纤维的读音_纤维的意思_与纤维有关的句子

纤维的中文意思：①种子植物体内纵向延长、厚壁的锐端细胞。纤维细胞一般都相互穿插，聚生成束，分布于植物器官内，起机械作用。根据它在器官内的地位不同分为木纤维和韧皮纤维。②组成动物体内各组织的细而长、呈线状的结构。如肌纤维、神经纤维等。③纺织纤维”的简称。见纺织纤维”(706页)。

纤维读音：xiān wéi

首字母：x

纤维有关的句子：

(1) 肠胃不适便秘的朋友：牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素，可促进大肠蠕动促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快，有益于健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。

(2) 在晚餐中，应该有两种以上的蔬菜，如凉拌菠菜，可以增加维生素，还可以提供纤维。另外，适量减少面食，适当吃些粗粮，还要少量吃一些鱼类。

(3) ·愿你作一滴晶亮的水，投射到浩瀚的大海;作一朵鲜美的花，组成百花满园;作一丝闪光的纤维，绣织出鲜红的战旗;作一颗小小的螺丝钉，一辈子坚守自己的岗位

(4) 因此，要想舒服度夏，最好管住“馋虫”。首先，注意多吃蔬菜水果，适当补充一些富含纤维素的蔬菜，如芹菜丝瓜菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动。其次，每天补充足够的水，要多次少饮，不要等到口干舌燥了再猛喝一通。再次，辛辣刺激性的食物，如辣椒胡椒和酒类等不可多吃，以免刺激胃肠道和直肠肛门血管充血。最后，出现问题及时就医，不要因为不好意思看病怕手术疼痛等因素“扛着”，延误治疗。

(5) 近日，欧洲根特大学和埃克塞特大学的研究人员研究了废塑料对诸如牡蛎贻贝等滤食性海洋生物的影响。研究人员发谁教岁岁红莲夜现，平均贻贝含有大约90个塑料颗粒，而六个牡蛎含有大约50个颗粒。这意味着这意味着每周食用两份贻贝的人每年会吞下11000块微小的塑料纤维，如果还在同时食用其他海洋生物，这个数值还会变得更大。

(6) 【怎么吃饭避开致癌物】在各种致癌因素中，饮食占比高达35%。常吃蔬菜和水果或有助降低癌症发生率，如绿叶蔬菜草莓柑橘谷类蛋类动物肝脏全奶香蕉膳食纤维等，同时远离咸菜酸菜豆瓣酱炸熏鱼发霉花生和大米等。

(7) 避免高脂肪高胆固醇的食物，尤其是富含饱和脂肪的食物，如动物油内脏脑蟹黄等。要选用低胆固醇的食物，如禽肉乳品鱼等。多食用富含膳食纤维和植物甾醇的食物，如各种绿蔬，增加富含磷钙的大豆制品蘑菇类等摄入，以减少胆固醇在血管壁的沉积，维护血管功能。

(8) 【在家吃饭先吃菜】在家吃饭没必要先吃主食。广东的进餐习惯值得借鉴：先喝清淡的汤，然后吃少油的青菜（比如白灼菜心），最后再吃主食和肉菜。绿油油的青菜让人有食欲，而且饱腹感很强，可以预防血糖迅速上升，并能抑制人体吸收脂肪。餐前吃点水果，饭前吃水果有助增加膳食纤维维生素等的摄入。

(9) 【50】【有助增强体质的四种食物】①花菜：含大量抗癌酶钙质铁元素及叶酸；②草莓：改善肤质，减轻腹泻，缓解肝脏及尿道疾病巩固齿龈，清新口气，润泽喉部③大豆：植物雌激素含量最高的食物之一，利于女性健康④红薯：富含纤维钾铁和维生素B6，防止衰老，预防动脉硬化。

(10) 而碳圈调圈的频率则不需要像铝圈那样频繁，因为碳纤维强度要高些。等到碳圈该调的时候，你只能看到很小幅度的偏摆，所以检查的时候得更仔细。铝圈在压力下完全损坏前还能承受一定程度的弯折，但是如果你发现碳圈的偏摆很大的话，那这圈是真的没救了。