哑铃的读音_哑铃的意思_与哑铃有关的句子

哑铃的中文意思：1.体操器械。用木头或铁制成，两头呈球形，中间较细，以便手握，因其形似铃而无声，故名。

哑铃读音：yǎ líng

首字母：y

哑铃有关的句子：

(1) 酸甜鲜香，浓郁樱桃肉，好吃，好看，好手艺。没想到毕业好几年还休了个寒假，希望疫情快点过去吧，不能撸铁的日子太无聊，买了两桶水做哑铃用，再不撸铁就废了。元宵节到了，气温也在上升，到了春天就会想起春城的时光，一年之计在于春，要努力奋斗了，晚安。

(2) 【负重健身多燃烧10%热量】在步行或慢跑时套上一件负重马甲，可以帮你多燃烧10%的热量。重马甲的效果要比在腿上绑沙袋或手上举哑铃好，有益于健身者控制身体的姿势。了安全起见，负重的重量不要超过体重的20%(例如，体重为60公斤的女性，负重不应超过12公斤)。

(3) 晨跑可以让人一天的精神都变得比较好，一个星期中可以有四天跑步，三天穿插练习哑铃比较合适。

(4) 【励志句子】哑铃似乎永远只有沉默知冷峻，但你是否注意到它的形体无时无刻不揭示着一个简单而又含蓄的等式——“0=0”？

(5) 三十财神日几大娱乐活动：拿金砖当哑铃锻炼身体；拿钞票当玩具叠纸飞机；拿硬币打水漂；拿金条当拼图。祝您玩出一个快乐的财神节。

(6) 十八财神日几大娱乐活动：拿金砖当哑铃锻炼身体；拿钞票当玩具叠纸飞机；拿硬币打水漂；拿金条当拼图。祝您玩出一个快乐的财神节。

(7) 紧急提醒：近日恐有龙卷风天气，出门时务必随身携带两个10公斤重的哑铃，以免被狂风卷上西天。体重轻于50公斤者须加倍。

(8) 【每晚坚持五分钟，帮你瘦全身。首先站直，双腿分开与肩同宽，双手最好各拿一个哑铃，没有哑铃，用矿泉水瓶装水代替也可以。后半蹲，感觉自己坐在一把椅子上，保持腰部挺直，腹部收缩，同时将双臂平举，保持这个姿势尽可能久，还原，再继续，每天坚持五分钟，帮你瘦腰瘦腹瘦手臂瘦大腿。

(9) 五十五紧急提醒：近日恐有龙卷风天气，出门时务必随身携带两个10公斤重的哑铃，以免被狂风卷上西天。体重轻于50公斤者须加倍。

(10) 哑铃这东西，只有到搬家那天，你才知道它有多重。[]