腰椎的读音_腰椎的意思_与腰椎有关的句子

腰椎的中文意思：1.腰部的椎骨。共有五块﹐较胸椎大。

腰椎读音：yāo zhuī

首字母：y

腰椎有关的句子：

(1) 顾名思义，腰阳关穴位于腰部，在背部后正中线第4腰椎棘突下凹陷处，是治疗腰部疾病的常用穴位。自驾游归来腰部不适者可趴在床上，用热毛巾在腰阳关的位置热敷20～30分钟。亦可让亲友帮忙按摩腰阳关穴，每次按揉3～10分钟，有助于改善腰部疼痛的症状。

(2) 越来越怕安静，可是也越来越喜欢独处。台风天，空了的办公室，仅余下空调的呼吸，窗外的呼啸。我的腰椎，难忍疼痛怕安静。

(3) 最近腰椎间盘突出又复发，腰疼的不行，于是乎又去医院消费了一波换了张病假单。

(4) 天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适；背部受寒，可影响腰椎关节和内脏；脚部受寒，易患感冒。

(5) 【缓解腰痛的最佳动作——小燕飞】小燕飞，就是模拟燕子飞行姿势，可以充分锻炼腰背部的肌肉和韧带，保护椎间盘使之不突出。小燕飞作为锻炼颈椎和腰椎的重要方法，胜于吃药。小燕飞效果好，贵在坚持。如果得了轻微的椎间盘病，坚持做小燕飞，症状也会消失。

(6) 下雪了注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适；背部受寒，可影响腰椎关节和内脏；脚部受寒，易患感冒。

(7) 久而久之，对床的依赖更强，看到一篇腰椎科普文章，腰椎出了问题，绝对不只是它自己的问题，是一个系统的问题，肌肉，体态习惯等等。卧床时间太久，肌肉流失，本应该由腰背肌承担的重量，由腰椎代偿，反而会加重突出，这与卧床治疗疾病的初衷背道而驰。

(8) 现在越来越多的年轻人正在经历着颈椎，腰椎的痛苦。也知道健康是多么多么的重要。

(9) 早安，朋友!天冷注意防寒，出行遮头盖颜;头部易受风寒，肠胃不适难言;背部注意保暖，腰椎关节危险;感冒最是难缠，伤风也是难免;发条短信祝愿，温暖冬季严寒。

(10) 清晨的第一缕阳光照亮心房，清晨的第一段铃声唤醒希望，清晨的第一声问候由我轻轻送上：早安，朋友，祝福你一天都有好心情。早安，朋友!天冷注意防寒，出行遮头盖颜;头部易受风寒，肠胃不适难言;背部注意保暖，腰椎关节危险;感冒最是难缠，伤风也是难免;发条短信祝愿，温暖冬季严寒。