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脏腑的中文意思:1.中医总称人体内部的器官。心﹑肝﹑脾﹑肺﹑肾为五脏﹐胃﹑胆﹑三焦﹑膀胱﹑大肠﹑小肠为六腑。
脏腑读音:zāng fǔ
首字母:z
(1) 冷水洗脸,预防伤寒;温水刷牙,牙齿喜欢;清粥养胃,冬季多食;滋润脏腑,保暖排毒;睡前沐浴,促进循环。愿你一冬康健。
(2) 又有喝酒伤肝,肝的疏泄功能失常,不能助脾胃运化,脾胃无力运化水湿,生成痰饮,痰饮瘀血蒙蔽心胸,以致心肺有疾,如心绞痛肺水肿,再加上纵欲伤肾,故过度饮酒纵欲,伤及脏腑,五脏六腑就如阃中妻妾,闹得鸡犬不宁。
(3) 润肺止咳吃白萝卜!中医认为肺乃“娇脏”,是外邪首先侵袭的脏腑,立冬以后需要特别呵护,白萝卜有一定的润肺止咳功效。
(4) 【口腔异味透露脏腑疾病】口甜:多见于消化功能紊乱。口酸:多见于胃炎胃及十二指肠溃疡。口苦:多与胆汁代谢失常有关,多见于肝炎胆囊炎和肝胆肿瘤等。口咸:多见于神经官能症慢性肾炎等。口臭:多见于口腔疾患及消化不良。
(5) 夫人禀五常,因风气而生长,风气虽能生万物,亦能害万物,如水能浮舟,亦能覆舟。(汉·张机《金匮要略·脏腑经络先后病脉证》)
(6) 秋季气候燥,靓汤可美容。多喝一些瓜菜汤可补充维生素,牛奶八宝粥红枣莲子羹银耳汤都可润泽脏腑,养颜护肤。
(7) 端午饮食油腻,零食帮你败火,拔丝山药晾凉,放冰箱当糖吃,用莲子蒸馒头,健脾安神良方,蜂蜜内养脏腑,柠檬同泡饮料,温馨关怀送上,假期快乐安好!
(8) 四秋季气候燥,靓汤可美容。多喝一些瓜菜汤可补充维生素,牛奶八宝粥红枣莲子羹银耳汤都可润泽脏腑,养颜护肤。
(9) 春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,滋润脏腑。秋天洗脚,除湿健胃;冬天洗脚,丹田暖和。
(10) 【春季养生食疗粥】立春以后,阳气初生,饮食调养应该吃些辛甘发散之品,不宜吃酸收之味。为酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,饮食调养要投脏腑所好。荐枸杞子山药粥:枸杞20克,山药30克,糯米50克,加清水煮熟。效:养阴益肾,柔肝健脾。
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