椰菜的读音_椰菜的意思_与椰菜有关的句子

椰菜的中文意思：1.蔬菜名。即球叶甘蓝。俗称包心菜或卷心菜。

椰菜读音：yé cài

首字母：y

椰菜有关的句子：

(1) 晚上吃一些在消化过程中会产生较多气体的食物，如豆类包心菜绿椰菜青椒茄子土豆芋头玉米香蕉面包柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等，会让人产生腹胀感，妨碍正常睡眠。

(2) 【好想有个姐姐关心自己的说说】【多吃蔬菜可防妇女老年痴呆】最新一项研究发现，花椰菜和菠菜等一些蔬菜可能有助于老年妇女大脑保持活跃和敏锐。研究人员对60多岁老年妇女的记忆力语言表达能力以及注意力进行了一系列测试，结果发现经常吃十字花科和绿叶蔬菜的老年妇女在这几方面的能力明显要比少吃蔬菜的老年妇女强。

(3) 早期的太空食品的确有些乏味，如今已经极为丰富了，国际空间站上的食物可以保证6天之内不重复，宇航员一日三餐的典型食谱是：早餐：橘子汁桃子香肠可可炒鸡蛋和小甜面包；午餐：奶油蘑菇汤火腿干酪三明治焖蕃茄香蕉和饼干；晚餐：虾仁煎牛排嫩茎花椰菜草莓布丁和可可。

(4) 月适合冬季种植的蔬菜有萝卜卷心菜大白菜香菜韭菜菠菜胡萝卜胡萝卜芹菜花椰菜油菜小白菜土豆芥菜冬瓜西红柿生菜菜心茄子芥兰等。

(5) 【如何做菜营养更高】①善用铁锅营养翻倍②先把压碎的大蒜放置10～15分钟后再煮③花椰菜水煮不如微波④红萝卜要先煮再切⑤肉汤里加点柠檬汁补钙⑥果蔬别急着削皮⑦冬瓜皮西瓜皮利尿消炎⑧快速炒肉丝比炖肉营养高！

(6) 【7个健康饮食搭配】英国《每日电讯报》介绍了几种最健康的食物搭配。鱼肉+花椰菜=抗癌。红葡萄酒+杏仁=护心。绿茶+柠檬=减重抗癌。姜黄+黑胡椒=消炎预防认知障碍症降低胆固醇和改善肝功能。猪肉+泡菜=助消化。鸡蛋+奶酪=补钙。玉米饼+蔬菜=缓解胀气助消化。

(7) 【这种常见菜堪比高丽参】甘蓝是十字花科植物，其多个变种，如花椰菜(菜花)结球甘蓝(卷心菜洋白菜圆白菜)芥蓝西兰花(绿菜花)苤蓝(撇蓝)等是被人类广泛食用的蔬菜。蓝原产于欧洲，于荷兰统治台湾时期所引进，据日自己称许其营养价值如人参，因此又称“高丽菜”。

(8) 芥菜开满了白花，白菜簇生着黄花，椰菜在卷心，韭菜碧绿生青，一派盎然生气。

(9) 【推荐我们不常吃的几种好食物】虾米。米比大虾的营养更丰富，但它们都含有丰富的蛋白质和欧咪伽—3脂肪酸。猕猴桃。猴桃维生素C含量特别高。石榴。榴的抗氧化能力非常强。花椰菜。含维生素K，能增强血液凝固能力，也是抗氧化剂。全麦面粉。含膳食纤维，易出现饱胀感。

(10) 五四芥菜开满了白花，白菜簇生着黄花，椰菜在卷心，韭菜碧绿生青，一派盎然生气。