方游玩的，孩子走累时，应让其适当休息，吃点东西，适当补充一点能量及水分。注意运动量，不能让孩子过度疲劳。

(5) 【妈妈手术等待中心情说说】从医院出院回到租住的公寓里，我每天还有两个任务要完成。一个是伤口换药，伤口愈合前因为腹腔引流管拔出后还有一个直径1cm深5cm的伤口需要每天清洗换药，出院时护士给了我们足够多的纱布和酒精；另一个是打针，因为爱人的血小板较高且运动量不够，医生担心血栓形成，所以开了35天的抗血栓针剂处方。

(6) 【6岁宝贝女儿生日说说】周末健身试试水中慢跑一些平时不大爱锻炼的人，如果把大的运动量放在周末，很容易造成身体损伤。可以抛开长跑篮球练运动器械等传统健身方法，试试水中慢跑等较缓和的运动项目。水中慢跑，身体不会受到太大震荡，是相对安全的健身项目。同时，因为水的阻力，慢跑消耗的能量比陆地还要多，而且这种运动很有趣，非常适合久坐族和肥胖者。《健康时报》**最新防雨鞋套**最近推[查看全文]

(7) 【跳绳有助女性改善便秘】医师告诫便秘患者：活动活动，大便自通。女性运动量较少是造成女性常便秘的原因之一，而坚持规律的锻炼可以使肠道更好地蠕动。跳绳能刺激骨骼肌肉，促进血液循环，此外还能加强淋巴系统的免疫功能，这对缓解便秘十分重要。

(8) 老年人饮食习惯六宜：宜少老人活动量较壮年少，代谢亦较低，所需热量供应，可适当减少，不须吃食过多。而且老人胃肠消化吸收功能较差，多食便滞，又不吸收，故食纳不宜过饱，一般约食八成便够。

(9) 体育课上，你一定要加强锻炼加大运动量，增强体质，消灭体育成绩不及格的现象。

(10) 立春养生有门道，贴心分享请记牢，着装适宜防受凉，空气流通常换气，适当增加运动量，游山玩水心情畅，食味宜减酸益甘，韭菜菠菜多补给，适当运动护肝脏，慢跑踏青都适宜，温馨关怀已送到，愿你健康身体好！