哑铃的读音_哑铃的意思_与哑铃有关的句子

哑铃的中文意思：1.体操器械。用木头或铁制成，两头呈球形，中间较细，以便手握，因其形似铃而无声，故名。

哑铃读音：yǎ líng

首字母：y

哑铃有关的句子：

(1) 开始对话。与他交谈，有关行使权重的整体健康和健身的好处。（2）/他买一个举重组。如果他听起来很感兴趣您的通话期间或之后，给他买首发权重集或只是一对夫妇的哑铃，可以让他开始。

(2) 财神日几大娱乐活动：拿金砖当哑铃锻炼身体；拿钞票当玩具叠纸飞机；拿硬币打水漂；拿金条当拼图。祝您玩出一个快乐的财神节。

(3) 紧急提醒：近日恐有龙卷风天气，出门时务必随身携带两个10公斤重的哑铃，以免被狂风卷上西天。体重轻于50公斤者须加倍。

(4) 【负重健身多燃烧10%热量】在步行或慢跑时套上一件负重马甲，可以帮你多燃烧10%的热量。重马甲的效果要比在腿上绑沙袋或手上举哑铃好，有益于健身者控制身体的姿势。了安全起见，负重的重量不要超过体重的20%(例如，体重为60公斤的女性，负重不应超过12公斤)。

(5) 我小时身体很弱，在学样，我常慢跑，从不跟人比赛跑；出社会，工作之余，我很多时间在习文，偶尔也练武，我练武当然不如一些武术家和气功家那样，什么内练一口气，外练筋骨皮等；我只是练练哑铃，练练双单杠，举重超不出80斤，随便运运丹田之气掌心之气而已。

(6) 经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

(7) 五十五紧急提醒：近日恐有龙卷风天气，出门时务必随身携带两个10公斤重的哑铃，以免被狂风卷上西天。体重轻于50公斤者须加倍。

(8) 十八财神日几大娱乐活动：拿金砖当哑铃锻炼身体；拿钞票当玩具叠纸飞机；拿硬币打水漂；拿金条当拼图。祝您玩出一个快乐的财神节。

(9) 每天21:30下了自习，我就会回到宿舍洗漱，然后一般情况下22:30就会睡觉，最晚23:00也一定会睡，这样第二天早上我可以在7点之前自然醒。早睡早起不会帮你提高多少分数，但能让你坐在第一排听课；能让你安静地吃顿早饭；能让你和打扫卫生的阿姨打个招呼；能让每个男生多举几组哑铃；也能让每个小仙女多敷一张面膜……

(10) 四四经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。