韧带的读音_韧带的意思_与韧带有关的句子

韧带的中文意思：1.白色带状的结缔**。质坚韧，有弹性，能把骨骼连接在一起，并能固定肝﹑脾﹑肾等脏器的位置。

韧带读音：rèn dài

首字母：r

韧带有关的句子：

(1) 【立冬发朋友圈好句子】由于立冬后气温低气压高且天气干燥人体的肌肉肌腱和韧带的弹力及伸展性均会降低，肌肉的粘滞性也会相应增强，从而造成身体发僵不灵活，舒展性也随之大打折扣。

(2) 筋（jīn）：肌肉的俗称：～力。～肉。～疲力尽。肌腱或附着在骨头上的韧带：～骨。～道（“道”读轻声）。蹄～。可见的皮下静脉的俗称：～络。～脉。青～暴露。像筋的东西：钢～。橡皮～儿。

(3) 运动系统女性和男性相比，膝关节韧带更容易拉伤，而且，一旦拉伤恢复也比男性更难。医生们分析，这可能和她们天生宽大的髋部有关，后者使膝关节承受了更大的作用力。

(4) 【锻炼有个上下原则】锻炼时应先上后下。为运动时腿部受力时间长，力度也大，这需要良好的心肺功能和肌肉状态作为**。练上半身可以给肌肉和韧带加加油，预预热，也相对提高了心肺功能，从而为腿部锻炼做好前期准备。以健身者锻炼时，不妨把腿部动作和下肢锻炼安排到锻炼的后半段。

(5) 二胎孕晚期的我，牙痛，肋骨痛，韧带痛，失眠，便秘，简直要疯了！希望二宝足月就出生了吧，我太难了。

(6) 司机们常常放松自己，把身体整个窝进椅子里，使得脊柱成了C形。这种不良姿势会过度拉扯下背部的韧带，且**到附近脊柱的神经，造成背痛。要尽量把臀部往后移，让脊椎稳稳地落在髋关节上，下背打直，养成习惯就成自然。或坐在椅子上，在下背部垫上3寸厚的小靠枕。

(7) 第半月板还能在你运动的时候起到维持膝关节稳定性的作用，限制膝关节的过度活动，过屈，过伸，防止周围韧带的损伤。

(8) 怀孕会使你的韧带开始放松，为分娩时的骨盆扩大做准备。但是这也会影响到身体的其他部位：你脚上的韧带也会放松，使脚变大一圈。

(9) 2001年夏天，郎平回**陪伴女儿，同时接受朋友的建议，到一家条件很好的医院彻底检查身体――由于长期高强度训练，她的右腿韧带部分黏连，左脚踝有碎骨存在;由于精神长期高度紧张，有长期失眠症状。医生认为，郎平至少要在医院呆5个月，才能保证身体和精神康复。可是，郎平寂寞地提前回家了。

(10) 11） 立春养生有妙招，护肝可以伸懒腰。身体舒展四肢直，技术含量不可少。放松肌肉要松弛，尽量唿气效果好。增强韧带的弹性，有利健身延衰老。愿你每天身体好，生活美满永含笑!