俞穴的读音_俞穴的意思_与俞穴有关的句子

俞穴的中文意思：1.即穴位。

俞穴读音：yú xué

首字母：y

俞穴有关的句子：

(1) 【保护前列腺按揉肓俞穴】肓俞位于脐旁5寸，食指点揉肓俞穴会有压痛，病情轻则痛轻，严重者痛甚。在治疗上可选用肓俞穴，但更重要的是预防。每天睡前点揉肓俞穴，探查它的反应来判断前列腺的功能是否正常。如出现隐痛，说明有异常，按揉5分钟/晚，三日后痛减。

(2) 【按摩的特效穴位】发热特效穴——曲池穴；咽痛特效穴——少商穴；咳嗽特效穴——列缺穴；胸痛特效穴——巨阅穴；胸闷特效穴——督俞穴；晕厥特效穴——人中穴；呕吐特效穴——合谷穴；下肢水肿特效穴——三阴交穴。

(3) 可以用手擦到发热，也可以用温灸盒艾灸，治疗5~10分钟。这个穴位是肾的俞穴，有补肾的作用，位置在第二腰椎棘突旁开5寸处。

(4) 握腕拍打肾俞健肾法也是一种防止性衰老的有效方法。用左手或用右手握住手腕，置于腰部的肾俞处，采取济阴步行走的方式，此步的要领是：自然行走过程中，采取提脚跟，脚尖先着地的方法。每向前行走一步，用手腕背部拍打肾俞穴。

(5) 夏季刮痧重在保养心阳脾阳。用刮痧板倾斜45度刮拭背部脊柱两旁的膀胱经，这里分布着心俞穴脾俞穴胃俞穴小肠俞;从肘部内侧向下刮拭到手腕，涵盖少海穴曲泽穴神门穴内关穴等;刮拭膝关节内侧的阴陵泉及膝眼外下三指处的足三里，可养心安神健脾益气。

(6) 【做人难做事难的经典语句】【五脏病的用穴规律】当家人出现咳嗽腹泻等病症时，心中焦急却不知道怎么办；想给家人按揉经穴，却又不知从何下手，其实五脏病的用穴规律，首选其脏的背俞穴原穴与募穴。单独使用也可配合使用。肺脏病（咳嗽寅时醒来）可选区肺俞太渊中府。它四脏的俞穴原穴与募穴在哪？

(7) 【巧按7穴让你全身暖洋洋】拍打肾俞穴按揉心俞穴按揉气冲穴揉搓涌泉穴拍打足三里穴揉搓劳宫穴按压阳池穴很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，晚上睡觉双脚暖不起来，中医上把这称为阳虚。

(8) 【气血双调的针灸方】已故的针灸名家王乐亭老前辈有一个气血双调的经验方五脏俞+膈俞。将心肝脾肺肾五脏的背俞穴合用，不是着眼于某一脏，而是整体调节五脏的气机，使其趋于平衡。再配以膈俞一穴，活血养血，阴阳双调，气血并治，不失为一个几乎可以治疗所有疾病的针灸处方。

(9) 【生活中四招护肾气】1性生活有节制。2饮食调理。平常多吃黑色食物，如黑芝麻黑米，而核桃枸杞猪腰也不错。3保持良好心态。学会**自己情绪，避免大喜大悲，少动气。4按摩。经常按摩关元穴(位于脐下三寸)命门穴(位于后腰，与肚脐眼相对的位置)以及肾俞穴(位于命门穴两旁5寸)。

(10) 【常按三穴位改善性生活】①肩井穴，肩井是阳维脉穴位，和**的收缩息息相关，具有提高**望的功能；②肾俞穴，促进人体性激素的分泌，提高性功能，尤其能够延长性生活时间；③大赫穴，促进生殖器官的血流，增强性器官活力。