丹田的读音_丹田的意思_与丹田有关的句子

丹田的中文意思：针灸穴位中人体脐下的关元、阴交、气海、石门四穴都别称丹田。也有称脐下为下丹田，心窝部为中丹田，两眉间为上丹田。在练气功时意守丹田，就是把内气有意识地运向脐下小腹。

丹田读音：dān tián

首字母：d

丹田有关的句子：

(1) 太极清影武当山，少林神功少室练，峨眉刚劲柔中显，南来圣地佛山，功夫盛名远传。留恋霍家佛家拳，慕名方家掌中仙。功夫中华象征，回想百味丹田。

(2) 十年寒窗十年苦，春寒料峭多傲骨。春梅冷艳开幽处，零落成泥香如故。长拳寸打筋骨肉，气沉丹田通任督。学贯中西问前途，博古通今知深度。立春立志兼文武，敢叫青春不虚度。立春祝福，青春永驻!??

(3) 外形朴实，神态安祥，动作敏捷如生龙活虎，丹田气足，言语不激，不卑不亢，“心系一处，守口如瓶”，身体健康，胸怀宽广，神清气爽，不好斗，但善打，技艺精妙，达中正不偏不倚之虚灵妙境！真正掌握这门技艺的人总是彬彬有礼谦虚谨慎的，能控制自己的情感，淡定从容，像羔羊一样温顺，像雄狮一样勇猛。

(4) ●四贪词色休爱绿丐美朱颜，少贪红粉翠花钿。损身害命多娇态，倾国倾城色更鲜。莫恋此，养丹田。人能寡欲寿长年。从今罢却閒风月，低帐梅花独自眠。----兰陵笑笑生《金瓶梅词话》

(5) ⊙①闭目可防心：老人须静心，不可烦心。端坐双目闭合，调匀呼吸，意守丹田，心静如水，烦恼渐渐消失，进入祥和状态，机体阴阳气血通达顺畅，心理平衡，情绪愉悦，头脑清晰，浑身轻松。

(6) 三零）一时的错误造就永世的责任幽默搞笑，让梦想激励自我，不断拼搏实现；让勇气充盈丹田，提升进取之心；让信心鼓满胸膛，激发高昂斗志；让勤奋担当主力，奋发努力不止。明天定会无限精彩！

(7) 轻摩肚脐一分钟：用双手掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下是神阙关元气海丹田中脘等各穴位所在位置，尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。

(8) 秋意阑珊，养生为先；动静结合，自如收敛；吞纳吐息，气沉丹田；心如止水，充足睡眠；荤素混搭，不可食偏；四肢关节，重在保暖；修养有道，身心康健。

(9) 八卦转掌论阴阳，五行六合内中藏。七星八卦九宫定，两仪三才见柔刚。八式八母皆由转，以掌为母悟刀枪。八卦先从转掌起，精研其法乃得真。头顶肩垂气行下，直到丹田出入匀。臂向要分三节用，身法要打四梢均。走步圆圈分八字，眼随身手一团神。元气须在肛门提，猿臂熊膀龙虎身。二人对手腕中求，动手制胜步法分。上下前后左右使，肩肘膝胯里外轮。

(10) ldquo;现在全校都知道有人看了你的奶，你要不要再气沉丹田的吼一次，我担心楼下收发室的老大爷错过了这次精彩的转播。”