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蠕动的中文意思:像昆虫爬行那样移动fc337扇涠|小肠不停地蠕动。
蠕动读音:rú dòng
首字母:r
(1) 秋季养生注意饮食:饮食以清淡为主,多吃粗粮促肠胃蠕动,少吃过油过甜过辣过咸的食物,少喝甜味饮料,多多运动促进血液循环,愿你健康过秋季!
(2) 【紫色蔬果有专攻】紫甜菜:补血佳品。甜菜根含有丰盛的钾和磷,可增进肠胃蠕动。紫山药:给皮肤保湿。含多种维生素,蛋白质,益于皮肤保湿和新陈代谢。紫洋葱:减脂又护心。有益于舒张血管和降低血压。紫葡萄:降压防朽迈。含有抗高血压降脂的物资。
(3) 暖春多吃三种豆:蚕豆,降低胆固醇,促进肠蠕动;豌豆,富含氨基酸,发育有好处;荷兰豆,抗菌又消炎,美容且养颜。暖春来到,愿你身体好,心情更好!
(4) 肠胃不适便秘的朋友:牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素,可促进大肠蠕动促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快,有益于健康的同时,还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
(5) 闲时多揉腹,好处非常多!揉腹不仅有利食物消化吸收和排泄,还可改善大小肠蠕动功能,预防便秘,入睡前或起床时为最佳时机。
(6) 暖春多吃三种豆:蚕豆,降低胆固醇,促进肠蠕动;豌豆,富含氨基酸,发育有好处;荷兰豆,抗菌又消炎,美容且养颜。暖春来到,愿你身体好,心情更好!
(7) 人体劳累过度,就会影响脾胃功能,从而导致大肠传送功能变差,产生便秘。另外,操劳过度会精神紧张,抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,自然也会引起便秘。
(8) 横跨江面的两座大桥上,一盏盏玉兰状的桥灯组成一条明亮的光带,在茫茫夜色中直向江对岸伸去,桥上穿梭的汽车像一只只萤火虫,一闪一烁,又似一条发光的长龙在悄悄地蠕动。
(9) 莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动通利消化道,可治疗便秘,是贫血女性患者的最佳食料。
(10) 一次自驾游,我因为不认识路,手机没电无法导航,所以我就以五六十公里的时速在高速路上慢慢蠕动,但那次我却很少听到后面车辆按喇叭,我很庆幸没有被某个路怒症患者拉下车来暴打一顿。
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