紫菜的读音_紫菜的意思_与紫菜有关的句子

紫菜的中文意思：红藻门，红毛菜科。藻体紫红、紫褐或带褐绿色，为薄膜型叶状体，基部以盘状固着器附着于浅海岩石上。广泛分布于温带和亚热带沿海。富含蛋白质和碘、磷、钙等，可供食用、药用。

紫菜读音：zǐ cài

首字母：z

紫菜有关的句子：

(1) 【清明踏青谨防疾病入侵】1清明时节出现腹泻的几率较高，一旦出现腹泻，基本原则就是不消耗体力，多补充水分，外出随身携带药物很必要；2清明时节饮食宜温，多进食蔬菜水果。黑米黑芝麻紫菜等黑色食物，不仅养肝还有助于提高免疫力。菠菜山药可护肝养肺；3适时增减衣物，劳逸结合，预防感冒。

(2) 午餐：焖大虾（100克）香菇菜心（50克）紫菜豆腐汤（1小碗）米饭（1小碗）；胡萝卜炖牛肉（100克）清炒豌豆苗（50克）花卷（1~2个）。

(3) 此外，怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶豆制品海带紫菜贝类牡蛎沙丁鱼虾等;含铁的食物则主要为动物血蛋黄猪肝黄豆芝麻黑木耳和红枣等。

(4) 你的怀抱是厚厚的紫菜，保护我纯白的心灵不受伤害；你的情意是生命里调味的榨菜，渲染人生的七彩令我找到最爱！老公，生日快乐！

(5) 人体的甲状腺分泌物中有叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含碘丰富的食物是：海带紫菜发菜海蜇菠菜大白菜玉米等。

(6) 下大雨的时候无事可做，多买一些紫菜，展示厨艺，做一桌美味佳肴，让家人享受舌尖上的美味！

(7) 紫菜可促进甲状腺素分泌：

(8) 寿司的做法有两种，一个正卷，一个反卷。正卷的紫菜在外面，米饭在里面，最里面是菜。而反卷呢，外面是饭，里面是紫菜，最里面还是菜……

(9) 冬季严寒，人体的甲状腺素具有产热效应，而碘是合成甲状腺素不可少的"原料"，可吃海带紫菜贝壳类等含碘丰富的食物。

(10) 早上一定要吃点紫菜包饭活力满满