热性的读音_热性的意思_与热性有关的句子

热性的中文意思：1.指食物或药物的性质温热。

热性读音：rè xìng

首字母：r

热性有关的句子：

(1) 主动出汗，就是我们人体在运动后产热，精神紧张或心情烦躁状态下出汗以及进食辛辣刺激热性食物（辣椒花椒大蒜生姜羊肉咖啡等）之后，人体产生多汗表现。

(2) 从中医角度来看，阿胶是属于热性的滋补药物，建议夏天不要多吃，毕竟综合作用下吃多了会上火。一般是春秋冬天季节吃会更好。当然除了阿胶，还可以考虑吃红枣，桂圆，猪血，芹菜，鸡肝，红糖等，锻炼身体也是让自己更加健康的方式。

(3) 【立冬后说说】饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。元代忽思慧所著《饮膳正要》曰：“……冬气寒，宜食黍以热性治其寒。”也就是说，少食生冷，但也不宜躁热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉乌鸡鲫鱼，多饮豆浆牛奶，多吃萝卜青菜豆腐木耳等。

(4) 天冷了吃些凉性食物虽然有镇静和清凉消炎的作用，但并不适用于所有的人，平常有燥热手脚心发热等阴虚症状的人，可以适当选择“甘寒”食物。比如，伴有虚弱食少水肿的心血管病人冬天吃凉性的鸭肉，能起到补虚的作用。另一方面，脾胃虚寒的人则不宜进食寒性食品，反而可以吃一些热性食物。同时注意不要补过量，热量摄入太多会聚在体内，导致阳气外泄，对人体平衡造成破坏。

(5) 许多人冬季想来碗热腾腾的麻油鸡或姜母鸭，但是，冬季常见的食补如麻油鸡姜母鸭十全大补汤等，因汤底添加多种热性药材米酒姜母等，食用后容易上火，食补中肉量也多，肠胃功能不佳的人吃了难消化。冬季如想暖身调养身体，要选择性质较温和或黑色的食物如黑木耳等，在日常饮食中补充即可。

(6) 第一种是菠菜。菠菜的品种可选用无刺种(园叶类型)，其果实为不规则的圆形无刺叶片肥大多皱褶卵圆形椭圆形或不规则形，叶柄短耐热性较弱抽苔较晚适于越冬栽培。

(7) 刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜姜韭菜花椒辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝桂圆橘子等，也应尽量少吃。

(8) 【希望自己发财的幽默句子】使用：耐热性不强，通常，合格的PE保鲜膜在遇温度超过110℃时会出现热熔现象，会留下一些人体无法分解的塑料制剂。并且，用保鲜膜包裹食物加热，食物中的油脂很容易将保鲜膜中的有害物质溶解出来。因此，食物入微波炉，先要取下包裹着的保鲜膜。

(9) 海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此，在吃“醉蟹”“生海胆”“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。

(10) 饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。元代忽思慧所著《饮膳正要》曰：“……冬气寒，宜食黍以热性治其寒。”也就是说，少食生冷，但也不宜躁热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉乌鸡鲫鱼，多饮豆浆牛奶，多吃萝卜青菜豆腐木耳等。